1.很多事情（通常是工作和生活中不得不做的事情），你想起來(lái)就煩躁，很容易本能地希望能逃避、拖延，但當(dāng)你一咬牙一跺腳，告訴自己先做10分鐘，其實(shí)也沒想象中的那么抗拒，做著做著就漸入佳境了。一抬頭才發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)過(guò)去一個(gè)了多小時(shí)。
2.真正想做一件事的標(biāo)志是，你會(huì)愿意放下其他所有的事情。
3.睡眠不足對(duì)人的影響是非常大的，不僅拖累人的思考與行動(dòng)的速度和質(zhì)量，而且容易讓人進(jìn)入一種亞響應(yīng)的狀態(tài)，整天的狀態(tài)都是慢半拍的。因此，當(dāng)你今天難以做決定，做判斷的時(shí)候，就好好休息，睡一覺，明天精力充沛時(shí)再考慮。
4.你的工作形象=別人的印象×別人的分量。
5.剛開始的時(shí)候，我們應(yīng)該選擇Hard模式，這是為了以后能有更大概率面對(duì)Easy模式，如果反過(guò)來(lái)就不美了。
6.有時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)，做大事和做小事的難度和耗費(fèi)的時(shí)間似乎是差不多的。既然必須投入時(shí)間和精力，為什么不選擇做一些更大的事情呢？
7.觀察：理發(fā)店閑的時(shí)候閑死，忙的時(shí)候忙死，不僅是排隊(duì)的客人比較煩躁，而且理發(fā)店的員工根本沒有辦法正常按點(diǎn)去吃飯，高峰期的時(shí)候又餓又累。這個(gè)困局怎么破解？理發(fā)店的老板和我談起此事，很苦惱，很無(wú)奈。
8.記得有一次坐出租車，正行駛在馬路的時(shí)候，突然從旁邊的綠化帶里鉆出來(lái)一個(gè)人橫穿馬路，司機(jī)一個(gè)急剎車，差一點(diǎn)撞上。那個(gè)人一點(diǎn)無(wú)所謂，急匆匆地跑向馬路對(duì)面。我都被嚇出一身冷汗，但司機(jī)很淡定，直接啟動(dòng)車輛重新出發(fā)。我問(wèn)司機(jī)：怎么一點(diǎn)都不生氣？司機(jī)說(shuō)：“這樣的情況太多了，要是擱在以前，我肯定會(huì)搖下車窗，大聲地罵對(duì)方一頓，連他祖宗十八代都不放過(guò)！但是現(xiàn)在已經(jīng)沒了那個(gè)脾氣，你和這些自己不要命的人有什么道理可講呢？”
9.有一句話說(shuō)得很好：“對(duì)人一塊一，對(duì)物九毛九”，買一件東西時(shí)，你砍一點(diǎn)價(jià)，還是原來(lái)的東西，沒有任何的變化。但是對(duì)待別人，或者是別人提供的服務(wù)，如果你追求過(guò)分的折扣，總想著占便宜，或者不給別人留一點(diǎn)合理的利潤(rùn)空間，就可能會(huì)獲得更低質(zhì)量的服務(wù)。
10.晚上一定要盡可能地少吃一點(diǎn)。這是保持健康體型，減輕身體負(fù)擔(dān)很重要的方法。
11.公園廣場(chǎng)舞大媽隊(duì)伍當(dāng)中，每次都能見到兩三個(gè)大漢的身影，他們目無(wú)旁人，動(dòng)作嫻熟，完全跟得上領(lǐng)隊(duì)大媽的節(jié)奏，不論嚴(yán)寒酷暑，都不會(huì)缺席。
很多事情，都需要這樣的精神：旁若無(wú)人，持之以恒，不在乎別人的眼光，心中只有自己的目標(biāo)。
例如，當(dāng)初準(zhǔn)備買來(lái)學(xué)習(xí)的電腦和平板，準(zhǔn)備寫日記的漂亮本子，準(zhǔn)備用來(lái)跑步的跑鞋，準(zhǔn)備用來(lái)鍛煉身體的健身卡。
最好的時(shí)機(jī)是你已經(jīng)啟動(dòng)了這件事情，但是效率卡在了現(xiàn)有的工具上，才是更新設(shè)備和“道具”的最好時(shí)機(jī)。
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