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回望馬龍的乒乓旅程，簡(jiǎn)單可以概括為：出道早，成名早，中間遇挫折，改變換來巔峰，統(tǒng)治乒壇。

1988年出生于遼寧鞍山的馬龍，5歲左右開始學(xué)習(xí)乒乓球，13歲左右的時(shí)候被關(guān)安華教練帶到北京深造，15歲左右進(jìn)國(guó)家隊(duì)。在2004年左右，就已經(jīng)開始在比賽中和二王一馬競(jìng)爭(zhēng)，到06年的時(shí)候隨隊(duì)獲得不萊梅世錦賽團(tuán)體冠軍。

18歲成為世界冠軍，這絕對(duì)是一個(gè)值得驕傲和被稱道的成績(jī)。甚至，在2007年左右，北京奧運(yùn)會(huì)參賽名額競(jìng)爭(zhēng)，馬龍給到了王勵(lì)勤和馬琳很大的壓力。

或許太過順利的成長(zhǎng)并不是一件好事。對(duì)于當(dāng)時(shí)的馬龍來說，要想成為超一流的主力，世錦賽單打冠軍是必須要爭(zhēng)取的。但是連續(xù)三屆世錦賽半決賽敗給王皓，沒有進(jìn)入決賽。

2009年是王皓戰(zhàn)無不勝的巔峰年，落敗可以理解；2013年雙方實(shí)力上基本處于差不多的狀態(tài)，擺了也很正常；2013年的王皓，經(jīng)歷了三屆奧運(yùn)單打決賽落敗的打擊，心態(tài)上已然變得超然，享受比賽的感覺，但是身體機(jī)能已經(jīng)不是好狀態(tài)了。結(jié)果在比賽中馬龍潰敗。2014年世界杯，馬龍決勝局決勝分負(fù)于張繼科。

或許是球路相克，也或許是技術(shù)還未大成。馬龍將對(duì)于這件事情的理解，轉(zhuǎn)化成了改變的動(dòng)力，包括器材上的改變，以及技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的調(diào)整。

經(jīng)歷了曾經(jīng)的磨練，2015年蘇州世錦賽的馬龍迎來了自己的巔峰狀態(tài)，球迷們戲稱鐵劉海發(fā)型的馬龍是惹不起的，確實(shí)是這樣。非常有幸，當(dāng)時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)見證了馬龍和方博的巔峰對(duì)決，雙方大戰(zhàn)6局，獲勝后的馬龍非常激動(dòng)，一躍跳上了球桌，盡情宣泄。

自那以后，乒壇迎來了馬龍時(shí)代。2016年奧運(yùn)會(huì)，輕松戰(zhàn)勝對(duì)手，馬龍終于迎來了大滿貫。2017年世錦賽男單決賽，馬龍和樊振東為球迷們奉獻(xiàn)了一場(chǎng)經(jīng)典的對(duì)決，雙方打到?jīng)Q勝局決勝分，最后馬龍憑借更好的臨場(chǎng)發(fā)揮生出。

2019年的世錦賽男單決賽，隊(duì)友紛紛出局，決賽中等待馬龍的是瑞典黑馬法爾克。盡管是黑馬，盡管是正膠，最后馬龍還是比較輕松地戰(zhàn)勝對(duì)手，拿到了圣·勃萊德杯的復(fù)制獎(jiǎng)杯（男子世乒賽單打冠軍獎(jiǎng)杯，為流動(dòng)杯。如果某位球員連續(xù)三屆奪魁，那么可以獲得一個(gè)小的復(fù)制品）。

對(duì)于頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員們來說，最難的或許不是技戰(zhàn)術(shù)的成長(zhǎng)進(jìn)步，也不是爭(zhēng)取歷史地位，而是取得成績(jī)之后的持續(xù)渴望和熱情。一個(gè)榮譽(yù)你拿過了，或許你就很難調(diào)動(dòng)自己再拿一次，因?yàn)槟阒肋@意味著又要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)期的痛苦競(jìng)爭(zhēng)，這是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

過去的很長(zhǎng)一段時(shí)間，馬龍經(jīng)歷了嚴(yán)重的傷病，公開賽成績(jī)和世界排名都有了一定的下滑。但是我們可以看到的是，他在積極準(zhǔn)備東京奧運(yùn)會(huì)，為實(shí)現(xiàn)雙大滿貫而努力著。

自律，對(duì)于一個(gè)人來說這是異常重要的品質(zhì)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員們來說更是。曾經(jīng)有段子說，隊(duì)友玩電子游戲的時(shí)候馬龍只是看著，他想要的是對(duì)于乒乓球的絕對(duì)投入。要說國(guó)乒自律的典范，必須是王勵(lì)勤和馬龍。

其實(shí)早年馬龍打球的時(shí)候還是比較簡(jiǎn)單的，那時(shí)候就是正手突出。器材和技術(shù)改進(jìn)后的馬龍，打球變得更加周密了，閱讀比賽的能力和算球能力成長(zhǎng)了很大的一步。

早年的馬龍反手位相對(duì)來說薄弱，在和超一流選手的競(jìng)爭(zhēng)中反手對(duì)位吃虧。比如和王皓的比賽，馬龍一方面是處理不好王皓的逆旋轉(zhuǎn)勾手發(fā)球，容易被對(duì)方搶上手；另一方面就是反手對(duì)抗處于非常被動(dòng)的地位。馬龍著重對(duì)反手位技改，同時(shí)更換器材，反手位的漏洞逐漸被彌補(bǔ)回來，真正成為了“特長(zhǎng)突出，技術(shù)全面，沒有明顯漏洞的六邊形戰(zhàn)士”。

輕靈的正手，這是馬龍一直以來的特點(diǎn)。雖然說單板質(zhì)量不是頂尖，但是上手成功率高，板板之間的銜接非常流暢。很多人覺得，馬龍是很像直板的橫板，因?yàn)閻鬯阌?jì)、正手好。

身經(jīng)百戰(zhàn)，歸來仍是少年；經(jīng)驗(yàn)更足，但是沖勁依舊。越是關(guān)鍵比賽，越考驗(yàn)球員的心理素質(zhì)。很多時(shí)候馬龍已經(jīng)被逼上了絕路，但是他還是能夠反超比分獲勝，這就是良好心理素質(zhì)的體現(xiàn)。最經(jīng)典的莫過于：2017/2019世乒賽男單決賽兩場(chǎng)硬戰(zhàn)。

其實(shí)我覺得馬龍算是一個(gè)優(yōu)質(zhì)體育明星。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的是，在自己所從事的領(lǐng)域，或許我們的天賦不是最頂尖，但是只要自律努力，目標(biāo)明確，及時(shí)反思暴露出來的問題并作出改變，早晚會(huì)取得好成績(jī)！