高中階段的生涯規(guī)劃教育是教育者指導(dǎo)學(xué)生對未來進(jìn)行有效規(guī)劃的教育，是激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力，也是引導(dǎo)并支持學(xué)生回答“我是誰”、“我要去哪里“和“我要如何去”三大問題的教育。在高中階段實施生涯規(guī)劃教育最直接明顯的意義就是減少高考填志愿時出現(xiàn)瞎填志愿而后悔四年的概率，長遠(yuǎn)來看有利于為學(xué)生的未來職業(yè)生涯找到大致的方向，奠定良好的基礎(chǔ)。但是，我國當(dāng)前尚未形成從小學(xué)到大學(xué)的一以貫之的生涯規(guī)劃教育體系，實施高中生涯規(guī)劃教育無制度上的保證，再加上高中生課業(yè)壓力大，像大學(xué)一樣專門設(shè)置一門職業(yè)生涯規(guī)劃課程的可行性較低。因此，我提出了幾種不通過正式課程，而是將生涯規(guī)劃教育滲透在日常的學(xué)校教育中的策略。

   一、結(jié)合學(xué)科教學(xué)進(jìn)行職業(yè)啟蒙

根據(jù)賈敏（2019年）在其學(xué)位論文《新高考背景下普通高中生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀及對策研究》中對600名高中生和12名教師的調(diào)查顯示，任課教師較少在日常教學(xué)中滲透生涯規(guī)劃教育的相關(guān)內(nèi)容，并且普遍認(rèn)為進(jìn)行生涯規(guī)劃教育應(yīng)該是班主任和心理老師的事。但是，學(xué)生在學(xué)校的大部分時間都是在學(xué)習(xí)學(xué)科知識，如果能在進(jìn)行學(xué)科知識教學(xué)的同時滲透生涯規(guī)劃教育，則能大大提高生涯規(guī)劃教育的效率，且新課改也強(qiáng)調(diào)各個學(xué)科不再是單純地傳授死知識，而是要能夠?qū)W(xué)生的成長起到引導(dǎo)作用,例如，《普通高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》就明確提出：“堅持加強(qiáng)語文課程內(nèi)容與學(xué)生成長的聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生積極參與實踐活動，學(xué)習(xí)認(rèn)識自然、認(rèn)識社會、認(rèn)識自我、規(guī)劃人生，在促進(jìn)人的全面發(fā)展方面發(fā)揮應(yīng)有的功能”，在具體的語文教學(xué)中，就可以通過不同課文內(nèi)容的學(xué)習(xí)，對其中涉及到的職業(yè)進(jìn)行介紹或是組織任務(wù)驅(qū)動型寫作，比如如何寫一封自薦信，如何看待新興職業(yè)對傳統(tǒng)職業(yè)的挑戰(zhàn)等等，以此促進(jìn)學(xué)生思考，產(chǎn)生生涯規(guī)劃的意識。

   二、依托學(xué)生社團(tuán)探索職業(yè)興趣

學(xué)生社團(tuán)是培養(yǎng)學(xué)生活躍思維和創(chuàng)新能力的重要途徑，也是提升學(xué)生責(zé)任感和實踐能力的有效載體。學(xué)?？梢砸劳袑W(xué)生社團(tuán)活動，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索職業(yè)興趣的平臺，如羽毛球、足球、乒乓球等體育類社團(tuán)；戲劇社、音樂社、文學(xué)社等人文藝術(shù)類社團(tuán)；機(jī)器人社、編程社、天文社等科技類社團(tuán)……通過有意識地組織各種各樣的涉及各類職業(yè)的社團(tuán)活動，讓學(xué)生自由探索自己的興趣所在，能夠幫助其為未來的職業(yè)發(fā)展找到大致的方向。目前，有一大部分高中的學(xué)生社團(tuán)名存實亡，一學(xué)期也開展不了幾次活動，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視在學(xué)生社團(tuán)活動中滲透職業(yè)生涯教育，在繁重的課業(yè)安排之外適當(dāng)分出一些時間，鼓勵、支持和指導(dǎo)學(xué)生參與社團(tuán)活動。

   三、開展主題班會提高職業(yè)認(rèn)識

開展班會活動是班主任的基本工作內(nèi)容之一，教師可以開展以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃為主題的班會活動。一方面可以提高學(xué)生進(jìn)行職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的意識，通過一些科學(xué)的測試分析自我性格特質(zhì)，尋找合適自己的職業(yè)類型，并且在平時的生活中有意識地思考尋找自己的興趣所在。另一方面，教師可以分專題介紹各個大學(xué)和不同專業(yè)，增加學(xué)生對各種專業(yè)的認(rèn)識，模擬志愿選擇的過程。教師還可以將班會組織權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生分組搜集各個職業(yè)資料，開展模擬職業(yè)活動，例如“法官的一天”、“醫(yī)生的一天”和“教師的一天”等。

   四、家長走入校園分享職業(yè)體驗

   一個班集體與其背后的家長群體有著緊密聯(lián)系，家長也應(yīng)該承擔(dān)起一部分對孩子進(jìn)行職業(yè)生涯教育的責(zé)任。一個班的家長群體里必然包含著從事各種各樣的職業(yè)，并且有一定閱歷經(jīng)驗的人。教師可以在家長會或班會活動上選擇邀請一些從事有代表性職業(yè)的家長（例如：醫(yī)生、警察、公務(wù)員、律師等）來向?qū)W生講述自己的求職經(jīng)歷，自己的職業(yè)體驗以及對這個行業(yè)的理解，對學(xué)生們的建議等。這些經(jīng)驗不同于書本上的死知識，而是基于真實生活體驗的有價值的經(jīng)驗，更容易引起學(xué)生興趣，能夠提供職業(yè)生涯規(guī)劃上的參考。