頭泡茶不能喝。茶葉在生長和采摘過程中,表面會(huì)有些滯留的農(nóng)藥或微細(xì)雜物,在炒制前沒有經(jīng)過沖洗,因此,頭泡茶可以起到洗茶的作用,用低于攝氏80度的開水半杯沖泡,過一分鐘左右將茶水倒掉。這樣洗過的茶葉就可以沖泡了。 不能用沸水泡茶。沸水泡茶,維生素等有效成分會(huì)遭到破壞,芳香油大量揮發(fā),鞣酸、茶堿也大量浸出,茶葉的營養(yǎng)價(jià)值降低,有害物質(zhì)增多,茶味失去芳香。適宜的泡茶水溫是攝氏80至90度之間。應(yīng)視茶葉的質(zhì)量而定,茶葉嫩,水溫宜低些;茶葉老,水溫可適當(dāng)高些。 茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲。茶葉沖泡3至5分鐘,茶葉慢慢下沉杯底,即可趁熱慢慢品飲。第一杯茶不能喝完,需留三分之一,待再次沖泡。一般茶葉,沖泡兩至三次,至茶葉淡而無味為止。茶葉切忌長時(shí)間浸泡,更不能喝冷茶。長時(shí)間浸泡茶葉中的有害物質(zhì)滲透出來,喝了不利健康。 茶杯不宜加蓋。有人以為,沖泡好的茶,蓋上茶杯蓋,可使茶葉迅速泡開。其實(shí),蓋上茶杯,使茶葉處于高溫恒溫環(huán)境,同樣會(huì)使維生素等有效成分受到破壞影響茶汁質(zhì)量。有些人喜歡用保溫杯泡茶,害處更大。 |
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