在運(yùn)用意象對(duì)話中的"面對(duì)"時(shí),有一個(gè)原則叫做"一不做二不休"。
但是如果遇到來(lái)訪者實(shí)在不能堅(jiān)持的情況,我們可以用"穩(wěn)定撤退"的方法。
請(qǐng)問(wèn),這個(gè)方法是怎樣的?在穩(wěn)定撤退前,咨詢師可以如果表達(dá)?
答:穩(wěn)定撤退是,讓來(lái)訪者在想象中,盡可能從容不迫的遠(yuǎn)離那個(gè)可怕的意象。比如,面對(duì)鬼意象時(shí),讓來(lái)訪者在想象中逐步后退,直到離開(kāi)那個(gè)鬼所在的地方,面對(duì)一個(gè)陽(yáng)光明媚的地方,在此過(guò)程中,來(lái)訪者不轉(zhuǎn)身,不逃跑。
穩(wěn)定撤退之前,咨詢師要對(duì)來(lái)訪者說(shuō),你今天已經(jīng)堅(jiān)持很久了,你已經(jīng)成功的完成了今天的任務(wù),現(xiàn)在可以在想象中轉(zhuǎn)移。以后,我們做了更好,更多的準(zhǔn)備,再來(lái)看這個(gè)意象,下次我們會(huì)更成功的面對(duì)它。
這樣,暫時(shí)撤退,就不會(huì)變成一個(gè)長(zhǎng)久性的恐懼回避。
聯(lián)系客服