其實(shí)，內(nèi)心再多的不如意。也沒必要去和別人說。因?yàn)閯e人幫不了你，在你的世界里。唯有自己才可以拯救自己。對(duì)別人抱怨，更多的是讓別人對(duì)你更加不屑一顧。拿自己的不痛快和別人嘮叨，得到的最終會(huì)讓自己的內(nèi)心更痛苦。
有時(shí)候，人寂寞煩躁的時(shí)候，多和自己的心靈對(duì)對(duì)話，讓心靈在平靜中對(duì)待內(nèi)心的狂躁。靜下心來思考，是對(duì)自己內(nèi)心最好的解脫。杞人憂天，抱怨越深，傷害自己的心靈也就越深。和別人把自己的抱怨苦訴，你不但得不到理解，相反，會(huì)讓別人更看不起你。因?yàn)?a class="keywordlink" >情感和所有繁瑣之事，只有讓自己慢慢消化、解決，真的沒必要和別人去說。
想想也是，對(duì)自己好的只有自己，連你自己都不能善待自己，還有誰能比你自己對(duì)自己還好？你自己心里的苦只有自己知道，不去和別人去說，學(xué)會(huì)善待自己，學(xué)會(huì)用自身的內(nèi)涵和涵養(yǎng)，用來保護(hù)自己的心靈，不讓心靈受傷。給自己尋找一個(gè)最好的，最安適的心靈驛站，讓自己心累的時(shí)候，讓它在那里為自己療傷。
自己累了，讀讀書或?qū)憣?a class="keywordlink" >文章引導(dǎo)內(nèi)心更加舒暢。一味地把自己束縛在孤獨(dú)和寂寞之中，內(nèi)心煩躁憂慮，感覺內(nèi)心很苦。那么你會(huì)一直生活在困苦的陰影之中，走不出自己的世界，你不會(huì)看到更艷麗的陽(yáng)光，沒有艷麗的陽(yáng)光走進(jìn)你的生活，你會(huì)感覺自己活得越來越累。
給自己說聲“我很好”，跟別人說聲“我很好”。只要你微笑地面對(duì)生活，生活就會(huì)給你一個(gè)燦爛的微笑。你的生活也會(huì)多姿多彩。從此，你的生活之中，也就少了許多憂郁和煩躁，你的生活也會(huì)更美好。和自己的心靈握手，你的內(nèi)心不會(huì)再有那么苦；和燦爛的陽(yáng)光握手，你的世界就會(huì)擁有蝶舞花香；和真誠(chéng)的微笑握手，你的世界就會(huì)很充實(shí)。沒有誰會(huì)攪起你內(nèi)心那些不平靜的波瀾，讓你世界多一份微笑，你的內(nèi)心就會(huì)擁有一個(gè)燦爛的笑容。
和心靈對(duì)話，和自己談?wù)勛约?。多問問自己，我錯(cuò)哪兒了？但是，即使知道自己錯(cuò)了，也沒必要拿自己的過錯(cuò)來懲罰自己。對(duì)自己好點(diǎn)兒，自己就會(huì)活得很開心。善待自己，永遠(yuǎn)不和自己過不去。如果現(xiàn)在對(duì)一些煩惱困擾，自己靜靜地品一杯茶，聽一首歌，讀讀精美散文，和優(yōu)秀詩(shī)歌。分散注意力，自己慢慢就會(huì)從自己的困惑中走出來，給自己的心靈放個(gè)假，其實(shí)對(duì)自己很重要。放松自己，別讓自己活得太累。
別管自己內(nèi)心有多苦，也不要和別人去說。即使心里再苦，也要微笑著對(duì)別人說：“我很好！”心煩的時(shí)候自己照照鏡子，面對(duì)真實(shí)的自己，問問自己，我該怎么辦？實(shí)在難以割舍的，就用時(shí)間去沖淡一切，慢慢的就會(huì)忘掉所有的不愉快，讓自己的心靈慢慢得到解脫。
微笑著對(duì)自己說：“我很好，沒有過不去的坎，何必為這些零碎小事，自己難為自己。”用艷麗的陽(yáng)光沖刷自己內(nèi)心的墻壁，讓自己的內(nèi)心一塵不染。內(nèi)心沒有積慮和哀怨，你的心靈就會(huì)充滿陽(yáng)光，你的心情也會(huì)豁然開朗。沒有誰會(huì)奪走你的快樂。
給自己一個(gè)快樂的心情吧，忘掉憂慮和煩惱。給自己的心靈放個(gè)假，讓自己的心靈端坐在蓮花之上，荷花之中，讓一份清雅和幽香，時(shí)時(shí)刻刻為你的心靈守候。那時(shí)，你會(huì)感覺，人，活著真好。
