(一)女孩防范性侵犯十大絕招！
近期國內(nèi)外的性侵犯事件屢屢發(fā)生，今天推出防范性侵犯的最有效十招。
(1)以最安全途徑出入，避免夜歸及走僻靜路徑。
(2)避免單獨與陌生男子乘電梯，盡量站近警鐘位。
(3)信任自己直覺，發(fā)現(xiàn)有人心懷不軌，立即躲避。
(4)與朋友家人多照應(yīng)，讓他人知道自己行蹤。
(5)小心門戶，拒絕讓陌生人入屋。
(6)避免與初相識男子獨處，或服食藥物與飲用不知名飲品。
(7)明確以“不”表達不愿意態(tài)度。
(8)學習有效自衛(wèi)術(shù)，善用隨身物品(例如鎖匙，戒指，甚至雨傘或用鞋)作反擊武器。
(9)遇事保持冷靜警覺，隨機應(yīng)變，大叫“救火”比叫“救命”有效，快而準地攻擊對方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下體等)。
(10)謹記犯案者特征，并與對方談話拖延時間。
（二）防身手冊
這是某人初到英國讀書時,校方給每人的防身手冊,短短的幾字,認真的想一想,還真的有它的道理。
1、回到家門之前準備好開門的鎖匙,不要站在門口才來找鎖匙。
2、開車送朋友回家,要等朋友進了家門才好離去。
3、平常在身上一定要備有各金額的零錢(硬幣)。
4、發(fā)生不幸時,一定要鎮(zhèn)定,記得對方的特徵。
5、女性朋友要常備著保險套,發(fā)生不幸時,要求對方使用。
6、行車時,一定要把車門反鎖。停車熄火熄燈後,留在車內(nèi)稍作觀察片刻再開車出來,將值錢的東西放在看不見的地方。
7、皮夾內(nèi)放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片。
8、開兩個以上的銀行戶口,平常只帶放零用錢(出門夠用就好)的提款卡。希望能把意外降到最低,若不幸發(fā)生了意外,也盡可能將傷害減到最少。
（三）單身女性如何自我保護
無論在住家或外出，單身的女性朋友應(yīng)該在生活中提高警覺，以保護自身的安全。在生活中你可以注意：
(1)搭電梯時盡量靠近電梯按鈕，如果遇到歹徒，盡快按下所有樓層，讓電梯在每個樓層都停，或者按緊急按鈕，通知大廈管理員。
(2)如果是與人合租雅房，必須跟室友達成共識與約定，不得將鑰匙交給其它朋友，以免出入份子復(fù)雜。
(3)晚上在外行走盡量用外套將皮包罩住，避免被搶劫。搭出租車時，一旦發(fā)覺司機不軌時，也可以用外套套住歹徒的頭或脖子，讓車暫停下來，好方便逃走。
(4)若發(fā)現(xiàn)被跟蹤時，可以拍打停在路邊的車輛，觸動汽車警報器。
(5)搭出租車時，先注意前座座椅有沒有被斜放下，避免有人躲藏其中。
(6)開車的人在上車前，應(yīng)注意四周有沒有奇怪的人，上車后第一個動作是按下門鎖，以防有人突然開門而入；停車時，千萬不要把家里電話(行動電話)寫在車窗前，避免有人故意叫你移車，同時行搶。
(7)碰到車禍不要馬上下車察看，先觀察對方有幾人或是否來者不善。如果是假車禍真行搶，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
(8)停車時，如果后面有車跟著，停妥后，不要馬上出來，等對方先下車走遠后再下車，以防被劫持。
(9)獨自到公共場所喝東西，如果中途去上廁所或打電話，回來后就不要再喝，以免飲料中被下藥。
（四）女性要有自我保護意識
一個的安全防范的研習會，讓我很驚嘆！這場研習會是由一個叫Pat Malone的人主持，他是知名人士的保鑣，也為FBI工作，并教授警察及海軍的SEALS徒手格斗。
以下建議非常實用，多看幾次，受用無窮：
1.警方的提醒 ：手肘是身體最有力的部位。距離夠近，就善用手肘。
2.假如歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給他，而是將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒很可能對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。往反方向拼命跑。
3.假如你被丟進車子的後車廂：把車後燈踢破，將你的手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛?cè)丝床坏侥?，但是其他人看得到。這個方法救過無數(shù)人命。
4.女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情（如記帳、列清單等）。千萬不要這堋做！歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內(nèi)，拿槍威脅，控制你的行動。進入車內(nèi)，立即鎖門，駛離現(xiàn)場。
5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項：A.要警覺：環(huán)顧四周；察看車內(nèi)的乘客座和後座。（接近車子時，留意車底。）B.假如你的車子停在箱型車旁，則應(yīng)該從乘客車門進入你的車子。許多連續(xù)殺人犯都是趁著女性要進入車中時，將她們拖進箱型車中加害。C.觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內(nèi)，最好回到購物中心或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。寧愿防患未然，也不要終生遺憾。(大驚小怪總比喪命好。)
6.永遠搭電梯，不要走樓梯。（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影支，變成最好的犯罪場所。)
7.假如歹徒有槍而你并沒有受到他的控制，一定要跑！一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標；即使他攻擊你，大多不會是致命的部位，要跑！
8.身為女性，我們總是發(fā)揮同情心：不要再這樣！這樣會增加被強暴或是殺害的機會。一個叫泰得·邦迪（Ted Bundy）的連續(xù)殺人犯就是一個相貌堂堂并且受過良好教育的人，總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行，經(jīng)常要求別人「幫忙」他進入車內(nèi)或是看一下他的車子，趁機綁架受害者。
最近有人告訴我，他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭，不過當時已經(jīng)很晚了，而且她認為這件事很奇怪，於是她打電話給警察。警察告訴她：「無論如何，絕對不要開門?！惯@位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭，她擔心嬰兒會爬到街上，被車子碾過。警察告訴她：我們已經(jīng)派人前往，無論如何不能開門。警方認為這是一個連續(xù)殺人犯，利用嬰兒哭聲的錄音帶，誘使女性以為有人在外面遺棄嬰兒，騙她們出門察看。雖然尚未證實此事，但是警方已經(jīng)接到許多女性打電話來說，他們晚上獨自在家時，聽到門外有嬰兒的哭聲，請將這個消息傳給其他人，不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。
（五）如何對付性騷擾？
面對性騷擾，女性如何保持自己的尊嚴？女性只要能做到不貪圖小恩小惠，不在原則性問題上讓步，就可能達到“無欲則剛”的效果。
注意方式
利用輿論通過自我的一言一行樹立自己的正面形象，讓輿論站在自己一邊。用嚴謹端莊的形象配合你的言行，讓同事們都知道你是一個很規(guī)矩的正派女孩，讓好色之徒不敢輕易來犯。
以熟抑制在小房間、電梯、樓梯間內(nèi)，只有二人相處，對方老談一些性方面的話題，或稱贊你某部性感，令你感到難堪或不知所措。你可采取問候?qū)Ψ降募胰?、女友，并在語氣中暗示自己和對方的妻子、女友相當熟識，且盡快離開這個地方。千萬不要隨著對方的話題應(yīng)和，如果對方還有進一步的動作，那就可以使用任何的自衛(wèi)舉動。
遏制挑逗男同事或上司在其座位附近張貼、或有意攤開色情圖片，還在你面前對圖中的裸女身材指指點點，此時你應(yīng)表示抗議，必要時下可板下面孔或徑自撕去圖片，男同事自感無趣，以后也不敢在你面前做挑逗的行為。
鎮(zhèn)靜機智對性騷擾者應(yīng)該明確而堅定地表明自己“十分討厭這種行為”。對那些僅是口頭騷擾的上司，你可以綿里藏刀地刺他，表示你很鄙視他的這種談吐。對那些行為不軌的上司，第一次就要用口頭和身體語言表明你不可侵犯。也可以有意識地抬高對方的公眾形象，使對方處于尷尬的境地，以防止性騷擾的繼續(xù)。
以目攻心當有人對你進行性騷擾時，可迅速轉(zhuǎn)身，用一種神圣而不可侵犯的目光直視對方。對那些因一時色迷心竅者甚為有效，常能迫使他們羞愧而退。
隨機應(yīng)變當感覺到有人對你有性騷擾的企圖時，你要馬上做一些自我保護的動作，如用手包等擋住自己的敏感部位，用手肘等盡力擴展自己的空間。這樣做的目的是防止進一步的騷擾行為，同時給對方以警告。在公共汽車上，可向售票員及司機求助。在商場或者電影院，你的呼救
和自衛(wèi)行動會驚動附近的保安人員，幫助你解除困境。
無聲反擊如對方撫摸你的手，你可以用手的指甲猛掐他的手背；如他的腿不安分地騷動，你可用鞋后跟猛踏他的腳尖；如他緊貼你不放，你可趁他不備用手肘狠擊他的腹部等等。無聲有力的反擊，會令對方不得不對你敬而遠之。假如不幸遭到污辱，應(yīng)記錄被騷擾的時間、地點及情節(jié)，留下證據(jù)，動用法律保護自己。
（六）夏天為什么強奸發(fā)案多？女性如何提防強奸發(fā)生
北京市某區(qū)的一幢住宅樓的一個單元內(nèi)，住有外地來京打工的8名女工，
日前北京西城警方偵破了一個搶劫強奸團伙，讓警方擔憂的是，這個搶劫強奸團伙作案手法并不復(fù)雜，但是他們卻屢屢得手。每到夏季，針對女性的襲擊案增多，特意提醒女性保持警惕。
西瓜汁里下迷藥
北京的旅游業(yè)和娛樂業(yè)日益恢復(fù)繁榮，來自內(nèi)蒙古的王小姐在海淀一家夜總會當領(lǐng)班，平日里為人非常精明。可是她卻被兩個騙子下了迷幻藥，結(jié)果落了個財色雙失。西城警方在接群眾舉報后迅速破案。目前，兩個騙子已被刑事拘留。
當天晚上，王小姐正在歌廳上班，有2名客人找了
見面后，孫杰表示，他要送王小姐回家。一開始，王小姐還是懷有戒心，一再婉言拒絕。但是孫杰一再堅持，并拍著胸脯聲稱自己是好人。
到了王小姐的住處，孫杰借口口渴，軟磨硬泡地進了王小姐的家?？墒且惶觳换丶业耐跣〗慵依锊]有水。于是孫杰主動提出把西瓜做成汁來喝。說著，孫杰親自到廚房里，把西瓜切了，用榨汁機做成了兩碗西瓜汁。他還親自端出來，一碗給了王小姐，一碗自己喝，說，西瓜汁不但能解渴還能給王小姐解解酒。
王小姐邊喝西瓜汁邊想自己平日里見到的人無不是花天酒地，難得有這么貼心穩(wěn)重的人，自己這回真是遇到好人了。她自從離開家鄉(xiāng)，還沒有人這么細心地對待過她。想著想著
北京市公安局西城公安分局刑偵支隊接群眾舉報，在西單商場附近有人沿街出售白金戒指和項鏈，民警迅速出警將兩名嫌疑人抓獲。在審訊中，兩人交代了用安眠藥實施搶劫的事實。經(jīng)調(diào)查，當晚兩人分別先后實施了三次搶劫。據(jù)警方調(diào)查，犯罪分子通常采取的作案手段是：先到歌廳等地方結(jié)識搶劫目標，騙取對方的聯(lián)系方式，然后以聊天等各種借口約目標單獨外出。到了作案地后，以口渴為名，要求喝水或甜的東西，趁機將迷藥下在飲料中，將目標迷昏后，實施搶劫。為及時準確掌握案情，警方希望其他知情人及時同人警方取得聯(lián)系，以便對偵破案件提供有力證據(jù)和幫助。
為什么強奸犯喜歡夏天？
記者采訪了處理相關(guān)案件的刑事民警，他告訴記者，強奸案多發(fā)生在夏天的原因是夏季人們經(jīng)常不鎖緊門窗，給犯罪分子進出、躲藏提供了方便。夏季，人們在戶外活動的時間延長，在深夜的獨身女性很容易遭到性襲擊。警方介紹性侵害主要有以下幾種：
1、暴力式侵害。主要是指攜帶兇器，進行威脅，對女性進行性侵害的行為。潛入住宅或戶外偏僻處伺機作案；也有的是本以搶劫、盜竊為目的，見有機可乘或因受害人處置不當而發(fā)展為強奸犯罪。
2、流氓滋擾式侵害。主要是指社會上的流氓結(jié)伙尋釁滋事對女性進行的各種騷擾活動。這些人以往女性身上扔煙頭，做下流動作等為開始，特別在夜間，當女性孤立無援，很有可能發(fā)展為強奸或輪 奸。
3、社交性強奸。這種犯罪行為的主體多是受害人的相識者。因同事、同學、師生、老鄉(xiāng)、鄰居等關(guān)系與受害者本有社會交往，卻利用機會或創(chuàng)造機會把正常的社交引向性犯罪；此外還有的是因戀愛破裂或單相思，走向極端，發(fā)展為暴力強奸。受害人身心受到傷害后，往往還出于各種顧慮不敢揭發(fā)。
女性正當防衛(wèi)四招
警方的辦案實踐，幾種“正當防衛(wèi)”方法，可供女性在遭遇色狼時臨時使用。
1、大聲呼喊。假如色狼正處于犯罪初始階段，女性大聲呼救，能起到很大作用。
2、撒沙土。城市女性為防侵害，可以在衣袋、書包內(nèi)常備些食鹽、噴霧劑。
3、學習防身術(shù)。
4、變化路線。若遭色狼跟蹤，不要害怕，見機變換行走路線，一般都可將其甩掉。
強奸婦女案屢有發(fā)生，在此類犯罪現(xiàn)象中，犯罪嫌疑人的作案手段不一樣，而女性被侵害時的情況也不盡相同，這就需要女性膽大不慌，依法自衛(wèi)既可制服色狼，保全自己，又可為民除害。
如何提防強奸的發(fā)生
1、經(jīng)常進行安全檢查。如發(fā)現(xiàn)門窗損壞，要及時修理。
2、就寢前，要關(guān)好門窗，在天熱時也不能例外，防止犯罪分子趁自己熟睡作案。
3、夜間如有人敲門問詢，要問清是誰再開門。如發(fā)現(xiàn)有人想撬門砸窗闖進來，要準備可供搏斗的東西，做好反抗的準備。
4、當犯罪分子來侵害時，您都要保持冷靜的態(tài)度，做到臨危不懼，遇事而不亂。一方面呼救，一方面與犯罪分子做堅決斗爭。
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