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關(guān)系里過(guò)度付出的你 到底想證明什么

文:凡默(原創(chuàng))

二級(jí)心理咨詢師|一級(jí)婚姻咨詢師

塔羅師|占星探索者|能量療愈師


十幾年身心靈成長(zhǎng)體悟原創(chuàng)分享

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幫助更多的人找到真實(shí)的自己


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我有一個(gè)朋友小雪,就是一個(gè)過(guò)度付出型的人,例如我們約著逛街,她會(huì)早來(lái)十幾分鐘,在我準(zhǔn)備的時(shí)候,她就會(huì)主動(dòng)的當(dāng)起臨時(shí)保姆,開(kāi)始幫我收拾家里,并且還會(huì)唐僧式的語(yǔ)言指點(diǎn),有時(shí)候你是又氣又笑,這個(gè)朋友對(duì)我真沒(méi)二心,貼心貼肺,但在她的過(guò)度付出中,有時(shí)候總是讓人覺(jué)得不太舒服。

通俗一點(diǎn),大家都會(huì)評(píng)價(jià)她熱心腸,樂(lè)于助人,但同時(shí)又會(huì)對(duì)她過(guò)度的干涉與越界有些反感,直到她與朋友小周發(fā)生了一件事情,才讓她從這種固定了幾十年的模式中稍有喘息,來(lái)到我面前,正式以一個(gè)來(lái)訪者的身份咨詢我,我到底怎么了。

故事是這樣的,小周與她認(rèn)識(shí)的最早,因?yàn)槭且粋€(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的老鄉(xiāng),所以彼此對(duì)彼此的原生家庭也了如指掌,小周與男朋友吵架了,小雪聽(tīng)說(shuō)后,就沒(méi)有經(jīng)小周同意,去找到小周男友,進(jìn)行說(shuō)服教育,這中間還提到了小周的原生家庭,說(shuō)小周走到今天非常的不容易,是個(gè)好姑娘,值得珍惜,雖然結(jié)果是好的,小周的男友主動(dòng)來(lái)示好,但小周知道了小雪不經(jīng)她同意就找她男友談這件事情,暴跳如雷,指責(zé)小雪你算老幾,憑什么干涉我的事情,可想而知,小雪整個(gè)人蒙了。

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小雪第一次做為一個(gè)來(lái)訪者,坐在我面前,一把鼻涕一把淚的訴說(shuō)著委屈,那一刻她完全是掉到受害者的模式在傾訴,我不是心疼小周嗎,我想著給她撮合一下,這不是好心嗎,我有錯(cuò)嗎,我們從小一起長(zhǎng)大,我這辦了好事讓他們和好,她竟然說(shuō)我算老幾,你說(shuō)還有天理嗎。

等她情緒稍平靜下來(lái),我就開(kāi)始慢慢的帶她回到童年,去尋找那些與現(xiàn)在模式差不多的事件出來(lái)。

小雪在家排行老六,與上面五個(gè)姐姐相差年齡大,父母期待生個(gè)兒子,再次失望,父親就出門打工,一年回來(lái)一次,而母親也對(duì)小雪不太上心,直接給住隔壁的奶奶養(yǎng)大,所以在小雪的童年,她常常用灰色來(lái)形容,而在童年通過(guò)與親人互動(dòng)形成的最初的內(nèi)在關(guān)系模式,也就是在那個(gè)時(shí)候建立的。

所謂的內(nèi)在關(guān)系模式,就是小時(shí)候我們與親人之間互動(dòng)模式,內(nèi)化到內(nèi)在世界與潛意識(shí),就會(huì)形成一個(gè)固定的對(duì)待關(guān)系的模式,成年后,就會(huì)直接套用在我們所有的關(guān)系當(dāng)中。

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那我們看看,在那種家庭情況與出生背景長(zhǎng)大的小雪是如何與家人互動(dòng)的,小雪從懂事起就特別容易察顏觀色,這來(lái)自于有一次,小小的她搶在姐姐前面幫媽媽把衣服洗了,平時(shí)對(duì)她冷淡的母親竟然認(rèn)真的看了她,還在飯桌上為她夾了一塊肉,這把小雪給高興壞了,這對(duì)于長(zhǎng)期在家庭里沒(méi)有存在感的她來(lái)說(shuō),找到了重新獲得重要性的鑰匙,從此小雪就努力成為一個(gè)被大家需要的人,包括姐姐們,只要大家需要她,她就是重要的,否則就是嚴(yán)重的挫敗甚至影響活著的動(dòng)力。

這也是她成年后,與周圍的朋友,同事,老板,男友之間相處的模式,過(guò)度付出,過(guò)度承擔(dān),甚至到了不惜一切代價(jià),超越人與人相處的界限的地步。

可想而知,不僅僅自己非常的疲憊不堪,而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)對(duì)方無(wú)法接收到她好意,并因?yàn)楸辉浇绮皇娣茨砍沙稹?/span>

4

我們由童年形成的內(nèi)在關(guān)系模式,如果不能覺(jué)察到,它就會(huì)成為一雙魔手一樣在你的命運(yùn)背后操縱你,讓你無(wú)意識(shí)的進(jìn)入關(guān)系就啟動(dòng)過(guò)去的模式,并且破壞關(guān)系。

所以小雪首先要做的就是,意識(shí)到過(guò)度付出過(guò)度承擔(dān)的背后,是因?yàn)閮?nèi)在有一個(gè)不被看到,極度渴望重視愛(ài)與認(rèn)同的受傷的小孩,然后只有自己撫慰這個(gè)小孩子,而不是從過(guò)度付出中獲得別人的認(rèn)同,來(lái)去填那個(gè)小時(shí)候創(chuàng)傷留下的洞。

然后有了這個(gè)意識(shí),才會(huì)在自己每次想去作為些什么的時(shí)候停下來(lái),然后跟內(nèi)在那些失落孤獨(dú)委屈甚至是憤怒恐懼在一起,時(shí)間久了,就會(huì)有了陪伴自己的能力,這個(gè)時(shí)候,才會(huì)與現(xiàn)實(shí)中那處奮不顧身過(guò)度付出能量拉開(kāi)距離。

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過(guò)了一年再見(jiàn)到小雪,變化特別的大,不僅僅是在關(guān)系中開(kāi)始學(xué)會(huì)尊重別人,對(duì)自己也有一個(gè)尊重與疼愛(ài),整個(gè)人變的柔和美麗起來(lái),一改往日的那種憔悴與慌張。

內(nèi)在療愈就是這么神奇,是改命神器,也是我們生命通過(guò)往我們的靈魂使命的必經(jīng)之路。

“內(nèi)在孩童療愈工作坊”三階相關(guān)內(nèi)容

第一階 原生家庭與內(nèi)在孩童

1.內(nèi)在創(chuàng)傷的形成

2.子女與父母之間業(yè)力關(guān)系

3.命中注定在星盤的呈現(xiàn)

4.通過(guò)接納父母接納自己

5.個(gè)案療愈父母關(guān)系 回歸正確序位

第二階 我與自己的關(guān)系

1.清晰自己通過(guò)覺(jué)察開(kāi)始

借助工具了解真實(shí)自己 

練習(xí)覺(jué)察力開(kāi)始明心見(jiàn)性

2.看到陰暗面 接納陰暗面

3.與情緒共處 與內(nèi)在孩童共處

4.練習(xí)安住 與自己共處

5.星盤凱龍創(chuàng)傷的存在 將創(chuàng)傷轉(zhuǎn)化為天賦

5.個(gè)案療愈與自己關(guān)系 身心合一的開(kāi)始

第三階 親密關(guān)系中的我

1.關(guān)系發(fā)展的不同階段

2.走出關(guān)系中慣有模式

3.如何用自由意志選擇劇情

4.在關(guān)系中燃燒業(yè)力實(shí)修功課

5.如何在關(guān)系中自我負(fù)責(zé)

6.個(gè)案呈現(xiàn)關(guān)系中真實(shí)能量 療愈隨業(yè)而轉(zhuǎn)

6

近期課程相關(guān)內(nèi)容

一、課程名稱:

《內(nèi)在孩童療愈工作坊》三階

                 --兩性關(guān)系與愛(ài)情的奧秘探索與療愈

二、課程時(shí)間及地點(diǎn):

時(shí)間:7月16日、17日、18日。

地點(diǎn):山東省臨沂市凡默療愈空間

三、課程內(nèi)容:

1、探索每位學(xué)員親愛(ài)關(guān)系的因果與功課(占星學(xué)合盤以及過(guò)去世回溯)

2、揭露內(nèi)在孩童創(chuàng)傷在親密關(guān)系中的呈現(xiàn)與操控

3、學(xué)會(huì)通過(guò)自給自足創(chuàng)造融合的關(guān)系吸引靈魂伴保

以上內(nèi)容以一對(duì)一的能量個(gè)案探索為主,請(qǐng)學(xué)員保持敞開(kāi)信任即可,無(wú)須做筆記也無(wú)須其他任何頭腦方面的準(zhǔn)備。

三、課程費(fèi)用:

原價(jià):4988/位(不含食宿和稅費(fèi))。

早鳥(niǎo)價(jià):4688/位(6月20日前繳費(fèi)完畢享受)。

團(tuán)報(bào)三人以上,享受早鳥(niǎo)價(jià),繳費(fèi)后不接受退費(fèi),可推至下次課程或者轉(zhuǎn)至個(gè)案費(fèi)。

三期連報(bào):13600

四、交費(fèi)方式:

支付寶:18605390159 孔凡默(同微信)

療愈師介紹

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

國(guó)家一級(jí)心理咨詢師

美國(guó)AIHI催眠師

家族系統(tǒng)排列師

占星師

能量療愈管道

童年回溯療愈法自創(chuàng)人

李躍兒芭學(xué)院教育實(shí)踐者

擅長(zhǎng)領(lǐng)域

兩性情感關(guān)系:婚姻問(wèn)題,家庭關(guān)系問(wèn)題,親密關(guān)系恐懼,陰性力量與陽(yáng)性力量的探索。幫助看清與他人前世今生的業(yè)力糾纏,理解靈魂關(guān)系,化解重復(fù)性模式,走出親密關(guān)系困境。

個(gè)人意義與方向:幫助你了解此生的靈魂藍(lán)圖與計(jì)劃、天賦才能、目標(biāo)與功課、可能的選擇與方向,連結(jié)更高自我的能量,傾聽(tīng)靈魂的聲音,更加清明、放松與智慧。

身心療愈:童年創(chuàng)傷療愈、心理坑洞覺(jué)察與療愈、情緒覺(jué)察與轉(zhuǎn)化、身體癥狀與身心疾病,清理負(fù)能量與前世負(fù)面印記、魔咒。

其他個(gè)人問(wèn)題:強(qiáng)迫性模式,情緒困擾,人生選擇,工作壓力與挑戰(zhàn),工作發(fā)展方向與選擇,靈擾、能量低落與干擾。

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