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2015.10.31
我們越來越多的人身體存在著
亞健康的狀況
你了解自己健康狀況嗎？你注意過身體的健康提醒嗎？早晨醒來突然頭昏，可能是頸椎骨質(zhì)增生；凌晨醒來心慌饑餓，疲乏無力，有糖尿病傾向；清晨浮腫，臟器可能有問題......總之，別忽視那些身體給你的警告！
2、強烈的心慌饑餓感：
凌晨4－5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，且疲乏無力，直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。
3、口臭：
可能是胃或肝出現(xiàn)了問題，或是牙周病引起。
4、口中有氨味：
要格外注意腎臟的健康。
5、眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán)：
說明心臟可能有問題，如果是30-50歲的男性應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系。
6、臉色潮紅：
可能與心臟病或高血壓有關(guān)。
7、惡心想吐：
除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
∽白天篇∽8、吃油膩食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝膽疾病。9、食欲亢進，體重卻減輕：可能患了甲狀腺機能亢進癥。10、沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞：可能是患了肝炎。 11、飯后總是出現(xiàn)反酸、腹脹或腹痛等癥： 提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。 12、指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃變厚： 提示淋巴系統(tǒng)出了毛病。 13、手背靜脈突出： 隨著年齡增加，會有此現(xiàn)象，但也有心臟病的可能。 14、手掌潮濕： 過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。 15、黑痣變大或新長出痣： 當心皮膚癌的侵襲。 16、皮膚上出現(xiàn)非摩擦所致的紅斑： 有可能是肝病的前兆。 17、經(jīng)常因腳抽筋而驚醒： 提示可能是缺鈣或動脈硬化。
11、飯后總是出現(xiàn)反酸、腹脹或腹痛等癥：
提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
12、指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃變厚：
提示淋巴系統(tǒng)出了毛病。
13、手背靜脈突出：
隨著年齡增加，會有此現(xiàn)象，但也有心臟病的可能。
14、手掌潮濕：
過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。
15、黑痣變大或新長出痣：
當心皮膚癌的侵襲。
16、皮膚上出現(xiàn)非摩擦所致的紅斑：
有可能是肝病的前兆。
17、經(jīng)常因腳抽筋而驚醒：
提示可能是缺鈣或動脈硬化。
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