生脈麥冬五味參，保肺清心治暑淫。
氣少汗多兼口渴，益氣生津又?jǐn)筷帯?/span>
生脈散出自金代張?jiān)氐摹夺t(yī)學(xué)啟源》，由人參、麥冬、五味子組成，具有益氣生津，斂陰止汗的功效，歸屬補(bǔ)氣劑，是治療氣陰兩虛的名方。
組成
人參，麥冬，五味子
功效
方中人參可大補(bǔ)元?dú)?，益肺生津；麥冬甘寒養(yǎng)陰，益胃生津；五味子斂陰止汗，生津止渴。三藥合用，一補(bǔ)一潤一斂、益氣養(yǎng)陰、生津止渴、斂陰止汗，使氣復(fù)津生、汗止陰存、氣充脈復(fù)，故名“生脈”。
應(yīng)用
生脈散可用于暑熱之下的氣陰兩傷證。夏天暑熱之邪亢盛，壯火食氣，大熱傷氣，且熱邪傷津液，故而人體出現(xiàn)氣陰兩傷的表現(xiàn)。具體為汗多神疲，體倦乏力，氣短懶言，咽干口渴，舌干紅少苦，脈虛數(shù)。
除此之外，生脈散還可用于久咳傷肺的氣陰兩虛證，主要表現(xiàn)為干咳少痰，短氣自汗，口干舌燥，脈虛細(xì)。
生脈散以前常用于夏季，天氣太熱、流汗過多，使人氣陰兩虛，出現(xiàn)心煩、四肢無力等癥狀時(shí)。用這個(gè)方子就能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，緩解癥狀，讓身體恢復(fù)。
不過，除了夏天，在任何時(shí)候，如果壓力大、勞累過度，覺得神疲乏力、注意力難集中、提不起精神時(shí)，也可以服用生脈散。這些癥狀大多是心的氣陰耗傷過大造成的，用生脈散可以提神、收斂心氣，由于其中的五味子有興奮的作用，因此白天服用還能振奮精神，是不錯(cuò)的保健方。
用法
長流水煎，不拘時(shí)服。
現(xiàn)在一般水煎服即可。市面上也有很多中成藥，方便服用。
禁忌
外邪未解不用；氣陰未傷不用；
常用方法
生脈散可以自行制備，如果符合癥狀，將三種藥材各20G放入水中浸泡半小時(shí)，按照平日煎煮中藥的方法煮好，飲用即可。但需注意，無氣陰兩傷不可服用，容易釀生其他病變。
參考文獻(xiàn)：
[1]張采瓊,黃美艷,蔡秀江.生脈散臨床應(yīng)用研究進(jìn)展[J].實(shí)用中醫(yī)藥雜志,2020,36(03):409-411.
文中圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪
