現(xiàn)在護(hù)膚圈很火的一個(gè)名字就是早C晚A了，那么什么是早C晚A呢？羿博士告訴您，顧名思義就是早上使用含維生素C的護(hù)膚品，晚上使用含維生素A的護(hù)膚品，以此來(lái)達(dá)到美白，護(hù)膚，抗衰老，祛皺等功效。其實(shí)，羿博士提醒您，這樣的搭配并不適用于所有人，而且也不是那么神奇，還需要很多輔助，下面羿博士為您詳細(xì)講解一下。
早C是指維生素C，是一種天然的抗氧化劑，能夠加入護(hù)膚品中，修復(fù)皮膚光損傷。它可以消滅導(dǎo)致皮膚氧化的自由基，用來(lái)延緩皮膚衰老速度，還可以起到一定的美白效果。但它最有效的作用，就是促進(jìn)皮膚膠原蛋白的合成，而膠原蛋白可以讓我們的肌膚保持彈性，抵抗衰老，抗皺。
晚A是指維生素 A醇（視黃醇），主要運(yùn)用于護(hù)膚品中，被稱之為護(hù)膚品界的萬(wàn)金油，不僅有抗光抗衰老的作用，也是可以促進(jìn)肌膚合成膠原蛋白的，而膠原蛋白絕對(duì)是抗衰老的好幫手。但是，維生素 A醇一定要晚上使用，因?yàn)樗妥贤饩€相克，遇見(jiàn)紫外線后會(huì)產(chǎn)生一系列化學(xué)反應(yīng)，會(huì)刺激皮膚甚至可能引起曬斑、皮炎，小伙伴們切記。
那么問(wèn)題來(lái)了，早C晚A適用于所有人么？其實(shí)不然，羿博士提醒您，以下人群還是先不要忙著入坑。
1、備孕人群和孕婦不要使用（因?yàn)榫SA有致胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)）
2、皮膚屏障受損的小仙女
3、不能堅(jiān)持做好防曬，抗糖工作的人群，畢竟這是一個(gè)長(zhǎng)期的工作。
綜上所述，早C晚A是有一定的效果，但是，是不是要入坑，還需您自己把握好。不論是維生素C，還是維生素 A醇，其真正的抗衰老功效，還是在于促進(jìn)合成膠原蛋白，膠原蛋白才是真正的抗衰老神器。我們的身體從20歲以后，每天都會(huì)流失膠原蛋白，以每10年為標(biāo)準(zhǔn)，30歲，40歲，50歲，膠原蛋白的流失比例分別是，15%，30%，45%，這也是為什么我們的肌膚會(huì)出現(xiàn)老化，皺紋，干枯的根本原因。
從現(xiàn)在開(kāi)始，補(bǔ)充流失的膠原蛋白則是關(guān)鍵，而體內(nèi)膠原蛋白的補(bǔ)充，經(jīng)過(guò)科學(xué)證實(shí)的方式，就是膠原蛋白肽，因?yàn)殡氖且环N小分子膠原蛋白，可以最大程度的被身體吸收，并作用于我們的肌膚，實(shí)現(xiàn)抗衰老的作用。
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