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八寶素什錦,濃油赤醬,咸中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

素什錦這個(gè)菜做起來極容易,濃油赤醬,咸中帶甜,和四喜烤麩口味極其相似,沒有難度,只是備料的時(shí)候稍微繁瑣,七七八八食材要用八種,但自家吃食,沒那么嚴(yán)苛,家里有什么食材就放什么,手邊沒有那么多,三四種湊起來也是美味。

————食材————

主料:烤麩2塊(提前泡發(fā))木耳10克、胡蘿卜1根、花生仁50克、香菇20克、冬筍80克、黃花菜60克、腐竹50克。

調(diào)料:白糖40克、生抽3茶匙、老抽3茶匙、食鹽適量、味精適量、八角2粒、香葉4片、香油3茶匙、食用油適量、食鹽適量。

————做法————

做法1、烤麩、黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、提前泡發(fā),準(zhǔn)備調(diào)料,白糖、生抽、老抽、八角、香葉、食鹽等

做法2、泡發(fā)好的烤麩切成丁(烤麩泡發(fā)好后要沖洗擠壓,把發(fā)酵的酸味洗凈)

做法3、處理好的烤麩放入水中焯水,焯水也是為了去除烤麩發(fā)酵過程產(chǎn)生的酸味。

做法4、泡發(fā)好的木耳撕成小朵,香菇切成大塊(大一些的香菇斜著一切二就好)、黃花菜去老根備用。

做法5、泡發(fā)好的腐竹斜著切段,冬筍切片、胡蘿卜切片。

做法6、處理好食材后,開始炒制,鍋中放油(油量要多一些,平時(shí)炒菜2倍)放入蔥、香葉八角小火炒出香味。

做法7、炒出香味后,放入處理好的烤麩中小火煎。

做法8、煎制烤麩四面微微發(fā)黃就可以進(jìn)行下一步了。

做法9、放入黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、胡蘿卜、冬筍等所有食材。

做法10、放入所有食材后,略略炒出水汽,依次加入生抽、老抽。

做法11、加入白糖。

做法12、加入水與食材持平。

做法13、加入雞粉、食鹽。

做法4、大火煮沸后,改中小火燒制。

做法15、燒制大約20分鐘左右,大火把湯汁基本收干,淋入半勺香油。

做法16、淋入香油后再次拌勻即可。

八寶素什錦一次可以多做些,放入冰箱冷藏,可以保存三天,隨吃隨取。冷也好吃,熱也好吃,各有風(fēng)味,但在天津多是涼吃。

小竅門:烤麩一定要注意開水焯一下,并反復(fù)擠壓出烤麩中的水份,這樣能保證最后的菜品不酸澀。

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