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你對逐漸老去的70后有什么建議?

1、70后最大的51歲,最小的42歲。

有道是:四十不惑,50知天命。意思就是說到了這個年齡,應(yīng)該活明白了,知道自己能干什么,不能干什么了。

2、到了這個年齡,不能再拿健康去換錢了。

四五十歲的人了,身上的器官用了幾十年了,到了出問題的時候了,這個時候如果還在拼命的使用,不注意保養(yǎng),就會引發(fā)出大問題了。

3、學(xué)會“好好說話”。

無論遇到大事小事,無論是什么場合,對待什么樣的人。你都要學(xué)會和和氣氣的把事情說清楚。

發(fā)脾氣是解決不了問題的,是一種無能的表現(xiàn)。

4、凡事讓一步。

就是說要你學(xué)會認(rèn)慫。已經(jīng)到了這個年齡了,不是爭強(qiáng)好勝的時候了,遇到事情了,退一步海闊天空,糾纏在一起,消耗精力也未必能獲得多大的利益,完全不值得。

5、每年體檢一次,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。越早發(fā)現(xiàn)這問題解決起來越簡單,一旦釀成大病,后悔莫及。

6、找一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動長期堅(jiān)持。

生命在于運(yùn)動,長期運(yùn)動可以保持一個健康的身體,有了健康的身體,才能夠完成你的責(zé)任和義務(wù),才能夠享受生活。

7、保證睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)睡眠問題及時調(diào)整或者就醫(yī)。睡眠不好會加速衰老的。

8、為今后退休生活做準(zhǔn)備。

在上班的同時尋找一下自己喜歡的業(yè)余愛好,今后退休了,有大把的時間都拿來打麻將就太浪費(fèi)了,找一個自己特別喜歡又有益身心健康的業(yè)余愛好,一直堅(jiān)持下來。比如:自媒體、跑步。

9、在子女面前不要再保持強(qiáng)勢了。要學(xué)會示弱。

隨著你年齡的增大,在子女面前,你要示弱,以后的日子里,他們求你的事兒越來越少了,你求他們事越來越多了。注意培養(yǎng)和子女的感情,搞好關(guān)系,以免老了沒人理你。

10、能搞錢就使勁搞錢吧,多存一點(diǎn)錢,好處多呀。

錢能夠解決百分之九十以上的問題。你有錢,孩子們就會圍著你轉(zhuǎn),就會更孝順你。

11、工作上得過且過吧,

年齡大了交給你的事情就認(rèn)真做好,不要出任何紕漏。出了問題,領(lǐng)導(dǎo)不好意思說你,你自己也難受。

過分消耗精力的事情,能推就推吧,歲數(shù)大了,太耗神會影響睡眠的。

12、在工作單位,要讓著年輕人了。

出風(fēng)頭的事情全部讓年輕人去,這些事兒對于五十多歲的人來說已經(jīng)沒有什么用處了,我們看看熱鬧就可以了。

13、要遠(yuǎn)離垃圾人,不要和認(rèn)知能力相差過大的人有過多的交集,只有這樣,才能讓自己活的清凈,活的不心煩。

14、專心致志的關(guān)注自己的生活,不管其他人的閑事。

多關(guān)心自己的健康,多關(guān)心自己的錢,其它與你無關(guān)的事情,正眼都不看他一眼。

15、到了盡孝心的年齡了,多關(guān)心一下父母,責(zé)任和義務(wù)是必須要做好的。

16、學(xué)習(xí)理財(cái)知識,安全理財(cái)。不要在做風(fēng)險(xiǎn)投資了。

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