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成年子女如何與父母保持獨立又親密的關(guān)系?

這是托德老師陪你的第  59 


相信許多成年人會有這樣的想法:“我希望跟父母保持良好關(guān)系,但又不希望他們干涉我的生活。”

但如果你“宣誓獨立”,父母可能有會抱怨:“以前都是好好的,為什么大了就不聽話了呢!”

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),盡管年輕人是“小輩”,但在改善與老人的關(guān)系中,還是有一定的主動權(quán),比如:

1. 把自己的生活過得井井有條。

只有你生活幸福,并且為自己的生活和選擇負(fù)責(zé)任,父母才能放心歸還你的自主權(quán)。

同時也要明白,父母的看法來源于他們以前的生活經(jīng)驗,要原諒他們的不完美。

2. 不去試圖改變父母。

上了年紀(jì)的人,想法通常很難改變,但是你可以改變自己的說話或行為方式來創(chuàng)造更好的交流氛圍。

可以婉轉(zhuǎn)地提醒他們你已經(jīng)長大了,可以獨立做出決定了。

另外,也千萬不要認(rèn)為父母幫忙帶孩子、做家務(wù)是理所當(dāng)然,這可能會加重兩代人觀念不一致的矛盾。

成年子女與父母之間最好的狀態(tài)是:情感緊密聯(lián)結(jié),生活各自獨立。

這可不是讓你對父母的生活不管不問,而是說兩代人都應(yīng)該以自己最舒適的方式去生活,你說呢?

專業(yè)翻譯:Eileen  (UNSW)

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記住,如果你要拒絕別人,千萬別道歉!

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