早在春秋戰(zhàn)國時期魏文王曾問名醫(yī)扁鵲“你家誰的醫(yī)術(shù)最高”？扁鵲答“長兄最棒，治病于病發(fā)前”。幾千年前我們的老祖宗就懂得了疾病預(yù)防的重要性。隨著社會的進(jìn)步，人類思想的解放和世界經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們對健康的需求也不斷增加，體檢已成為我們生活中不可或缺的一部分。我們每年都會體檢，可是，對于“體檢”我們又了解多少呢？近日，記者采訪了石家莊市婦幼保健院輸液室的護(hù)士長魏學(xué)燕，看看她是怎么看待“體檢”的。
曾經(jīng)：體檢是讓人羨慕的福利
“記憶中八十年代末期，我護(hù)校畢業(yè)分配在煤礦醫(yī)院內(nèi)科工作，最常見的就是呼吸系統(tǒng)疾病，塵肺、支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、肺癌等等，患者年齡50歲、60歲、70歲……”魏學(xué)燕護(hù)士長緩緩講述著，“每到天氣轉(zhuǎn)涼，此類疾病驟然上升，也是我們一年中最忙碌的階段?！?/p>
進(jìn)到病房映入眼簾的是這樣一幕：咳嗽聲、喘息聲此起彼伏；或佝僂著瘦骨嶙峋的脊背或腆著大如水桶般的胸廓；他們有吐不完的痰液，面色青紫，痛苦不堪。他們大都在井下工作多年，有職業(yè)病史。那時雖然已有職業(yè)病檢查，但勞動保護(hù)做得并不到位，沒有起到真正的防護(hù)作用。醫(yī)務(wù)人員所能做的就是悉心治療和護(hù)理，盡量幫助他們減輕痛苦。但仍有不少人未能熬過一個個漫長的嚴(yán)冬。
一九九四年魏學(xué)燕護(hù)士長調(diào)入石家莊市婦幼保健院，因為醫(yī)院兼有保健功能，所以，她較早的接觸到了體檢，但那時的體檢只是小眾，是經(jīng)濟(jì)效益比較好的單位給職工的福利，曾讓在醫(yī)院工作她艷羨不已。
如今：體檢是市民生活的“必需品”
每次體檢醫(yī)護(hù)人員都會主動上門服務(wù)，抽血、做心電圖、超聲、透視、聽診、出報告、貼化驗單、臨床總結(jié)、健康指導(dǎo)，一氣呵成，一人多能，忙的不亦樂乎。為了盡快反饋結(jié)果，加班加點那時司空見慣。魏學(xué)燕與同事們一一解答他們的疑問，有針對性的提出良好建議做好健康指導(dǎo)。如今，隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人民大眾對健康需求的增加，全國各地建立的健康體檢中心不計其數(shù)，如雨后春筍。有的依托于大的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，有的獨立存在，較那時的體檢便捷、健全了許多。
魏學(xué)燕護(hù)士長說，在婦幼保健院從事工作多年，發(fā)現(xiàn)體檢對許多疾病早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療起著至關(guān)重要的作用。
體檢有誤區(qū) 早知道不后悔
我們經(jīng)常會聽到這樣的話“多虧這次體檢做的及時，要不這病就耽誤了”，我們身邊也不乏此類病人，體檢為確診和治療爭取了寶貴時間，患者生活質(zhì)量也大大提高。但體檢也存在著多個誤區(qū)：
一、抓大放小，只重視身體重要器官，忽略了耳、鼻、喉等小器官。
二、重視體檢過程，對體檢結(jié)果反饋不及時也未盡到督導(dǎo)義務(wù)。身邊就有一個血的案例：某單位體檢，一位熟識的大哥胸部透視發(fā)現(xiàn)異常，建議進(jìn)一步檢查確診，他根本毫不在意，當(dāng)檢查結(jié)果反饋回來，懷疑有占位病變，此時體檢過去已超過三個月，他已經(jīng)有了明顯的臨床癥狀且癌細(xì)胞已出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，錯過了最佳手術(shù)機(jī)會，最好的醫(yī)生也無回天之力，只能依靠化療延長生命，又經(jīng)歷了約四個月的痛苦最終撒手人寰。留給家人和朋友的是悲傷、痛苦和惋惜。
三、對醫(yī)生的建議不重視，體檢缺乏連續(xù)性。例如：乙肝六項全部陰性，建議近期注射乙肝疫苗，體檢者對結(jié)果根本沒放在心上，明日復(fù)明日，體檢醫(yī)生也沒有盡到督促的義務(wù)，錯過了注射時間，也許就是這個明日歌會讓你后悔不跌。
四、體檢拘泥于形式，缺乏針對性。
科學(xué)體檢 控制疾病發(fā)展
健康體檢的目的是，發(fā)現(xiàn)潛在疾病以便及時采取預(yù)防和治療措施，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早干預(yù)，將疾病控制在萌芽狀態(tài)。
如何做到科學(xué)體檢：首先應(yīng)打破目前體檢模式；然后根據(jù)性別差異、生活及工作環(huán)境差異、身體差異循序漸進(jìn)的有針對性的進(jìn)行體檢，讓每個人了解自身健康指標(biāo)、知曉健康體檢的意義，有助于預(yù)防疾病、有助于后期確診和治療疾病、利于健康促進(jìn)和健康管理。
哪些人最需要體檢
專家提出：健康檢查是預(yù)防疾病最有效的手段，有三類人群更應(yīng)定期做健康檢查。
第一類人 白領(lǐng)族
有一份資料顯示：4000多名31-60歲的白領(lǐng)職員中，脂肪肝發(fā)病率高達(dá)12.9%，肥胖癥患病率達(dá)31.6%，高脂血癥患病率為12.8%，冠心病患病率為3.1%。據(jù)分析，白領(lǐng)的脂肪肝、高脂血癥等患病率之所以比整個人群患病率還高，可能是因為白領(lǐng)人常有過量的攝食、進(jìn)零食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，擾亂了其正常的代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件。如果每年做一次認(rèn)真的體檢，這些疾病便能做到及早發(fā)現(xiàn)、及時治療，有效地阻止肝臟進(jìn)一步纖維和硬化，使肝臟免受損壞。
第二類人 40歲以上的亞健康人群
按年齡來算，18-40歲的人隨著年齡的增長，心身輕度失調(diào)呈緩慢上升趨勢，而到了40歲以上，潛疾病狀態(tài)的比例陡然攀高，55歲前后有明顯疾病癥狀的越來越多。亞健康狀態(tài)在中年以后變得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩負(fù)事業(yè)和家庭重任的中年人，千萬不要小視亞健康狀態(tài)，否則不久的將來，這些人中三分之二將死于心腦血管疾病，十分之一死于腫瘤，五分之一將死于肺部疾病和糖尿病以及過勞和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。
第三類人 已有慢性病的人
慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他們可能在醫(yī)生的治療下能暫時得到緩解，但絕非能得到一勞永逸的良方，因此，這些病人仍然應(yīng)定時進(jìn)行疾病的復(fù)診和檢查。糖尿病人至少應(yīng)每一個月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超，便能及早發(fā)現(xiàn)肝臟的病變。胃病病人每年做一次胃鏡檢查，隨時掌握自己的疾病發(fā)展，及時調(diào)整用藥，達(dá)到治療的最好效果。
體檢注意事項
1．體檢應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)。在體檢中，憑感覺或經(jīng)驗隨意“減餐”者不在少數(shù)。專家認(rèn)為，不要隨意根據(jù)處已的感覺減掉項目，設(shè)計套餐項目的都是專家，他們根據(jù)專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗，制定出最科學(xué)、最全面的體項目。這樣的項目能最有效地發(fā)現(xiàn)問題。所以最好還是根據(jù)套餐來檢查，不要隨意減餐。比如說“肛指”，有的人覺得難受或害羞，往往要求省略不做。但事實上，小小的肛指檢查，是檢查直腸癌的簡單易行的好辦法。不少早期直腸癌都是通過肛指檢驗員查出來的。因此體檢者一定要按照要求，逐項檢查。
2．請在體檢前一天沐浴更衣，保持身體清潔衛(wèi)生，以便獲得準(zhǔn)確的體檢結(jié)果。
3．體檢頭天晚上8時后不再進(jìn)食（包括飲水、服藥等），當(dāng)日早晨空腹進(jìn)行抽血化驗檢查。
4．女性受檢者月經(jīng)期間請不要體檢．
5．請您認(rèn)真對待醫(yī)生的建議，及時復(fù)查、隨診或進(jìn)一步檢查治療。
專家指出，體檢不是一檢了之，體檢后服務(wù)也應(yīng)跟得上，做好后續(xù)工作。
健康評估包含了很多方面，比如生活方式評估，對體檢者的膳食結(jié)構(gòu)、休息習(xí)慣的合理與否作出評價；危險因素清單，挑出體檢結(jié)果中的危險數(shù)字，指出可能產(chǎn)生的后果；患病風(fēng)險評價，結(jié)合體檢者的膳食、家族病史等提出患病的可能性大?。痪C述了上面的各項指標(biāo)后，醫(yī)生還會給出健康改善建議，提醒體檢者在飲食起居等各方面的注意事項。
體檢誤區(qū)
誤區(qū)一：認(rèn)為體檢是老年人的事
專家指出：現(xiàn)在人們的生活、工作壓力很大，加上抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣的影響，一些原本在老年人才經(jīng)常出現(xiàn)的疾病都呈現(xiàn)低齡化的趨勢。年輕人往往以為自己的身體很好，體檢只是上了年紀(jì)的人才需要。一旦做了體檢才會發(fā)現(xiàn)，年輕人的毛病還真不少。定期體檢關(guān)系到每個年齡段人群的健康，年輕人同樣不能忽視。
誤區(qū)二：認(rèn)為一次體檢三五年無憂
許多人往往在一次體檢后，看到自己身體一切正常，就覺得萬事大吉了。認(rèn)為這一次的結(jié)果能管挺長時間，三五年內(nèi)都不用再做體檢了。
專家指出：我們要認(rèn)識到自已的身體是一個動態(tài)系統(tǒng)，每天都在不停地發(fā)生著細(xì)微的變化。一次體檢的結(jié)果并不具有長期的意義，甚至幾個月內(nèi)就可以改變。因為有些疾病的發(fā)展速度很快，而且癥狀不明顯，讓人很難察覺。一旦察覺可能已經(jīng)錯過最佳治療時機(jī)。體檢要堅持定期進(jìn)行，因為它的目的就在于可以及時發(fā)現(xiàn)疾病，而及時發(fā)現(xiàn)又是取得良好治療效果的關(guān)鍵，這是體檢的真正意義所在。
誤區(qū)三：認(rèn)為電腦儀器比醫(yī)生觸診、問診看得準(zhǔn)
在醫(yī)院與體檢相關(guān)診室的門口，經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的現(xiàn)象：透視、超聲波等檢查處人滿為患，坐診的醫(yī)生跟前卻冷清了許多。
專家指出：只相信儀器檢測，會漏掉很多發(fā)現(xiàn)疾病的可能性。儀器并不能像醫(yī)生那樣能綜合考慮病人的病史、癥狀等各方面因素。它永遠(yuǎn)是輔助的，最終的診斷要靠人腦作出。并且大部分疾病經(jīng)過醫(yī)生的詳細(xì)問診和觸診也可以發(fā)現(xiàn)。醫(yī)生的豐富臨床經(jīng)驗，加上儀器的準(zhǔn)確檢測，有利于疾病的正確診斷。
誤區(qū)四：體檢報告隨手扔
很多人在體檢之后，看看結(jié)果就隨手將體檢報告扔了，覺得既然沒查出毛病，就沒有保留的必要。
專家指出：人去年和今年的體檢結(jié)果可能都是正常的，但如果其中某項指標(biāo)有了很大變化，那就有必要引起重視了，因為可能有某種疾病的傾向。經(jīng)過醫(yī)生對不同時間體檢結(jié)果的比較，會發(fā)現(xiàn)一年來某人身體狀況的變化，有利于及時做出診斷或防范。因此，體檢報告要好好保存，且勿亂扔。
誤區(qū)五：體檢一味求貴
體檢價格一直是大家關(guān)心的問題。有的體檢者經(jīng)濟(jì)能力比較好，想一次性查得更全面、更徹底，選擇價位比較高的套餐，也無可非議。價格較高的套餐往往包含全套指標(biāo)。
一般性況下，建議體檢者先從基本的套餐查起，如果查出重要指標(biāo)有問題，再去做全套的檢查，進(jìn)一步確診。普通人也沒有必要選擇特別高端的儀器。個人體檢一般選擇300——400的項目套餐，就可以查出身體的基本情況。
誤區(qū)六：體檢加重心理壓力
很多人覺得：與其查出大病，造成心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，倒不如就這樣糊里糊涂。但專家提醒這類人群，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是解決腫瘤等疾病的最好的辦法。
世界衛(wèi)生組織的癌癥咨詢委員會的調(diào)查報告表明：1/3的腫瘤可以被預(yù)防；1/3的腫瘤可以被早期發(fā)現(xiàn)、早期有效治療；1/3的晚期腫瘤患者可以通過治療而延長生命和改善生活質(zhì)量。專家介紹，在中國約1/4的腫瘤患者可活5年以上。
通過體檢查出的疾病一般都處于早期，所以及時治療，而且從經(jīng)濟(jì)上來講，早治療也要比晚治療更省錢。
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