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斷奶后寶寶怎么吃


給寶寶斷奶應(yīng)該是逐步緩慢地進(jìn)行,媽媽應(yīng)從寶寶6個(gè)月開始為其逐漸添加輔食,8個(gè)月時(shí)逐漸減少哺乳的次數(shù),當(dāng)然這個(gè)過程是先減少白天的哺乳次數(shù),再減少晚上的。最后輔食轉(zhuǎn)為主食,一般可在10-12個(gè)月完全斷奶,最遲不超過18個(gè)月。而在斷奶期間,媽媽一定要保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡。因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育很快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也大,如果不注意均衡的營(yíng)養(yǎng)而貿(mào)然斷奶的話,很容易引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良及消化功能紊亂。

很多寶寶食量比較小,而家長(zhǎng)又怕麻煩,就喜歡將寶寶一天或兩天的食物做好放在冰箱里,這種方法其實(shí)是非常不科學(xué)的,而且很多蔬菜和水果非常容易變質(zhì),長(zhǎng)時(shí)間放在冰箱保存不利于寶寶的健康,甚至容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)拉肚子。因此,寶寶所吃的食物一定要徹底弄熟,對(duì)于看著已經(jīng)熟了但實(shí)際上內(nèi)部并沒有熟透的,這種情況務(wù)必要注意,不要貿(mào)然給寶寶吃,不然可能會(huì)造成胃腸道不適。

不可否認(rèn),有些寶寶是挑食的,而且挑食的情況非常嚴(yán)重,比如有的寶寶非常喜歡吃水果,但是對(duì)于蔬菜就很比喜歡吃。那家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況后,就會(huì)將水果代替蔬菜給寶寶吃,反正只要寶寶吃得開心就好。那這樣做會(huì)出現(xiàn)什么后果呢?一是養(yǎng)成了寶寶挑食的習(xí)慣;二是寶寶的便秘加重。此外,不少家長(zhǎng)簡(jiǎn)單的認(rèn)為,斷奶后就不需要喝奶了,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。寶寶在生長(zhǎng)過程中對(duì)于鈣質(zhì)的需求量是非常大的,那鈣質(zhì)從哪里來(lái)呢?之前是從母乳中獲得,那不吃母乳了當(dāng)然得從牛奶或者是奶粉中獲取了。因此,即使寶寶斷奶以后,還是要用奶粉喂養(yǎng)的。

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