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【糖醋里脊】酸酸甜甜開胃適口

【糖醋里脊】酸酸甜甜開胃適口

樂悠廚房

  

  這道菜色澤紅亮、外脆里嫩、酸甜適口,是一道非常開胃的家常菜。

  豬里脊分外脊和里脊。處于脊背上面的是外脊,貫穿整個(gè)脊背,所以又稱為通脊。位于外脊下側(cè),呈長(zhǎng)條圓形,一頭稍細(xì)的是內(nèi)里脊。無論是外脊還是內(nèi)脊,都是非常嫩的肉,都可以做這道菜。

  

  

  具體制作方法

  第一步:準(zhǔn)備食材。豬里脊肉400克、番茄醬30克、姜10克、蔥5克、淀粉適量、面粉適量、水適量。

  第二步:將里脊肉上的所有筋膜剔除掉。(如果不把筋膜去掉,會(huì)影響到口感)

  第三步:將里脊肉切成1厘米厚的大片。

  第四步:用刀背將肉片的兩面拍散。(這一步是為了讓里脊肉在腌制的時(shí)候更加入味)

  第五步:將肉片切成1厘米寬,4-5厘米長(zhǎng)的肉條。

  

  第六步:將切好的肉條放入大碗肉,依次放入1勺鹽、2勺料酒、半勺白胡椒粉、姜末、蔥段抓勻,然后腌制20分鐘讓其入味。

  第七步:調(diào)糖醋碗汁。取一只干凈的小碗,然后放入3勺的白糖、2勺的香醋、1勺的生抽、1勺淀粉、4勺清水?dāng)嚢鑴騻溆谩?/p>

  第八步:將20克的淀粉、20克面粉、40毫升清水放入碗中攪拌勻均,調(diào)成像酸奶一樣稠的面糊備用。

  第九步:在炸之前,要將里脊肉條放入面糊中,讓其表面充分掛上面糊。

  第十步:鍋中倒入適量的油,油溫大概六成熱的時(shí)候,將里脊肉一條一條地放進(jìn)去,小火炸至肉條表面凝固成熟,然后撈出。

  第十一步:將油溫升高,然后將所有肉條再次放入鍋中,大火炸30秒撈出。(復(fù)炸一次,可以讓肉條的表皮更加酥脆)

  第十二步:鍋中倒入適量的油,油熱后放入番茄醬煸炒勻均。

  

  第十三步:將碗汁倒入鍋中燒開。

  第十四步:將炸好的肉條放入鍋中,快速翻炒一下。讓肉條表面都粘滿料汁,然后關(guān)火。(翻炒的時(shí)間不要太長(zhǎng),時(shí)間太長(zhǎng),肉條的表皮就不會(huì)太脆了。)

  第十五步:裝盤后,撒少許熟白芝麻即可。

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