春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發(fā)，人的精神煥發(fā)。這里特別推薦三個腳上的肝經(jīng)大穴:大敦、行間和太沖。大敦穴是肝經(jīng)的第一個穴位，它在大腳趾外側(cè)的趾甲縫旁邊。'大敦穴'可以按摩，也可以艾灸，能達(dá)到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。行間穴在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，春天肝火盛，會導(dǎo)致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等癥，揉'行間穴'，就可以把火從這里散出去了。太沖穴在大腳趾縫往腳背上4厘米處，堪稱人體第一大要穴。按揉'太沖穴'，可以把人體郁結(jié)之氣最大限度地沖出去。 （via 北京大學(xué)首鋼醫(yī)院）
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