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當(dāng)你迷茫、焦慮時(shí),一定看看這3個(gè)方法

大家好啊,我是梅也。

昨天,在市場(chǎng)買回一把綠油油的艾草,洗好后,迫不及待地放進(jìn)鍋?zhàn)?,瞬間,滿屋都是春天的飄香。

要知道,幾個(gè)月前,我們還不曾有這樣的心境,當(dāng)時(shí)的每一個(gè)人,都是在困惑和迷茫中度過(guò)的。

可歷經(jīng)了這個(gè)寒冷的冬天,我們知道了,無(wú)論世界變得怎樣,我們也能決定,讓自己以怎樣的姿態(tài)好好活著。

今天呢,梅也要為大家分享的書,是影響宮崎駿一生的書,這本書,從他小學(xué)7歲時(shí),以課本的形式和他偶遇,到后來(lái)實(shí)在太喜歡,宮崎駿再去書店買下,然后,此生,就再也沒(méi)有和這本書分開過(guò)。

在76歲高齡時(shí),宮崎駿決定,將這本書作為禮物,要拍成電影送給孫子,這本書就是《你想活出怎樣的人生》。

宮崎駿說(shuō):“無(wú)論時(shí)代如何困難、殘酷,都要活得像一個(gè)真正的人?!?/p>

這也是《你想活出怎樣的人生》這本書,影響宮崎駿一生,乃至整個(gè)日本一個(gè)世紀(jì)之久的道理。

作者:十點(diǎn)二禾

孩子有心事,陷入彷徨怎么辦?

父母?jìng)儼l(fā)現(xiàn),自己想說(shuō)的話,都濃縮在這本書里,于是就買來(lái)當(dāng)做珍貴禮物送給孩子??勺x過(guò)書之后,父母?jìng)凅@喜地發(fā)現(xiàn),這不只是一本講給孩子的書。

書中15歲少年小哥白尼,遇到過(guò)的,每一個(gè)關(guān)于貧窮和富貴,過(guò)錯(cuò)與悔恨的問(wèn)題,每一個(gè)成年人都遭遇過(guò)。

萬(wàn)幸,我們不僅能對(duì)小哥白尼的每一個(gè)困擾產(chǎn)生共情,還可以看到舅舅寫在神奇筆記本上的絕妙做答。

有人這樣說(shuō):“人生不能重來(lái),可我真的好想在小時(shí)候有這樣一個(gè)引路人?!?/p>

自我覺(jué)醒什么時(shí)候也不晚,困惑和迷茫時(shí),讓我們翻開神奇的筆記本,一起去找答案吧。

關(guān)于自私和寬容

少年潤(rùn)一從什么時(shí)候開始,被大家稱為小哥白尼的?

也許就在那次下雨天。

小哥白尼和舅舅在銀座百貨公司樓頂,駐足看著整個(gè)大街時(shí),看著景物在細(xì)雨中顯得更加朦朧,最終變成模糊的剪影畫,他突然感覺(jué)東京就像無(wú)垠大海,而汽車和人影就像潮水一樣漲漲落落。

長(zhǎng)這么大以來(lái),小哥白尼第一次看到東京嚴(yán)肅又悲傷的模樣,他感嘆道,人就像水分子一樣。

舅舅驚嘆于他的敏銳,這個(gè)出身優(yōu)渥的少年,在兩年前爸爸去世,所以別人眼中調(diào)皮活潑的小哥白尼,其實(shí)也有敏感和細(xì)致的另一面。

稱作潤(rùn)一為小哥白尼,舅舅就是要告訴他,不要成為處處以自我為中心的那種人。

不以自我為中心,將自己看作廣闊世界的一個(gè)分子,這最早是哥白尼在提出日心說(shuō)時(shí)的理念,卻一石激起千層浪,激起那些習(xí)慣以自我為中心思考的人們的恐慌和不滿。

可即便在幾百年后,日心說(shuō)早已為人們熟知的今天,很多孩子,甚至很多成年人,還依照著地心說(shuō)的思維方式在生活:陷入自私自利的考量,無(wú)法看清真相。

為什么總有人,以欺凌那些家境不好的同學(xué)為樂(lè)?

為什么成年后,有的人拒絕花自己的錢買洗發(fā)水,卻理所當(dāng)然地用合租室友的?

為什么總有人在隔離時(shí),會(huì)理直氣壯地說(shuō)自己根本喝不了白開水,要求工作人員必須為她外出購(gòu)買礦泉水?

這是因?yàn)樗麄冸y以走出以自我為中心的舒適圈,所以只能看到對(duì)自己有利的那部分。

所以,這些人即便成績(jī)?cè)賰?yōu)異,再完美,也永遠(yuǎn)都無(wú)法成為頂天立地的人。

當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心容量,狹小到只能容納下自己的時(shí)候,僅存的那點(diǎn)悲憫和同情,就會(huì)被排擠得毫無(wú)容身之處。

要理解宇宙深處的真理,要明確生活的意義,要讓別人對(duì)自己涌出的真摯感情,摒棄自我為中心的地心說(shuō),擁有一顆寬容、溫柔的心,才是與人交流溝通的重要道理。

關(guān)于貧窮和富有

小哥白尼去家境貧苦的同學(xué)浦川家探望時(shí),穿過(guò)狹窄的小路,走過(guò)一排排低矮的小房子后,驚訝地看到,這個(gè)同齡的少年,已經(jīng)扛起生活的重?fù)?dān)。

浦川站在滾著熱油的鍋旁邊,熟練將豆腐滑入鍋中,再用竹筷子快速夾出來(lái),飛快地把豆腐橫向疊放,排列得整整齊齊。

而另一個(gè)好朋友水谷,住在樹木環(huán)繞的大洋房,房間多到數(shù)不過(guò)來(lái),室內(nèi)寬敞的玻璃窗外,就能遠(yuǎn)眺海面。

水谷不需要像浦川那樣勞累和操心,只需要和姐姐在漂亮的房子里生活,舒適地居住就可以了。

條條大路通羅馬,可偏偏有的人出生就在羅馬,有的人,即使拼盡全身的力氣,也可能達(dá)不到前者的出發(fā)點(diǎn)。

這種疑惑,我們每個(gè)人都有。

在困境徘徊時(shí),要怎么應(yīng)對(duì)那些糟糕的體驗(yàn)?條件優(yōu)渥時(shí),要怎么和狀況不如自己的人相處?

舅舅在回信中這樣寫道:

小哥白尼,要知道,世界上多數(shù)人還是窮人,人類努力的報(bào)酬并沒(méi)有分享給每一個(gè)成員。無(wú)法過(guò)上有尊嚴(yán)的生活,這是比任何事情都重大的問(wèn)題。

浦川的衣服都是炸豆腐的味道,那是他的驕傲,而不是羞恥。

可是,有些笨蛋和小人,無(wú)論擁有多么奢華的宅邸,可做人的價(jià)值都無(wú)法因?yàn)槲镔|(zhì)而提高。而有些人,心靈高潔,博學(xué)多聞,即便貧窮,也值得尊敬。

的確,這世上,有博古通今,地位頗高的大學(xué)教授,卻當(dāng)街毆打清潔工,只因?yàn)閷?duì)方制止自己亂丟垃圾;

也有在送快遞時(shí),默默背誦古詩(shī),最終在詩(shī)詞大會(huì)上,一舉奪魁,贏得冠軍的外賣小哥雷海為。

貧窮時(shí)不看低自己,富貴時(shí)也不高人一等。只有自身的價(jià)值抱有真正的自信,才可以生活得心如止水,贏回屬于自己的那份尊敬。

勞動(dòng)創(chuàng)造文明,不光是食物、衣服等物品,做學(xué)問(wèn)和藝術(shù),傳遞善意,做個(gè)好人也一樣,主動(dòng)創(chuàng)造的人,遠(yuǎn)比被動(dòng)接受的人要重要。

這就是生產(chǎn)者和消費(fèi)者的最大區(qū)別,任何情況下,要做前者。

關(guān)于錯(cuò)誤和遺憾

小哥白尼從來(lái)也沒(méi)有想過(guò),自己視作生命般珍貴的友誼,會(huì)如同那場(chǎng)春雪一般,消融在那個(gè)悲傷的二月。

放學(xué)后,和幾個(gè)朋友在校園奔跑著開心打雪仗,卻沒(méi)想到,好友北見(jiàn)撞到了高年級(jí)學(xué)生的雪人,引起高年級(jí)同學(xué)的圍攻。

前陣子,幾個(gè)好朋友說(shuō)過(guò)要共同保護(hù)北見(jiàn)的誓言還響徹在耳畔,可小哥白尼就那么看著浦川、水谷沖上去。

不管怎么告訴自己,就是現(xiàn)在,就是現(xiàn)在,卻依然控制不住地全身哆嗦起來(lái),就像被釘在原地,怎么也踏不出那一步。

“膽小鬼,膽小鬼,膽小鬼。”

這無(wú)言的聲音一直響在耳畔,愧疚、悔恨和苦澀,伴隨著感冒一同襲來(lái),小哥白尼病倒了。

同每個(gè)人被錯(cuò)誤折磨的時(shí)刻一樣,一閉上眼睛,就不斷重復(fù)上演失敗現(xiàn)場(chǎng),考砸的試卷,辦公室的尷尬,報(bào)告中的錯(cuò)誤,一個(gè)個(gè)錯(cuò)誤循環(huán)播放……

錯(cuò)誤和悔恨來(lái)敲門時(shí),每個(gè)人都避之不及,卻還是不知道怎樣逃過(guò)被折磨的命運(yùn)。

小哥白尼媽媽,一邊織針線,一邊若無(wú)其事地講述了自己銘記了20年的遺憾,年少時(shí),沒(méi)有幫助那位拎包的老奶奶,事后銘記至今。

可錯(cuò)事的意義不在于提醒自己它的損失,而是,因此明白了做人的重要道理,不枉費(fèi)曾經(jīng)的經(jīng)歷,之后的生活也會(huì)比以前更美好,更深刻。

舅舅也在回信中說(shuō),人生都會(huì)遇到悲傷、心酸和痛苦。我們擁有決定自己言行的力量,因此會(huì)犯錯(cuò)。所以從錯(cuò)誤中醒來(lái),以新的力量走向真理,才顯得那么重要。

歌德說(shuō):“一個(gè)人從錯(cuò)誤中醒來(lái),就會(huì)以新的力量走向真理?!?/p>

小哥白尼流過(guò)許多次眼淚,可這次的不一樣。窗外的天空帶著春日的暖意,透著寧?kù)o而深邃的晴朗。

合上這本書,眼前浮現(xiàn)的,竟然是宮崎駿溫暖堅(jiān)毅的笑臉,這位老人通過(guò)那么多動(dòng)畫想要傳遞給我們的力量和情緒,似乎,第一次以文字的形式和我們面對(duì)面。

與世界交談,我們既是那個(gè)時(shí)刻懷有疑問(wèn)的少年,也是那個(gè)微笑著給孩子解答困惑的父母。

無(wú)論身處哪個(gè)角色,記得,順境時(shí),要讓這些溫柔的道理像陽(yáng)光般,在內(nèi)心慢慢散開;

逆境時(shí),要讓自己保持情緒高漲,有不斷向上生長(zhǎng)的力量。

正如復(fù)旦大學(xué)教授徐靜波評(píng)價(jià)這本書時(shí)說(shuō):“好奇心和求知欲,還有不可缺少的良知,是一個(gè)人健康成長(zhǎng)的兩大支柱。”

愿你,終身成長(zhǎng),終身銘記。


-作者-

二禾,記者,甜品師。喜歡新鮮有趣的文字,偏愛(ài)甜蜜濃郁的奶油。本文首發(fā)十點(diǎn)讀書(ID:duhaoshu),超3000萬(wàn)人訂閱的國(guó)民讀書大號(hào),轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)诤笈_(tái)回復(fù)“轉(zhuǎn)載”。

-主播-

傅小米

,資深媒體人,聲音治愈者,個(gè)人微信:fuxiaomi9,喜馬拉雅:傅小米是我,每個(gè)夜晚用聲音擁抱你。歡迎下載十點(diǎn)讀書App,搜索“小米”關(guān)注主播十點(diǎn)號(hào),收聽小米為你朗讀的專屬美文。

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