世界上最重要的人是你自己。你的成功、健康、幸福和財富取決于你如何運用你無形的法寶——積極的態(tài)度。不要因為你沒有成功而責(zé)怪別人。把你的心放在你想要的東西上，讓你的心遠離你不想要的東西。對于那些有積極態(tài)度的人來說，每一次逆境都包含著同等或更大利益的種子。有時候，似乎是逆境的東西實際上是一個隱藏的機會。永遠不要低估消極心態(tài)的排斥力，它會阻礙生活的運氣，阻止你受益。
你可以從失望中受益，如果失望被積極的態(tài)度轉(zhuǎn)化為鼓舞人心的失望。重新處理你的態(tài)度，把今天的挫折變成明天的成功。不要讓你的思想讓你成為一個失敗者。成功是由那些有積極態(tài)度的人獲得的，是由那些以積極態(tài)度不懈努力的人保持的。所有成功人士都有一個共同點，那就是他們都有積極向上的好態(tài)度。思想是行為的先導(dǎo)。只有培養(yǎng)健康積極的態(tài)度，我們才能改變行為，取得成功。人們很焦慮，因為他們習(xí)慣于以消極的態(tài)度思考。要改變這種情況，最重要的是培養(yǎng)他們的大腦進入積極的思維模式。
積極對待生活，也要對待工作。有時單調(diào)乏味的項目接踵而來，復(fù)雜的數(shù)據(jù)讓我眼花繚亂。我在各個部門之間來回反復(fù)檢查。有時我覺得費時費力，工作效率不高，這讓我感到焦慮。幸運的是，部門領(lǐng)導(dǎo)是認真和謹慎的。他們經(jīng)常給我指路，分享方法和經(jīng)驗。我覺得我受益匪淺。我覺得我每天都可以學(xué)到一點新的知識或技能。這個部門的成員互相合作，努力思考，努力工作。我覺得整個氛圍是積極的，讓人感覺像一個春風(fēng)。
工作注重?zé)崆?。如果熱情高，主觀能動性就會高。保持積極的工作態(tài)度，充滿熱情，有助于創(chuàng)新工作思路，提高工作水平。這些都是積極態(tài)度帶來的無形力量。如果你少抱怨多理解，遇到困難時改變主意，換個角度思考，避免解決不了的問題，努力去面對困難，黎明明的黎明就在不遠處。
積極心態(tài)的概念和核心
大多數(shù)人對積極態(tài)度經(jīng)常有這樣的誤解:他們認為積極態(tài)度是沒有用的，因為無論讀多少與積極態(tài)度相關(guān)的書，他們都無法改變自己的壞狀況。因此，在這些人眼里，積極的態(tài)度就像沒有營養(yǎng)的雞湯。為什么會出現(xiàn)這個結(jié)果？你可以考慮一下。在你的生活中，你經(jīng)常只是把你讀到的變成你“收藏”的一部分，而不是成為你生活的一部分嗎？
也就是說，在概念和結(jié)果中，缺乏一個人自己的想法和行動。因此，在本書的開頭，作者指出，閱讀與積極態(tài)度相關(guān)的書籍而不引發(fā)你的思想和行為的改變，并不能解決你所遇到的困難。一個真正有積極態(tài)度的人不會否認消極因素的存在。他們只是學(xué)會了不要沉溺于消極狀態(tài)。積極態(tài)度的核心在于有效地轉(zhuǎn)變自己的思維。
潛意識才是影響人類心態(tài)和行為最重要的因素
潛意識是一種無意識的認知，它可以永遠存在于你的頭腦中，而無需深入思考。例如，你自然會記得你周圍的一些生動的情節(jié)。例如，在你掌握了一些技能后，你仍然可以按照原來的程序操作，而不需要特別注意，就像刷牙、吃飯、走路和做夢都是潛意識行為的結(jié)果一樣。
關(guān)于潛意識對人類行為的影響，有一個著名的冰山理論: 假設(shè)人類心理是一座冰山，意識是水面上冰山的一部分，而潛意識是冰山下的一部分，它體積更大，更有效。甚至可以說潛意識是意識的基礎(chǔ)。當(dāng)你使用意識思維時，你的思想和想法會慢慢滲透到你的潛意識層。過了很長時間，當(dāng)你習(xí)慣了某些想法和行為，你的潛意識會記住它。當(dāng)類似的情況在未來發(fā)生時，你不需要有意識地思考，潛意識可以主動控制你做出反應(yīng)。
如何有效發(fā)揮潛意識的積極作用，養(yǎng)成積極思考的思維模式
如何充分發(fā)揮潛意識的積極作用，運用科學(xué)有效的方法培養(yǎng)積極的思維方式。
技巧1：消除消極思想，凈化你的潛意識。如果你想培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣，第一步是把自己和以前所有的失敗隔離開來，讓你的潛意識忘記你的失敗。遠離負面情緒，學(xué)會忘記過去所有的不快。
技巧2：運用想象力為你的生活找到積極的目標(biāo)。你可以向你周圍崇拜你的人請教，想象一下五年后你會成為他。根據(jù)潛意識對人的心理和行為的影響，作者曾經(jīng)說過:“我們將成為我們想象中的自己?！?/p>
技巧3：善于用紙和筆培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣。如何訓(xùn)練自己的思維，培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣？作者說，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們逐漸忘記了人類發(fā)明的最簡單、最偉大的工具:紙和筆。善于用紙和筆描述和分析問題是迫使人們思考的最重要的手段。
技巧4：及時自我暗示。潛意識對人們心理的暗示作用是巨大的，人們實際上有無限的潛力。只要你在關(guān)鍵時刻及時提出自我建議，并告訴自己堅持下去，你就可能成功。
技巧5：通過沉默應(yīng)對的方式進行自我調(diào)整。當(dāng)你不能解決這個問題時，為了防止你的情緒向消極和不客觀的方向發(fā)展，你可以暫時把它放在一邊。因為當(dāng)你處于困惑狀態(tài)時，不可能找到一個合理的答案。只有當(dāng)你冷靜下來，你才能真正面對困難的問題，這是理性的思考。
如何培養(yǎng)積極心態(tài)
1.切斷與你過去失敗經(jīng)歷的所有聯(lián)系，消除你頭腦中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
2.找出你生活中最想要的，立即得到它，并通過幫助他人獲得同樣的好處來追求你的目標(biāo)。
3.在確定了你需要的資源后，制定一個如何獲得這些資源的計劃。然而，計劃不能太多或太不足，也不要認為你要求的太少。
4.培養(yǎng)每天說或做一些讓別人感到舒服的事情。你可以用電話、明信片或一些簡單的善意行動來實現(xiàn)這個目標(biāo)。
5.確保你養(yǎng)成了追求完美的習(xí)慣，用你的愛和熱情來培養(yǎng)這個習(xí)慣。如果你能把這個習(xí)慣變成一種愛好，那是最好的。如果你不能，至少你應(yīng)該記住懶惰的態(tài)度很快會變成消極的態(tài)度。
我們每個人都帶著一個無形的法寶，一面寫著“積極心態(tài)”，一面寫著“消極心態(tài)”。一個有積極態(tài)度的人不會否認消極因素的存在，他只是學(xué)會了不要沉溺其中。持積極態(tài)度的人總是有光明的未來，即使他們有困難，他們也能走出困境，以樂觀和創(chuàng)新的態(tài)度面對光明。
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