米飯在我們的飲食生活中是不可或缺的主食,幾乎天天都要吃米飯。我們平常吃的米飯大都是放電飯鍋水煮,然后盛出來,再搭配其它的菜來吃。
既然菜可以每天都不重樣,那么米飯的吃法是否也可以不重樣呢?
一次偶然的機(jī)會路過領(lǐng)居家,剛好鄰居開著個門,看到領(lǐng)居家小孩正在大口地吃著米飯,還不時對媽媽說“太好吃了”,忍不住好奇,我便上前詢問鄰居做的什么好吃的,讓小孩吃著如此陶醉,鄰居熱情地和我介紹說她只是在米飯里打入了4個雞蛋,再加入一些配菜和米飯一起煮出來,沒想到孩子如此愛吃。
光是聽鄰居介紹,我也想嘗試下了,于是迫不及待地就回家按照鄰居介紹的方法做了一鍋出來,趕緊自己先嘗了一口,沒想到如此美味,米飯軟糯鮮香特別好吃,配菜豐富又營養(yǎng),難怪隔壁鄰居天天做給孩子吃,真的太好吃了!
盛上一碗給孩子吃,孩子好吃到搖頭!強烈建議寶媽們都試試吧,你家寶寶一定會超級喜歡的!相信再挑食的孩子遇到這道菜都會喜歡的不得了的!
那么接下來廚娘就把這道米飯的新做法分享給大家,記得看完文章趕緊做起來哦!
雞蛋蒸米飯
準(zhǔn)備好食材:大米適量,雞蛋四個,洋蔥一小個,黃瓜半根,土豆1個,胡蘿卜半根,豬肉適量、蔥花
調(diào)料:白米醋、食用油、豆瓣醬、生抽、食鹽、老抽
第一步,先把洋蔥清洗干凈,放在冰箱里冷藏10分鐘,這樣后續(xù)在切洋蔥的時候,就不會辣眼睛了哦。
第二步,準(zhǔn)備大米清洗干凈,大米清洗好之后,放進(jìn)電飯鍋里,往大米里打入4個雞蛋,再倒入一勺白米醋,用筷子把大米和雞蛋攪拌均勻。
第三步,攪拌均勻之后,再往大米里加入適量的清水,大家根據(jù)自己的口味喜好加入適量的清水就好。接下來蓋上電飯鍋的蓋子,設(shè)置煮飯模式。
第四步,準(zhǔn)備土豆洗干凈,清洗干凈的土豆去皮,切成厚一些的塊狀,再切成土豆丁,放在裝有清水的碗里浸泡。
黃瓜對半切開,再切成四份,把黃瓜當(dāng)中的黃瓜籽切除出來,黃瓜籽的水分比較多,同時口感綿軟不夠鮮脆,就不要了,剩下的黃瓜切成黃瓜丁,放在一旁備用。
第五步,胡蘿卜去皮,切成塊狀,再切成胡蘿卜丁,放一旁備用。冷藏好的洋蔥拿出來,對半切開,再切成片狀,改刀切成洋蔥丁,放一旁備用。豬肉切成片,再切成丁,一起放一旁備用。
第六步,起鍋,開大火,加入適量的食用油,油溫升高之后,加入洋蔥丁,爆炒出香味,洋蔥的氣味鮮香,可以替代大蒜起到提香的作用,洋蔥炒好之后,加入豬肉丁,翻炒到豬肉變色,加入一勺豆瓣醬、一勺生抽、一勺食鹽。
第七步,繼續(xù)翻炒出紅油以及香味之后,再加入少量的老抽上色,翻拌均勻,然后就可以加入黃瓜丁、土豆丁以及胡蘿卜丁,開中火,翻炒到鍋內(nèi)的食材都熟透了,就可以出鍋啦。
這個時候咱們的米飯也已經(jīng)煮好了,打開蓋子一看,米飯金黃,色澤誘人,空氣中都飄散著大米和雞蛋的鮮香,聞著就覺得十分有食欲了。
咱們先在吃飯的碗里裝入炒好的蔬菜,然后把米飯裝進(jìn)碗里,按壓緊實,再把米飯倒扣在碟子里,一個碗米飯的造型就做好啦!
頂部滿滿的都是配菜,咱們可以再淋入一些湯汁,等米飯都吸收了湯汁之后,再撒上少量的蔥花點綴,色香味俱全的米飯,吃的時候直接用勺子挖著吃,簡單又方便。
這樣一份美味的米飯就做好了,有菜又有飯,吃上一口滿滿的都是幸福,喜歡這道美食的小伙伴趕緊轉(zhuǎn)發(fā)或者收藏起來。
廚娘小貼士
1、在清洗大米的時候,大家不要太用力的搓洗,如果太用力的搓洗,那么大米的結(jié)構(gòu)就會遭到破壞,營養(yǎng)成分就容易流失了哦。
2、白米醋可以起到軟化大米的作用,同時也可以給雞蛋去腥,大米在高溫烹煮的時候會散發(fā)蒸汽,而白米醋也會隨著蒸氣揮發(fā)了,所以大家不用擔(dān)心米飯的口感會變酸哦。
3、放土豆在清水里浸泡,可以防止土豆氧化變黑。
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