豆腐,家喻戶曉的一個食材,無論什么季節(jié),或是在什么地方,我們的餐桌上總是離不開豆腐。豆腐的口感和味道很棒,大受人們喜愛,但它的價格一直以來都十分便宜,在我們這兒老豆腐賣三塊錢兩塊,兩塊就將近兩斤,夠普通的三人家庭吃兩頓了。別看豆腐價格低廉,它的營養(yǎng)價值卻是不可小覷的,豆腐中的蛋白質(zhì)含量非常高,而且低脂肪,屬于純綠色食品。我家隔兩天就吃一次,豆腐我最喜歡的還是老豆腐,燉的或燒的,只要是用老豆腐做的菜,我都是來者不拒??!
老豆腐比起嫩豆腐,口感更加細(xì)膩,而且最重要的是老豆腐非常容易入味,怎么燒都好吃。上次我做了一個酸菜燉老豆腐,反饋特別好,今天繼續(xù)用老豆腐,做一道傳統(tǒng)名菜“家常豆腐”。這道菜不僅出現(xiàn)在大小飯店中,在我們的日常生活中也很常見,而且它非常經(jīng)典,很多飯店招聘廚師的時候,都會試菜來考驗(yàn)廚師的功底,家常豆腐便是拿出來最多的一道菜,因?yàn)檫@道菜可以看出一個爐頭師傅對火候的掌握。既然叫家常豆腐,那就是在家也能輕松做,只要掌握好步驟,不比飯店差,做法分享給您。【家常豆腐】
【材料】:老豆腐1塊、水發(fā)木耳80克、紅椒1個、杭椒3個、大蒜子3瓣、生姜1小塊、青蒜苗1根
【調(diào)味料】:食鹽少許、老抽少許、生抽適量、豆瓣醬1勺、白糖適量、蠔油少許、水淀粉適量、香油2滴
【制作步驟】:1. 老豆腐洗凈后對角切開,再切成一厘米左右的三角片,洗凈的紅椒切成塊,杭椒切成塊,青大蒜切成段,大蒜子切成片,生姜切成姜末備用。
2. 煎制豆腐。取一口鍋,開火將鍋燒熱,然后倒入適量色拉油,下入豆腐塊保持中小火煎制兩面金黃,兩面煎好盛到碗中備用。
3. 然后凈鍋上火,鍋燒熱后倒入少許色拉油,先下姜蒜小火爆香,然后下入一勺豆瓣醬,小火炒出紅油。
4. 炒出紅油后,立即下入水發(fā)木耳及煎好的豆腐塊,開大火翻炒均勻,然后下入適量的清水,沒過一半食材即可。5. 待水燒滾后,下入少量蠔油提鮮,調(diào)入少許食鹽及少許白糖,再下入老抽少許,生抽適量,用鍋鏟炒翻炒均勻,再保持中火燒3-4分鐘。
6. 豆腐燒的變軟之后,下入青紅辣椒塊及青大蒜段,大火翻炒片刻。
7. 待青紅椒斷生后,往鍋中淋入適量水淀粉勾芡,然后快速翻炒均勻,最后淋點(diǎn)香油翻炒均勻即可出鍋。這道香噴噴的家常豆腐就完成啦,怎么樣,看著是不是特別有食欲呢?您學(xué)會了的話,可一定要在家人面前露兩手噢。【小貼士】:飯店的家常豆腐,老豆腐都是用來炸的,在家里最好是煎,煎的老一點(diǎn)也很好入味噢。
因?yàn)檫@道菜用到了豆瓣醬,所以放鹽的時候要小心一些,切不可多放,不然會咸的。