俗話說(shuō)得好“人老腿先老”人上了年紀(jì)或多或少的都會(huì)出現(xiàn)，這絕大數(shù)的疼痛是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎引起的。膝關(guān)節(jié)炎就像機(jī)器零件老化與磨損一樣，隨著年齡的增高，

骨關(guān)節(jié)炎是一種表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限的退行行性關(guān)節(jié)病，好發(fā)于中老年人，是最常見的關(guān)節(jié)疾病，具有高度的致殘性。那么膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是怎么引起的？如何治療膝關(guān)節(jié)炎？

膝關(guān)節(jié)炎是怎么引起的？

1肥胖

體重的增加和膝骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病成正比。肥胖是病情加重的因素。肥胖者的體重下降則可以減少膝骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病。

2、關(guān)節(jié)過(guò)度使用

這個(gè)也是因?yàn)橄轮珜儆谪?fù)重關(guān)節(jié)，而關(guān)節(jié)面的軟骨基本上不能再生，就像機(jī)器的軸承一樣，用多了就磨損得厲害了，就會(huì)出現(xiàn)癥狀。特別是年輕時(shí)候經(jīng)常干重體力活，或者長(zhǎng)期爬山爬樓梯，或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)，比如跑馬拉松等等。

3、慢性勞損

長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，負(fù)重用力，長(zhǎng)時(shí)間下蹲，體重過(guò)重，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟組織損傷。

4、外傷和內(nèi)力的承受

經(jīng)常的膝關(guān)節(jié)損傷，如骨折、軟骨、韌帶的損傷。異常狀態(tài)下的關(guān)節(jié)，如在髕骨切除術(shù)后環(huán)節(jié)處于不穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)，當(dāng)關(guān)節(jié)承受肌力不平衡并加上局部壓力，就會(huì)出現(xiàn)軟骨的退行性變。正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)甚至劇烈運(yùn)動(dòng)后是不會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的。

如何治療膝關(guān)節(jié)炎？

1、藥物性治療

首先，如果患者的膝關(guān)節(jié)炎處在1期，主要癥狀是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了輕微的腫脹疼痛，但是借助醫(yī)療器械發(fā)現(xiàn)其X線又是正常的，那這種情況主要通過(guò)減少活動(dòng)、物理診療以及藥物手段等來(lái)治療。藥物的話，也主要是用一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥，其效果還是比較好的。

2、運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法

針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行康復(fù)評(píng)估，制定康復(fù)治療方案。針對(duì)患者進(jìn)行肌力訓(xùn)練，非負(fù)重關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)等治療方式，可達(dá)治療療效確切，且不易復(fù)發(fā)的目的。常用治療方法有跪位屈膝練習(xí)、坐位伸膝練習(xí)，坐位垂膝擺動(dòng)屈伸練習(xí)，仰臥屈膝練習(xí)等。

3、微創(chuàng)治療

能迅速減輕、緩解疼痛癥狀，緩解關(guān)節(jié)破壞，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，阻止軟骨和骨破壞，防止畸形和殘廢。相對(duì)于手術(shù)療法創(chuàng)傷較小，臨床上可根據(jù)患者的適應(yīng)癥進(jìn)行選擇;

4、手術(shù)治療

如果患者膝關(guān)節(jié)經(jīng)常關(guān)節(jié)絞鎖，并出現(xiàn)了羅圈腿的情況，或者是關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了較大裂縫、剝脫，膝關(guān)節(jié)已經(jīng)畸形，那么此時(shí)患者的膝關(guān)節(jié)炎已經(jīng)發(fā)展到3、4期了，這時(shí)候我們可以采用關(guān)節(jié)鏡下清理的方式來(lái)治療，甚至是進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)的置換手術(shù)。