這是「成長發(fā)源地」第722期分享
---- 總第1026期 ----
今天閱讀《人生只有一件事》第7章：家庭的修煉
這一章我印象最深刻的莫過于老師寫的“事事關心而不擔心”。
金惟純老師在這一節(jié)中寫到：“擔心是一種負面能量，對擔心者和被擔心者都有害無益，它帶來的是壓力和負擔；關心則是一種正面能量，對關心者和被關心者都是有益無害，它帶來的是溫暖和支持。”
擔心是會成為習慣，會上癮的，久而久之會成為強迫癥，為父母擔心，為子女擔心，為另一半擔心，甚至為社會、為國家擔心，沒完沒了。
擔心久了，有些事情就真的“心想事成”了。
以下這些場景大家應該都不陌生：
“水杯太燙了，不能碰”，結果不一會水杯倒了，孩子被燙了；
“吃飯的時候不許哭，要安靜”，結果孩子哭的更兇；
“明天別忘了帶作業(yè)”，到學校，才想起來作業(yè)本還在桌子上；
“不能吃太多糖”，晚上睡覺前發(fā)現(xiàn)，糖盒子空了一半；
… …
越擔心什么，什么就越會發(fā)生，越強調(diào)不許做什么，孩子的好奇心理就會越強，就越想要去嘗試。
心理學上有一個“墨菲定律”，是這樣說的：“Anything that can go wrong will go wrong.”意思是：“凡事只要有可能出錯，就一定會出錯?！?/span>
墨菲定律主要包括四個方面：
1. 任何事都沒有表面看起來那么簡單；
2. 所有的事都會比你預計的時間長；
3. 會出錯的事總會出錯；
4. 如果你擔心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。
父母對于孩子的過分擔心，極有可能成為“心想事成”的事情，像“墨菲定律”說的一樣越擔心就越會發(fā)生。
身為父母，不可能不擔心孩子，不妨把這種擔心轉化為關心。擔心過分了，于父母和孩子來說都是沉重的負擔。
就像我的母親，從小到大一直都擔心我們。小時候擔心我們考不上大學，考上大學了擔心我們找不上好工作，工作以后擔心我們嫁不好、娶不好，過不好生活。
她是很典型的每一天都活在擔心里的人，擔心姐姐，擔心弟弟，擔心我。只要一發(fā)信息，沒說幾句話就唉聲嘆氣，然后說：“你們真不讓我省心?！?/span>
說真的，她這樣的擔心給我很大壓力，也讓我很煩心，剛開始不能理解，有時跟她視頻，都會忍不住跟她爭辯?，F(xiàn)在，我慢慢能理解她了，畢竟我一個人在外面，又幾年都沒有回家，她擔心我也是因為愛，因為我是她的孩子。
所以，我能理解，讓母親把擔心轉化成關心并不容易。我能做的是轉變自己的心態(tài)。去關心和理解母親的不易，這樣于母親和我都有益無害。
當我轉變自己的心態(tài)，不再覺得她煩人的時候，母親似乎也感受到了我對她的理解，視頻的時候不再像從前那般絮絮叨叨。
如果你的孩子還小，不要過分去擔心他，如果你的孩子已經(jīng)長大，那就更不用了。把擔心時時放下，把關心時時提起，事事關心而不擔心，是我們需要追求和修煉的境界。
聯(lián)系客服
