第五十二篇
《一桿清 · 定點送》
老李：老張啊，今天給我講那個“一桿清 定點送”吧？這個題兒是屬于技術(shù)的還是戰(zhàn)術(shù)的？
老張：確切地說，是一種技戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練方法。具體講：就是你的自球從進一門開始，在這一個擊次內(nèi)把場內(nèi)事先布置好的10個球要全部打掉，并且按照教練員的指令，把這10個球分別閃送到指定的位置。前半部分的一個擊次打掉10個球稱為“一桿清”。不能漏掉一個球，否則算沒完成任務(wù)。后半部分的分別送到指定位置稱為“定點送”。同樣不能送不到位或送出界。
老李：好家伙，聽你這么一說可真夠難得呀！為什么非要這樣訓(xùn)練呀？
老張：說來話長了。前幾年我組織咱們單位門球代表隊進行戰(zhàn)前訓(xùn)練。每天練習(xí)基本功，時間一長大伙兒就覺得：老是這么練太枯燥乏味了，能不能想點兒新辦法、來點兒新鮮玩意兒。后來在一次球隊日常訓(xùn)練中，一個同志拿起一套球走到場地中央“嘩啦”！那么一抖，10個球隨即噼里啪啦落地，各奔東西，星羅棋布。突然，有人大喊一聲：“別動！看誰能一桿把這10個球都清掉！紅的送二門1號位，白的送三門0號位！”。這一聲喊叫不要緊，大家爭先恐后都想試試。結(jié)果試打了幾個人，有的勉強完成，大多數(shù)人中間出現(xiàn)失誤。就這樣，無意中我們就發(fā)現(xiàn)了一種群眾喜聞樂見，組織簡便易行，既有競技性又有趣味性的技戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的綜合訓(xùn)練的好方法。
經(jīng)過一段時間的反復(fù)練習(xí)，我們便給它起了個名字，叫做“一桿清、定點送”（一個擊次清場，定點擊閃送位）訓(xùn)練法。
老李：你別說，這名字起的還挺不錯。那具體怎么組織實施呀？
老張：既然是一種訓(xùn)練方法，而且是技戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，那就得事先設(shè)計一些方案。比如：場內(nèi)的10個球應(yīng)該事先放在什么地方？這直接涉及到訓(xùn)練的難易程度問題；打掉了10個球以后，一般要求送到什么位置，還有什么別的要求？……等等，事先都得有充分的考慮和準備。這樣吧，我先給你看兩張圖，這是兩套比較簡單的訓(xùn)練方案，適合于初練階段使用。
老李：又是圖！好在前邊兒咱們專門兒研究過《門球戰(zhàn)術(shù)圖》了，我也基本熟悉了，一般的戰(zhàn)術(shù)圖還能看得懂。老張啊，要搞這樣的訓(xùn)練，你們應(yīng)當有好多套訓(xùn)練方案吧？有比較容易的，有比較難的。應(yīng)當針對隊員不同的技術(shù)水平設(shè)計吧？
老張：那當然，訓(xùn)練必須要有針對性，否則就很難收到預(yù)期效果。你先看看我們的（方案一）和（方案二）：
這兩個方案都比較簡單。自球從進一門開始，打掉10個球的同時也過了二、三門，最后撞柱完成任務(wù)，所以我們就叫他“擊次清場、完滿收桿”—— 即繞場一周，打了一圈兒，最后自球撞柱。
老李：看起來比較簡單，可實際打起來就不一定了。大部分的球需要擦邊，特別是（方案二），自球進一門后如果擦打①號球到不了二門前，那不就完啦嘛！
老張：這就看你針對什么人，設(shè)計什么樣的方案了。經(jīng)過實踐，我們總結(jié)歸納了這種訓(xùn)練方法的幾個特點：
老李：都是什么？快給我說說。
老張：一是布球隨意，近似實戰(zhàn)。10個球（或更多一些也可以）隨便一抖一撒，便會形成集中與分散，邊角與場內(nèi)相結(jié)合的比較自然隨意的布局。非常近似于比賽中雙方犬牙交錯、激烈拼殺的某種態(tài)勢。為增加訓(xùn)練難度，每次可有意設(shè)置一、兩個靠近邊角的孤球。定點擊、閃送位的“點”一般選在實戰(zhàn)中使用較多、雙方必爭的戰(zhàn)略要地上。如：二、三門的0號、1號、2號位；場內(nèi)四個角或貼近邊線的某個區(qū)域。這樣練起來和正式比賽相差無幾，甚至情況更復(fù)雜，要求更嚴格，實戰(zhàn)味道更加濃厚。
老李：根據(jù)自己隊員的實際水平，自己想怎么設(shè)就怎么設(shè)。還真是像你說的：布球隨意，近似實戰(zhàn)。老張啊，如果隊員的基本功好，就不一定強調(diào)他非要過二、三門，難度可以設(shè)計的大一點兒，最后能撞柱達到你所說的“完滿收桿”不也行嗎？
老張：可以呀。我們的訓(xùn)練方案有好多種，什么人都能適用，今天我只給你介紹幾個。下邊兒咱們再說說這種訓(xùn)練方法的第二個特點：
二是既練技術(shù)，又練戰(zhàn)術(shù)。練習(xí)初期，自球（起桿球）可自選。后期由教練員指定。要想一桿清掉場內(nèi)所有球，首先技術(shù)要過硬：撞擊、擦邊、擦頂、過門（可從進一門開始）、自助調(diào)位或造勢（利用磕擠、側(cè)閃等技巧自助造雙桿），一旦失誤就將前功盡棄。如果沒有較強的戰(zhàn)術(shù)意識，只顧眼前，不慮全局，做不到“走一步，看三步”也是不行的。先打哪個，后打哪個，什么時候擦邊，什么時機過門，調(diào)位，找角……必須通盤考慮，周密安排。這樣訓(xùn)練，能使隊員的技、戰(zhàn)術(shù)水平得到全面鍛煉，達到同步提高。你再看下面的兩個訓(xùn)練方案：
（方案三）就比前面兩個難度要大一些。圖上所畫的只是一種“示例”，只是某一種打法。實際怎么打要看擊球員的技術(shù)水平和臨場發(fā)揮。反正只要你能把10個球全部打掉，按要求完成任務(wù)就行。這也就是這種訓(xùn)練方法的第三個特點：
三是獨立處置，發(fā)揮特長。訓(xùn)練初期，由一名隊員上場操作，教練員和其他隊員在場外靜觀。待完成后大家再評頭論足，發(fā)表見解。中間出現(xiàn)失誤可“復(fù)位重打”?？傊?，要鼓勵隊員獨立處置情況，一桿完成清場。訓(xùn)練后期，為加大難度，由教練員指定“自球”，并采取“打擂臺”的辦法，鼓舞士氣，激勵斗志，活躍氣氛。還可視情讓有某項技術(shù)特長的隊員上場示范，既誘導(dǎo)大家苦練技術(shù)的欲望和熱情，又促進尖子隊員的“絕活兒”更加嫻熟老練。對全面提高隊伍的整體素質(zhì)大有好處。
老李：這就叫“八仙過海，各顯神通”。個人有什么能耐就都使出來，有什么絕活兒也能顯擺顯擺。
老張：再看（方案四）：
和（方案三）區(qū)別不大，關(guān)鍵都是要打好擦邊球。如果有一桿兒失誤，就可能前功盡棄。當然，還要看擊球員自己怎么調(diào)位、找位、自助、制角等等。這就要看一個人的戰(zhàn)術(shù)意識和綜合技能如何啦！
老李：這可真是一種對擊球員自身素質(zhì)的全面檢驗啊，光有技術(shù)不行，沒有很強的戰(zhàn)術(shù)意識根本就完不成任務(wù)。我看這比實戰(zhàn)情況更復(fù)雜、要求更高。說這種訓(xùn)練方法是技戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，真是一點兒不假。
老張：再給你看兩個訓(xùn)練方案：
這個方案不要求你按順序去過二、三門，而是輕進一門以后就利用一系列的擦邊球，依順時針的方向打幾乎一圈兒，把10個球都打掉后，自球撞柱。
老李：我看這個方案比前幾個都難。特別是輕進一門后擦擊①、②、④、⑦的那幾桿球，有一桿沒打好恐怕就全交待了！還有一個方案是什么樣的？
老張：（方案六）的難度也不小，你看：
老李：我看這個方案的關(guān)鍵：一是進場后拔二門的釘子，這一桿兒要是摸不上，一下子就完了。二是打掉靠近四角的⑦、⑧兩個球，難度也非同一般。如果這兩桿打好了，其他的地方有點兒小的失誤，還有可能補救過來。
老張：這個方案的難度是比較大一點兒，關(guān)鍵也就是你所說的那兩桿球，實踐也證明了這一點。所以我們在訓(xùn)練的過程中，采取了多種方法調(diào)動大家的積極性。比如：一人打大家看，打完以后再研究；高手打大家看，完成以后現(xiàn)場介紹經(jīng)驗；邊打邊研究，停停打打、打打停停；先研究打法（即提出預(yù)案），再逐項試驗；兩塊場地，兩種打法，相互比較；設(shè)擂臺，搞比賽……等等。
老李：對，這樣能調(diào)動大家的積極性，練起來也有興趣。
老張：這就是這種訓(xùn)練方法的最后一個特點:
四是研練結(jié)合，集思廣益。開始時是“先打后說、先練后議”，逐步過渡到“先議后打”—— 確定自球位置后，針對場上布局，暢所欲言，各抒己見；多種方案，逐一試打；分析利弊，比較優(yōu)劣。其重點在于引導(dǎo)隊員統(tǒng)觀全局、多思妙算，增強戰(zhàn)術(shù)意識。進而“集思廣益”—— 反復(fù)比較，擇優(yōu)定案，實踐檢驗，總結(jié)提高。這樣做，訓(xùn)練與研討相結(jié)合，教練與隊員相結(jié)合。經(jīng)過長期磨合達到技術(shù)明顯進步，戰(zhàn)術(shù)思想逐步趨同，整體素質(zhì)得到提高的目的。
老李：好！我看這種訓(xùn)練方法好。形式多樣，靈活多變；集思廣益，開發(fā)智力；練研相融，技戰(zhàn)結(jié)合；整體素質(zhì)，全面提高。
老李：呵——，你給的評價還真是不低呀！
老李：實事求是嘛。我看各個球隊都應(yīng)該這樣練，只有這樣才能提高球隊的整體素質(zhì)。行了吧，今天咱們就聊到這兒吧？下回你給我介紹什么內(nèi)容呀？
老張：最近這段時間，我想咱們集中研究一些有關(guān)訓(xùn)練的問題。你看怎么樣？
老李：行啊，我當然沒意見啦。那就這么定啦，咱們下回還接著聊這個方面的話題。
（整理：花甲子）
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