養(yǎng)生湯的用料
鮮銀耳 半朵 銀杏果 15顆
蘋果 1個 冰糖 適量
枸杞子 少許
養(yǎng)生湯的做法
步驟1 材料很簡單：白果（己經(jīng)去殼丟皮），鮮銀耳，蘋果
步驟2 鮮銀耳清水浸泡一下，洗凈撕小朵
步驟3 蘋果去皮切小片
步驟4 鍋里加水，放入食材煮上10分鐘左右，鮮銀耳很快就軟糯了，加入冰糖及枸杞子。
步驟5 可以品嘗了，銀杏糯糯的很好吃的，不過不能多吃。一次6粒即可。
步驟6 成品
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