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如何培養(yǎng)孩子的自律性?

經(jīng)常聽到家長抱怨:“孩子做作業(yè)要大人守著,電腦一玩一整天,睡覺、吃飯、上學(xué)都得催,總之,大事小事,都得大人看著,否則,別指望他能自己做好?!?/span>

其實(shí),這些都是孩子缺乏自制力的表現(xiàn)。

一個(gè)孩子對(duì)自己自律,去完成作為學(xué)生該完成的任務(wù),按時(shí)寫完作業(yè),將來長大后,他會(huì)對(duì)工作自律、會(huì)對(duì)自己的人生自律。

但對(duì)于一個(gè)孩子他只會(huì)我行我素,那么該如何培養(yǎng)孩子的自律性呢?

1.讓孩子為自己的行為承擔(dān)后果

負(fù)責(zé)任是指履行義務(wù)或完成自己應(yīng)該做的事。那么什么年齡的孩子,應(yīng)該做些什么事情呢?一旦定下了責(zé)任義務(wù)表,孩子們就應(yīng)該努力去執(zhí)行,對(duì)于沒有完成的事不能找借口。這是教導(dǎo)孩子將來進(jìn)入社會(huì)的必修課程。

父母不要什么事情都替孩子承擔(dān)。

很多時(shí)候我們會(huì)聽到孩子打電話時(shí)這么說:“媽,我什么東西忘記帶,你給我送來??!

多么理所當(dāng)然??!

然后大部分父母會(huì)說:“一會(huì)兒就送到。

我們千萬不要對(duì)孩子有求必應(yīng),必須要讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的失誤負(fù)責(zé)。只有這樣,我們才能幫助孩子培養(yǎng)自律的品格。

父母特別注重孩子的學(xué)業(yè),希望孩子在學(xué)校表現(xiàn)得好。為了讓孩子的成績優(yōu)異,父母不惜代價(jià),使出渾身解數(shù),甚至幫他們做功課。父母為了幫助孩子做模型、趕作業(yè),熬夜趕工,這一點(diǎn)都不夸張。孩子忘了帶作業(yè)本,只要打個(gè)電話,父母就乖乖送來,這樣怎么能培養(yǎng)孩子自律的品格呢。

2.父母以身作則

父母也需要把自己工作或家庭的事情做上去,和孩子一起進(jìn)行自律。

近朱者赤近墨者黑,每一個(gè)自律孩子的背后都有一對(duì)以身作則的父母,從被教育者的接受程度來看,身教比言傳有用得多。一個(gè)書香世家教育出來的孩子往往成天與書為伴,而從一個(gè)重視自律教育的家庭出來的孩子也比平常的孩子更明白自律的重要性,也更能做到自律,并明白自律的重要性。

在兒童自律表第二欄寫上父母需要每天做到的事情,例如:鍛煉身體,陪孩子玩等等。父母需要以身作則,給孩子做一個(gè)好榜樣。整月孩子都按時(shí)的完成后,父母就要給予孩子及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)。不能找借口不獎(jiǎng)勵(lì)。

自律的要素之一就是專注力,一個(gè)孩子如果做事情經(jīng)常被打斷,他就很容易被各種事情所吸引,到最后該做的事情,都沒有做好。在這個(gè)部分,主要是靠父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境做出一個(gè)整體的安排,盡量讓孩子的計(jì)劃在執(zhí)行的時(shí)候,可以不被打擾的進(jìn)行。

3.確定目標(biāo)再實(shí)施

讓孩子確定目標(biāo)后再實(shí)施是讓所有方法事半功倍的途徑。當(dāng)孩子對(duì)一件事充滿積極情緒后,他們的激情就會(huì)被引出,興趣是最好的老師,這樣的方法不僅能夠提升孩子的耐心,還能促進(jìn)親子關(guān)系的融洽,且在培養(yǎng)孩子自律方面也深有裨益。這樣的方式除了在培養(yǎng)孩子自律性格方面,在其他方面也能起到很好的促進(jìn)作用。

孩子自律的性格必須從小培養(yǎng),將孩子自律性格的養(yǎng)成寄托在學(xué)校和老師身上是難以達(dá)到理想效果的,只有父母真正上心并將目標(biāo)提上日程,才是最好的完成方式。但在培養(yǎng)方面,父母也不能操之過急,應(yīng)當(dāng)將強(qiáng)度循序漸進(jìn),給予孩子一個(gè)階梯式的訓(xùn)練強(qiáng)度。

4.幫助孩子做好時(shí)間管理

孩子想看電視、上網(wǎng)玩游戲時(shí),家長要先和孩子約定玩的時(shí)間,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩,約定時(shí)間一到,孩子必須自覺停止。如果孩子不能馬上停止,就需要對(duì)孩子適當(dāng)“懲罰”,可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時(shí)間,讓孩子為自己的“違約”付出代價(jià)。

身為家長,幫助孩子管理時(shí)間,總覺得無從下手,幫孩子做計(jì)劃,總有很多情況會(huì)打亂計(jì)劃,實(shí)施有時(shí)會(huì)變得緩慢。

其實(shí)有時(shí)是時(shí)間分配不合理,計(jì)劃做的不好,在幫助孩子做計(jì)劃前,一定要根據(jù)孩子實(shí)際情況,先從幫孩子做記錄開始,分析孩子的時(shí)間分配與規(guī)劃,再在基礎(chǔ)上,做一點(diǎn)點(diǎn)改善,這樣才能更好的執(zhí)行下去,實(shí)施就會(huì)變得簡單,孩子會(huì)更容易接受。
這樣經(jīng)過一點(diǎn)點(diǎn)的升級(jí),孩子的時(shí)間就會(huì)越來越規(guī)律,越來越好,孩子的習(xí)慣就一點(diǎn)點(diǎn)慢慢養(yǎng)成了。

史蒂芬·柯維曾在書中提到:不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隸。

教會(huì)孩子自律,才能選擇自己的夢(mèng)想,更加能掌控自己的人生。

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