從婆婆家?guī)Щ氐难蛉?,得想方設(shè)法的吃掉。羊骨頭最常見的就是煮湯、啃骨頭肉;羊肉當(dāng)然是煎炒蒸炸的吃法了。
美諾認(rèn)為,羊肉加了孜然,簡直是讓人吃過就無法忘記的絕妙滋味。羊肉經(jīng)過炒制,再撒上一點孜然,香飄四溢、入口柔嫩,冷天里吃上一口,仿佛置身于大草原上,能量瞬間滿格!
此菜質(zhì)地軟嫩、鮮辣咸香、營養(yǎng)豐富而且做法簡單,不僅可以從身體中驅(qū)除濕氣,還可改善血液循環(huán)。
周圍不少朋友都反映自己在家怎么做都沒有孜然味,羊肉和孜然完全融合不到一起。今天介紹最正宗的做法,保證在家做的孜然羊肉和餐館里的一樣香!
食物清單
羊肉 | 蔥姜蒜 |
雞蛋 | 香菜 |
料酒 | 老抽 |
雞精 | 胡椒粉 |
孜然 | 辣椒面 |
玉米淀粉 | 鹽、糖 |
制作步驟
1. 香菜清洗干凈后切成段,蔥姜蒜切片,將羊肉洗凈切成小丁
2. 切好的羊肉放入淀粉、鹽、味精、胡椒粉、老抽腌制20分鐘
3. 熱鍋注油燒至七成熱,將腌制好的羊肉放入鍋中,中火翻炒后撈出瀝油
4. 鍋內(nèi)注少許油燒至七成熱,放入孜然、辣椒面,放入蔥姜蒜爆香
5. 將控好油的羊肉倒入鍋中,轉(zhuǎn)大火翻炒,放入香菜段翻炒幾下即可
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