我想，天生卷的人要想有一頭又直又柔的頭發(fā)，只靠護理應該是不大可能的。所以我選擇的方法就是去拉直，然后再通過護理讓頭發(fā)有光澤。我高一的時候第一次拉的離子燙，拉完沒有做任何的護理，包括自己在家洗頭的時候因為學習很重也沒什么時間，連護發(fā)素都不用的。但是應該是第一次拉的原因，所以做出來的效果很好。但后來拉過幾次之后，發(fā)尾就變得非常的干燥了，開始起小卷，透過陽光看也很黃。所以現在我看自己頭發(fā)是否干燥的一個指標就是看發(fā)稍會不會起卷了。
頭發(fā)要勤洗，這一點大家應該都有共識了吧。只要手法和護發(fā)品的選擇得當，是不會出現你所以為的會因洗頭太多而掉發(fā)啊或者太干的情況的。我從去年暑假開始就一直堅持每隔一天洗頭，因為我家是重慶的，那里很濕熱，而且污染比較大，勤洗頭以去除頭發(fā)上的灰塵是很很必要的。現在在學校，這邊的天氣很干燥，但是灰塵還是很大，而且陽光比較曬，所以差不多也是兩三天洗一次。我頭發(fā)真正開始護理也是從08年暑假開始的。到現在已經改善很多很多，光澤度也非常好。每次洗頭的確很費時間也很麻煩 ，不過我是相信，對一個女的來說，漂亮健康的頭發(fā)是很重要的。在這里我推薦的產品可能不是很多，因為對同一家的產品，不管是什么，肯定要堅持一段時間才能出效果的，所以我建議至少要用2瓶以上才能判斷是否該繼續(xù)用下去，而對于像伊卡璐這樣用一次就能發(fā)現它實在太干的產品就沒必要用了~~~
對于洗發(fā)水，我覺得判斷它品質好壞和是否適合自己的一個方法就是首先看清潔力，因為如果\只想靠一瓶洗發(fā)產品就能補水啊改善發(fā)質啊，是很難的。它最基本也最重要的功效，還是清潔，只有當頭發(fā)清潔了，去除臟頭發(fā)附著的負擔后，頭發(fā)也才能進一步吸收到營養(yǎng)。
這里要注意的是，洗頭的水不要太燙，雖然洗頭水熱一點會覺得比較舒服和干凈，但對頭發(fā)是有損害的，同時也容易掉發(fā)。對于吹風吹頭發(fā)的最佳溫度是57度，所以洗發(fā)的水溫至少是要比這個低的。40多度就差不多了。還有就是，對于洗發(fā)，我覺得最好是自己在家里自己做就行，不要去美發(fā)店，那里的小工洗發(fā)那個手勁一個狠啊，有時候都能給你揪疼了，拿毛巾擦干的時候也是狂擦，那樣對頭發(fā)肯定是很不好的，不但會因為是濕發(fā)的緣故而大量掉發(fā)，也會引起頭發(fā)的毛躁。大家自己在家洗頭的時候手法也要輕柔一點，更不要用指甲很用力的抓頭皮覺得那樣才干凈。在洗的時候也可以用手指按摩下頭皮。
護發(fā)素
看到很 多朋友都很贊蜂花的護發(fā)素，我只用過藍瓶沒有用過黃瓶的。洗完最大的感受是頭發(fā)非常的滑，但對于我敏感到可以做為干躁程度測量儀的發(fā)稍來說，蜂花代表的一類產品在補水上應該還是稍有不足的。而且我覺得，大家之所以覺得蜂花的效果好，有很重要的一個原因是，它因為價格便宜所以我們在使用時就非常的爽快，隨便一倒就倒很多。所以效果自然也會好一點。這也正是我覺得護發(fā)素使用中比較重要一點的，就是量要足一些，不能太少。這個量的多少大概就是能讓每一根發(fā)絲都浸在護發(fā)素中。
以前我都是洗澡的時候順便上護發(fā)素，然后用毛巾包起來，再洗澡，洗完后在沖洗頭發(fā)，這樣也可以借助浴室里的蒸氣覺得更好吸收?？墒悄菢幼龀鰜淼男Ч麉s并沒有很好。一是因為時間太短，讓護發(fā)素留在頭發(fā)上的時間應該長一些，至少20分鐘吧。還有一個就是，在抹完護發(fā)素之后，一定要按摩頭發(fā)才能再包上毛巾。
現在我洗完頭后，都是用干毛巾稍擦干頭發(fā)，至少不要滴水很厲害，這樣的話水分會稀釋護發(fā)素，效果也就被淡化了。然后從發(fā)稍開始一層層的抹護發(fā)素。抹完后，頭發(fā)要分成好幾股，然后兩手掌相對握住一股頭發(fā)，以打轉的方式來輕搓，從發(fā)中到發(fā)稍，搓完之后，再把這股比較亂了的頭發(fā)放在一手掌心，另一手慢慢向下順。按摩的手法圖我會放上來。
這樣按摩完所有頭發(fā)后就可以用熱毛巾將頭發(fā)包起來了。要稍微包緊一些。
橄欖油
發(fā)膜一個星期一次就差不多了，在不用發(fā)膜的時候，可以配合橄欖油來上護發(fā)素。我一半就是在上好護發(fā)素后，再單獨在發(fā)稍抹上幾滴的橄欖油就行了，突然太多則會沖洗不干凈，頭發(fā)干了也總是一縷一縷的。橄欖油還有種洗發(fā)時的用法就是在用完洗發(fā)水上護發(fā)素前，另接一盆水，在水中滴幾滴，攪勻后將頭發(fā)在里面泡一會也可以，然后再上護發(fā)素。我也有試過隔一段時間用橄欖油做發(fā)膜的方式，就是在洗完頭發(fā)后，將整個頭發(fā)都抹上足量的橄欖油，按摩，包上熱毛巾，再取了毛巾后需要洗上兩次的洗發(fā)水才能沖洗干凈。效果不錯也見效很快，但就是比較麻煩，因為油很難沖洗干凈，而且如果不弄干凈就會顯得頭發(fā)很膩。一個月可以這樣用一次。
上鏡的時候會用發(fā)臘之類的東西，而且戴假發(fā)的也不少。我一直很喜歡藍色生死戀里恩熙那種頭發(fā)，覺得又自然。但后來聽說她那是戴的假的。。。。而在拍洗發(fā)水廣告的時候，也是經過畫面處理了的。我想，明星的頭發(fā)也不一定每個人都很好吧，畢竟相那樣每天燙染，再怎么護理也不行啊。
我是堅決不去店里讓小工洗頭發(fā)的，每次他們洗完斗會用毛巾瘋狂的擦呀擦，我看著心疼啊，我的寶貝頭發(fā)呀，激動得我只說姐姐呀，不用勞駕您了，我自己來。結果暈倒，人家說怎么能讓您自己動手呢，還是我?guī)湍惆?。當時我的心呀，那個血呀都滴出來了。
對于掉發(fā)，我根據自己的情況和身邊的人，總結一些個人的心得。大家也正好可以看下順便提下意見看科學不。
我自己以前是不怎么掉發(fā)的，但后來拉過頭發(fā)后每次梳完頭都發(fā)現地上好多頭發(fā)，一網一網的，真覺得自己是不是得白血病了，恐怖~~而我媽媽，她是染發(fā)和燙卷，頭發(fā)毀得很厲害那種，但是卻不怎么掉發(fā)。所以我覺得，掉發(fā)很重要的因素一定是頭皮受到了損害。而保護頭皮的方法，一個是要選一把好的梳子，塑料的梳子大家就不要選了，還有買梳子的時候要試一下，不要選那種梳齒太尖的，梳起來都刮頭皮的那種。而一把好的梳子，比如木頭的，牛角的，而且要打磨得比較光滑的那種，一方面可以保護頭發(fā)，而另一方面可以按摩頭發(fā)，促進血液循環(huán)。
還有一種掉發(fā)是由于頭發(fā)太油了，這會讓頭皮的毛孔不健康，所以會引起掉發(fā)，這就要選擇比較針對去油去屑的洗發(fā)產品，同時配合補水效果較好的護發(fā)素以平衡水油平衡。其實很多朋友對皮膚的護理很仔細很上心，護膚的很多原理大家也可以用到護發(fā)上來的。而且一頭美麗的頭發(fā)帶給你的不僅僅是知性優(yōu)雅的形象，也會是一份年輕的好心情。
不知道大家有這樣的感覺沒，頭發(fā)做完造型后，不知道是不是因為受到損害的原因，就會長得很慢了，而每一次我去拉頭發(fā)，理發(fā)師都會讓我把頭發(fā)剪一剪，不然同一個部分的頭發(fā)反復反復拉，就會很差了，但這樣一來的后果就是我的頭發(fā)幾年基本上沒怎么長。所以最后一次拉的時候我就說不要剪了。結果后來大概有10多厘米左右的發(fā)尾都干到發(fā)黃的趨勢，而且雖然是拉過的，但由于太干了所以非常的蓬還有一點分岔，反而更難看。我密集護理了一段時間，也只是維持了當前的狀態(tài)而無法改善。最后也還是選擇去剪掉那種分岔起小卷的發(fā)尾。這樣反而護理起來頭發(fā)的效果事半功倍了，以前的護理工夫都是浪費掉了，被那部分頭發(fā)吸收掉了。所以我覺得，如果頭發(fā)開始起岔，就應該剪掉，不然不但浪費了營養(yǎng)還會使其余上部分的頭發(fā)也被吸走營養(yǎng)。而剪掉后由于營養(yǎng)吸收更好了，不但發(fā)質整體改善很多，而且也長得很快了。
發(fā)膜
說來很慚愧，雖然我在這開貼講護發(fā)，但其實我接觸發(fā)膜很晚。但我平時逛論壇什么的很多，也喜歡和周圍頭發(fā)發(fā)質好的朋友討論總結，所以也算吸取了很多經驗和竅門吧。
我有個朋友對她的頭發(fā)護理是非常的在意和仔細的，所以在我開始用發(fā)膜的時候也問了她應該怎樣搭配發(fā)膜和護發(fā)素的順序，當時她告訴我她是先用護發(fā)素再上發(fā)膜。而我在網上看到的說法則是涂完發(fā)膜而不再用護發(fā)素了，它的解釋是說發(fā)膜相當于面膜，而護發(fā)素就相當于我們平時用的乳液了。所以不能先用護發(fā)素再用發(fā)膜。但我呢，我用完面膜后會再上乳液的/。。。。。所以我想，是不是護發(fā)素也可以當作頭發(fā)的乳液，而用在發(fā)膜之后呢。然后我也有查過護發(fā)素的資料和原理。護發(fā)素除了給頭發(fā)補充營養(yǎng)和水分以外，還是為了在頭發(fā)表面形成一層保護膜，所以我覺得不管用不用發(fā)膜，用護發(fā)素都是很有必要的，而且用完發(fā)膜再用護發(fā)素也能幫助鎖住發(fā)膜的營養(yǎng)。
對于發(fā)膜，看到很多朋友喜歡用那種電帽子，雖然說效果很好，可是我總對它有敬畏之心~~實在害怕那種電的東西啊。。要是漏電多恐怖，再說我也怕網購的東西沒有質量的保證。所以我依舊在上了發(fā)膜用熱毛巾包頭發(fā)O(∩_∩)O~
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