我們關(guān)系特別好,如同一個人,不分你我,可是如果真正沒有界限感,你們的關(guān)系能夠多久?所以那些關(guān)系特別好的人,突然有一天會翻臉?你總會覺得莫名其妙。你一直探究到底出現(xiàn)什么問題了?可能你百思不得其解。問題有可能出在沒有界限感,因為沒有界限感,就會讓兩個人都會活的很累。而且難免做出過度干涉,過度控制對方的生活。
過度侵入對方的隱私,暫時會帶來關(guān)系的親密感,可是如果出現(xiàn)風(fēng)吹草動,被懷疑的第一個是自己。因為你知道他所有的秘密,當(dāng)然反過來也是一樣。不但朋友關(guān)系是這樣,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系如果沒有界限感,同樣會出問題。
我咨詢中遇到一個退了休的女士,她因為自己丈夫喝酒。每次都吵架,然后分居,最后和好,回來之后還是因為喝酒吵架。我問她你為什么會和他吵架?這個女士說我心疼他,老頭身體不好,血壓高,真要喝酒喝出病了怎么辦?
我這么說:是老頭喝一瓶啤酒對身體的傷害大,還是老頭和你吵架,然后老頭生氣上外邊住幾天傷害大。她想了想說,還是生氣傷害大?因為每次生氣老頭都吃不進(jìn)去飯,好幾天才能緩過來。而且互相打罵,還傷了感情。這就是沒有界限感,有界限感的人不要管別人,即使他是你的愛人也不要管。
后來她說那怎么辦?我說你這次回家,給老頭準(zhǔn)備幾個他平時愛吃的菜。買好他平時愛喝的酒,給老頭倒上酒,說我以前做的方式比較魯莽。今天你在家好好喝酒,以前我總管你是我不對。今天開始你好好喝,我給你倒酒。她這么做的時候,老頭瞪大眼睛都不敢相信。
連續(xù)兩天這樣,老頭說我哪是愛好喝酒?平時你啥事都管我,我心情不高興我才喝酒?,F(xiàn)在你不管我了,我這酒也不喝了,從此老頭就把酒戒了。所以我們不要管別人,我們越管別人,別人越恨我們。你還認(rèn)為是為別人好,別人心里已經(jīng)不滿了,怎么能聽見你說的話呢?
一、親密關(guān)系中切記做一個拯救者
在我做婚姻關(guān)系咨詢中,有些女人會做成拯救者。因為某男總是郁郁寡歡,沉浸在自己過去的痛苦中。這種男人最能引起那些拯救者的興趣?可是等婚后女生才發(fā)覺,我根本拯救不了他。因為他總是在悲觀的思想中,戴著有色眼鏡看世界。除了他自己,他會怨恨說而已,他因為自己的痛苦是所有的人給他的,當(dāng)然也包括拯救者。
在親子的關(guān)系中,媽媽也會把孩子的事情當(dāng)成自己的事情。過度關(guān)注,過度干涉,過度保護(hù),如果孩子小時候這樣當(dāng)然可以。可是隨著孩子的長大,媽媽繼續(xù)無微不至地關(guān)心孩子,替他做所有的事,插手他的學(xué)習(xí)、工作、生活、交友、戀愛、婚姻。拯救不僅僅是人際界限不清,也是強(qiáng)迫的表現(xiàn),在拯救者的眼里,他人是有問題的,如果不去拯救,他們會墮落和失敗。
拯救者永遠(yuǎn)會把世界分為黑的和白的,他的使命就是把黑的變成白的。那些總是找孩子毛病的媽媽,總是認(rèn)為我不糾正孩子的問題,孩子就容易犯錯誤,容易進(jìn)監(jiān)獄。所以當(dāng)一個人變成拯救者,她自然會控制或者恐嚇,在她的心中無論怎么樣,都是為了孩子好。
二、我們控制別人,是希望別人聽從我們,當(dāng)然很多父母會給控制穿上華麗的外衣
家庭關(guān)系中最容易出現(xiàn)的就是控制,在婚姻關(guān)系中是這樣。一個男人和一個女人結(jié)婚之后,多數(shù)女人就會控制一個男人,男人一天干啥呢?我需要知道。今天和誰在一起,和誰吃飯了,自己知道自己就心安了。否則自己就會焦慮,就會煩躁,然后就會吵架。
所以一個控制欲強(qiáng)的女人,如果遇到一個有勇氣的男人,她的男人會離開她。如果遇到一個懦弱的男人,男人會出現(xiàn)和女人兩地分居,刻意逃避去外地工作。就是為了逃開女人的控制,然后媽媽就會把這種控制放到自己孩子身上。男人可以跑,孩子小孩子可跑不了,所以很多出現(xiàn)心理問題的孩子,都是有一個控制的媽媽。
很多媽媽為了控制孩子,并不是強(qiáng)硬的控制。有的媽媽會討好孩子,在孩子面前低聲下氣。有的媽媽會依賴孩子,孩子不在身邊,即使孩子上大學(xué)了,媽媽每天都要打10個電話,表面上媽媽為了孩子好,實際上是自己依賴孩子。你不能離開我,所以依賴是另一種變相的控制。所以控制的媽媽就容易養(yǎng)出一個喪失自我的孩子,一個討好型性格的孩子,或者是一個依賴的孩子。
三、拯救者和依賴者總是一對孿生兄弟,它們是共生關(guān)系。
我咨詢中遇到很多有心理問題的孩子,他們把所有的責(zé)任都放到父母身上,父母需要為他所有的行為責(zé)。媽媽當(dāng)拯救者,我必須拯救孩子,我不拯救能怎么辦?因為爸爸沒有責(zé)任心。所以孩子會無度的索取,指使著自己的媽媽給自己做這個給自己買那個。稍有不順就對媽媽發(fā)脾氣,在孩子的心里,都是你們把我整成這樣的,你們要為我負(fù)責(zé)任。
所以一個依賴的孩子,就會出現(xiàn)衣來伸手、飯來張口,還怪罪父母,甚至故意不伸手、不張口,叫自己穿不暖、吃不飽,讓父母心疼,激發(fā)父母的惻隱之心。所以從小過度依賴父母的人,結(jié)婚之后就會依賴自己的愛人,自己年紀(jì)大了還會依賴自己的孩子。
很多人自己不獨立,沒有界限感,總想依賴在別人身上。不依賴就會恐懼,覺得自己沒有安全感。所以很多有心理問題的人,他們最大的根源就是恐懼。所以越是害怕的人,越容易控制別人,或者說依賴別人。
四、以為別人好的名義侵犯隱私,隱藏自己內(nèi)心想干涉的欲望
很多婚姻關(guān)系會因為雙方過度侵犯隱私,走向解體。翻看通訊錄,電話號碼,每天都和誰聊天兒了,甚至要知道對方的密碼。在中國偷看孩子的日記,變得理所當(dāng)然,我是為他好,我怕孩子變壞。我怕男人變壞,我這樣都是為了你們好。
我咨詢遇到一個女醫(yī)生,她已經(jīng)離了兩次婚了,都是因為自己控制不住翻對方電話號碼。男人晚回來一會,一定會打仗,一吵就半宿。實際上這種女人就是沒有安全感,或者說沒有價值感,是一個自卑的人。所以越是沒有價值感的人,越容易侵犯別人的隱私,越想干涉別人。因為她害怕失去這個人,可是越害怕失去,最終會失去。因為沒人受得了這種侵犯和干涉,受得了這種控制。
很多得了心理問題的孩子,或者說離家出走的孩子,他們認(rèn)可出去受苦,也要離開疼愛自己的爸爸媽媽。就是因為他們想逃離這種控制和干涉,我在外面雖然受些苦,但是我的心里是自由的。雖然在家有吃有喝不受苦,可是在家的思想是不自由的。
三清老師感言:關(guān)系中一定要有界限感,這樣的關(guān)系才會長久。什么是我該做的,什么是他該做的,什么是孩子做的,要分清。而不是為了表現(xiàn)自己想當(dāng)一個好妻子,我去拯救這個男人。我為了想當(dāng)一個好媽媽,我在孩子身上過度付出。然后孩子出現(xiàn)心理問題,自己又化身一個拯救者。只有每個人負(fù)起自己的責(zé)任,我們才不會出現(xiàn)過度干涉和過度控制,否則再好的關(guān)系都會出現(xiàn)問題。
三清老師是國家二級心理咨詢師,國際催眠師,今日頭條簽約作者,老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題,在老師的心中,沒有誰是不正常的,沒有誰是病的,心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜歡老師的文章,可以關(guān)注我私信我。
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