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八道干鍋菜的做法

  【干鍋花菜】

  原料: 有機花菜 1小朵 五花肉 1小塊 干辣椒 2個 蒜 4瓣 蒸魚豉油 1勺 胡椒粉 1勺 油鹽 適量

  制作:1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 燒鍋開水,加入點鹽,將有機花菜放入里面焯一下?lián)瞥鰹r干水分; 3. 熱鍋涼油,放入五花肉進去煸炒; 4. 煸炒出微微出油時加入蒜和紅椒、花椒等進去煸炒香; 5. 放入焯過的有機花菜進去翻炒; 5. 加入適量的蒸魚豉油進去翻炒; 6. 再加入適量的鹽翻炒均勻; 8.加入點胡椒粉翻炒均勻即可盛入盤中。



  【干鍋茶樹菇】

  原料: 茶樹菇 五花肉 青紅椒 姜片 大蔥 香菜 醬料 料酒 蠔油 油鹽

  制作: 1.準(zhǔn)備好原材料; 2. 茶樹菇放入加入點鹽的開水中焯一下, 再瀝干水分; 3. 鍋中放少許油, 下入五花肉煸炒; 4. 直至將五花肉的油脂部分煸炒出且表面微微發(fā)黃;


  5. 加入適量的料酒和醬油; 6. 蓋上鍋蓋, 燜上兩分鐘; 7.揭開蓋, 下入姜片和大蒜一起爆炒香; 8. 再放入青紅椒和一半的洋蔥一起煸炒;


  9. 待洋蔥香味煸炒出來且微微發(fā)軟時下入茶樹菇; 10. 一起翻炒一下, 再加入適量的鹽、蠔油和胡椒粉調(diào)味; 11. 在剩余的一半洋蔥鋪在干鍋底; 12. 將炒好的茶樹菇移放入干鍋中,在上面擺放些香菜。



  【干鍋麻辣雞翅】

  原料:雞翅 土豆 花生米 紅干辣椒 花椒 豆瓣醬 八角 桂皮 香葉 蔥姜蒜 白酒 料酒 醬油 糖 油鹽

  制作: 1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 雞翅洗凈并在表面用刀劃上幾道,放入料酒,鹽,蔥段,姜片, 白酒等腌制30分鐘; 3. 撈出雞翅控干表面水分,無須放油,將雞翅大塊皮的部分朝下,平鋪在鍋中煎; 4. 煎至金黃后翻面,同樣另一面也煎至金黃后撈出;


  5. 這時你會發(fā)現(xiàn)鍋中還有少許油, 將土豆片平鋪在鍋底, 也將兩面煎至金黃后盛出; 6. 燒熱鍋, 放少許油,加入豆瓣醬煸炒出紅油; 7. 再加入干辣椒段,花椒、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉,爆出香味; 8. 下入煎過的雞翅和土豆片翻炒;


  9. 倒入適量的料酒和少許醬油繼續(xù)翻炒; 10. 加入適量的鹽調(diào)味; 11. 再放入少許糖快速炒勻; 12 出鍋后撒上些熟花生米即可。



  【干鍋四季豆】

  原料: 四季豆 五花肉 紅辣椒 姜蔥蒜 豆豉 生抽 料酒 油鹽

  制作: 1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 燒鍋開水, 加入幾滴油和少許鹽; 3. 下入四季豆, 煮到四季豆六、七分熟; 4. 撈出后切成小段; 5. 燒熱鍋,放少許油,下入五花肉片翻炒; 6. 直至五花肉片油脂煸炒出來,且表面微微焦黃;


  7. 加入蔥姜蒜一起里面煸炒; 8. 香味出來后放少許料酒和生抽, 繼續(xù)翻炒; 9. 加入焯過水的四季豆; 10. 將四季豆水分煸炒干,直至九分熟; 11. 再加入紅椒片繼續(xù)翻炒; 12. 紅椒片微微變色后加入鹽等調(diào)味料翻炒均勻即可。



  【干鍋千葉豆腐】

  原料: 千葉豆腐 五花肉 香菇 青椒 紅椒 青蒜 姜 蒜 醬油 蠔油 料酒 油鹽

  制作:1. 準(zhǔn)備好原材料; 2.鍋中放少許油, 下入千葉豆腐, 煎時加入少量的鹽; 3.豆腐煎至兩面金黃;4.鍋內(nèi)留少許油,放入五花肉煸炒;


  5. 將五花肉中油脂煸炒出, 且表面微微焦黃; 6. 放入準(zhǔn)備好的姜、蒜、紅辣椒一起煸炒;7.再加入適量的料酒和生抽; 8. 加入煎好的千葉豆腐和香菇繼續(xù)翻炒;


  9.慢慢將它們炒熟炒香; 10. 炒至八、九成熟時放入青椒翻炒;11最后加入鹽、胡椒粉和蠔油等調(diào)味料翻炒均勻;12. 炒好后轉(zhuǎn)入小干鍋中, 表面上再撒些青蒜即可。



  【干鍋杏鮑菇】

  原料: 杏鮑菇 2根 五花肉 1小塊 青椒 2個 姜蒜 5瓣 紅辣椒 2個 冰糖 1小塊 料酒 2勺 醬油 1勺 油鹽 適量

  制作: 1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 熱鍋涼油, 放入五花肉進去煸炒; 3. 煸炒至微微出油后加入姜蒜片和紅椒進去煸炒; 4. 再加入冰糖進去翻炒; 5. 烹入適量的料酒; 6. 放入杏鮑菇進去翻炒; 7. 加入醬油進去翻炒; 8. 翻炒幾下后加入適量的鹽調(diào)味; 9.再放入青椒片翻炒變色即可。



  【干鍋土豆片】

  原料: 五花肉 土豆 紅蘿卜 青椒 青蒜 姜蔥蒜 紅辣椒 生抽 料酒 孜然粉 油鹽

  制作: 1. 準(zhǔn)備好原材料, 土豆切片后泡水; 2. 燒熱鍋,放入比平時多點的油,下入土豆片煎; 3. 煎至金黃后翻面將另一面也煎至金黃后盛出; 4. 下入紅蘿卜片進去翻炒一下也盛出來; 5. 再將五花肉片下入里面煸炒,直至變色后油脂微微煸出; 6. 下入蔥姜蒜片繼續(xù)翻炒出香味;


  7. 下入剛剛煎好的土豆片和紅蘿卜片繼續(xù)翻炒; 8. 加入適量的生抽和料酒翻炒; 9. 加入鹽調(diào)味, 翻炒均勻; 10. 不停地炒直至水分全干, 再加入孜然粉繼續(xù)翻炒; 11. 加入青椒片一起翻炒; 12. 最后加入青蒜白一起翻炒均勻即可。



  【干鍋山藥】

  原料: 肉末 80克 山藥 300克 青紅椒 各1個 蒜末 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 蠔油 1.5勺 油鹽 適量

  制作:1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 鍋中比平時炒菜多點的油, 將山藥放入鍋中煎炸; 3. 將山藥炸成表面微微焦黃后盛出來備用; 4. 鍋中留少許底油, 下入肉末進去煸炒; 5. 煸炒至肉末變色后加入適量的料酒、生抽和蠔油進去翻炒; 6. 再加入剛煸炒過的山藥片繼續(xù)翻炒; 7. 加入青紅椒和蒜末進去翻炒; 8. 香味出來后加入適量的鹽調(diào)味翻炒均勻即可。


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