多維素
多維素又叫多種維生素，是將多種維生素及各種礦物質(zhì)混合在一起的復(fù)方制劑。多維素的作用對(duì)孕媽來說是顯著的，在懷孕期間補(bǔ)充多維素能為胎兒提供足夠的營養(yǎng)。在哺乳期，多維素又為乳汁的儲(chǔ)備充足全面的營養(yǎng)。所以孕婦補(bǔ)充多維素是絕對(duì)不能忽視的。
孕婦什么時(shí)候
開始補(bǔ)充多維素
孕婦懷孕期間身體會(huì)出現(xiàn)各種不適，身體變得虛弱，營養(yǎng)跟不上的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充多維素。一般在早上或晚上食用，空腹食用效果會(huì)更好。
孕婦吃多維元素片的時(shí)長一般情況下無限制，孕期能吃。但小編認(rèn)為孕婦最好從日常食物中得到這些營養(yǎng)素，這樣就不需要吃多維素了~
孕婦吃多維素片
還能吃葉酸嗎
其實(shí)多維元素片里面就含有葉酸成分，所以兩者是可以一起食用的。但孕媽需要了解它們的服用方法、服用劑量和服用時(shí)間，以免服用方式不當(dāng)給身體造成影響。
孕婦奶粉能代替
多維素片嗎
初懷孕的媽媽對(duì)于如何補(bǔ)充營養(yǎng)素沒有什么概念，為了胎寶寶的健康發(fā)育，初孕媽媽們會(huì)選擇補(bǔ)充各種營養(yǎng)素，如葉酸、多維素片、孕婦奶粉等。孕婦奶粉也因此暢銷。
孕婦奶粉的營養(yǎng)其實(shí)不夠全面，和多維元素片一起吃能補(bǔ)充營養(yǎng)，所以不存在孕婦奶粉替代多維元素片之說，不過如果孕媽身體比較好，營養(yǎng)比較充足，可以不同時(shí)食用孕婦奶粉和多維元素片。
另外，孕媽需要根據(jù)自身身體情況進(jìn)行營養(yǎng)元素補(bǔ)充，切勿多補(bǔ)、大補(bǔ)，同時(shí)孕婦奶粉和多維素片的服用方法、服用劑量和服用時(shí)間根據(jù)孕媽身體情況安排，以免服用方式不當(dāng)給身體造成影響。
多維素什么
牌子的好
善存多維元素片：美國進(jìn)口裝，也是最常見的品牌，成年人、中老年人都適用。
ELLEMOMMY優(yōu)生媽咪男士多維營養(yǎng)素片：專為備孕期的男性設(shè)計(jì)，特別強(qiáng)化鈣、鋅，VE等微量元素，可以改善精子活力，有助于成功受孕。
創(chuàng)盈金斯利安多維片：孕婦專用型，含有符合國家標(biāo)準(zhǔn)的400微克葉酸含量，適合備孕及孕期女性服用。
多維素是孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充物質(zhì)，孕媽在選購時(shí)一定要慎重，看清楚哪一款產(chǎn)品中的營養(yǎng)素是更符合自己的。
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