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冰糖銀耳雪梨湯

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用料

  • 銀耳 半個
  • 雪梨 一個
  • 冰糖 適量
  • 枸杞 適量
  • 紅棗 4粒

做法

  • 1.如圖:準備好圖中的材料

  • 2.如圖:將銀耳用清水浸泡半個小時

  • 3.如圖:銀耳泡好后,去蒂,將銀耳撕成小朵的,雪梨去心,切塊

  • 4.如圖:將銀耳,雪梨放入燉盅內,加入適量水

  • 5.如圖:燉盅蓋好蓋子,放入鍋中,鍋內加入適量水,燉半個小時

  • 6.如圖:開蓋后,加入適量冰糖,攪拌均勻

  • 7.如圖:來碗滋潤的銀耳湯吧

- 小貼士 -

銀耳湯也可以*,蓮子,百合,都是滋陰潤燥,止咳的好藥材

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