頸部的皮脂和汗腺量僅為面部的1/3，而且分泌較少。在活動(dòng)頻繁的時(shí)候難以保持皮膚的水分，因此極易產(chǎn)生干燥，出現(xiàn)皺紋?；w服裝的靜電也容易引起頸部皺紋，頸部保養(yǎng)的目的主要是預(yù)防和延緩頸部皮膚老化。頸部出現(xiàn)老化會(huì)直接影響胸部的曲線，因此頸部保養(yǎng)的問題，女性朋友要加以重視起來。
頸部保養(yǎng)方法：
1、枕頭的選擇：仰睡的人群應(yīng)注意枕頭的高度。最好選擇8公分左右的枕頭，這個(gè)高度不會(huì)讓頸部擠壓產(chǎn)生細(xì)紋，還可以幫助頸部肌肉完全放松，減少起床后頸部疼痛的幾率。
2、頸部清潔：清潔頸部，不僅可以去除頸部的死皮和污垢，使皮膚柔軟，更有利于后續(xù)護(hù)膚品的吸收，所以頸部保養(yǎng)的第一步就是是清潔，也是至關(guān)重要的一步，洗澡時(shí)，使用發(fā)泡后的洗面奶或沐浴露，小心輕輕擦拭頸部，然后用溫水沖洗干凈。
3、調(diào)整睡姿：睡姿長期偏一邊或側(cè)睡都會(huì)擠壓到頸部的皮膚，長時(shí)間會(huì)產(chǎn)生頸部皺紋，而仰睡可以減少這種情況的發(fā)生。
4、涂抹護(hù)頸霜：為了更好的保養(yǎng)頸部，可以在早上和晚上涂抹些頸霜。頸部皮膚敏感且血液循環(huán)較差，涂抹頸部護(hù)理霜可以滋潤頸部皮膚，防止皺紋的產(chǎn)生，最好能養(yǎng)成一種習(xí)慣。
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