你有沒有感覺孩子最近很容易上火？你家孩子有沒有口干舌燥、眼睛干澀發(fā)紅、嘴唇干裂、口舌生瘡、嗓子發(fā)炎、食欲不振、長(zhǎng)紅疹、濕疹、莫名其妙的流鼻血、便秘、大便惡臭等這些情況？這都很可能與孩子肺熱有關(guān)。
春季溫邪上受，孩子的肺部最先會(huì)受到邪氣入侵，所以孩子春天也很容易肺火旺，因此在春天給孩子養(yǎng)肺也十分重要。你知道孩子肺熱有什么常見的癥狀嗎？孩子肺火旺又該怎么調(diào)理呢？今天就教給你兩招，趕緊收藏起來！ 為什么孩子春天容易肺火旺？
春天是萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣升發(fā)的季節(jié)，我國(guó)的很多地方此時(shí)都變得多風(fēng)，空氣又較為干燥，在這樣的氣候環(huán)境影響下，孩子體內(nèi)的水分會(huì)通過呼吸和出汗散發(fā)出去，很容易會(huì)感覺身體不舒服，一旦孩子的身體無(wú)法維持住和環(huán)境的平衡狀態(tài)，孩子就很會(huì)出現(xiàn)一系列的上火癥狀。除此之外，孩子容易上火還和身體本身的狀態(tài)和特點(diǎn)有關(guān)。我們都聽說過孩子是純陽(yáng)之體，這其實(shí)是說孩子的生機(jī)蓬勃、精力旺盛，身體的新陳代謝快，孩子的體溫通常也會(huì)比我們成人要高一些，孩子這樣的生理特點(diǎn)也就意味著更容易上火、生出內(nèi)熱。 孩子肺熱有哪些常見的癥狀？
如果你不知道孩子是不是因?yàn)榉螣嵘匣鹆耍蔷涂纯聪旅嫠f的情況是否符合你家孩子，如果有的話，就需要幫孩子清肺火了：孩子口氣變重，稍微靠近孩子一點(diǎn)，就能聞到嘴里的臭味。孩子眼屎增多，早上起來的時(shí)候孩子眼部有較多的分泌物粘在睫毛附近。孩子的嘴巴和舌頭都很紅，舌尖紅得更明顯，還可能有口腔潰瘍，有一些孩子還會(huì)有地圖舌。孩子的便便比較干硬，大便很臭，會(huì)有拉羊屎蛋、便秘的情況。 孩子肺熱會(huì)有怎樣的影響？
孩子肺臟嬌嫩，如果受到寒熱燥濕等外邪的入侵，就很容易生出各種疾病。對(duì)于孩子的肺部來說，尤其害怕上火，火一冒上來，各種呼吸系統(tǒng)的疾病都可能跟著出來。當(dāng)肺部有熱時(shí)，內(nèi)熱會(huì)向上擴(kuò)散熏蒸孩子的咽喉部位，就會(huì)引發(fā)孩子咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎、腺樣體肥大等一系列問題。所以，其實(shí)很多孩子扁桃體腫大和肺火過旺又一直沒有被清除有一定的關(guān)系。如果孩子扁桃體反復(fù)發(fā)炎，就一定要幫孩子清除掉體內(nèi)的這股火，孩子才能逐漸恢復(fù)。而孩子肺熱若是引發(fā)了腺樣體肥大，會(huì)容易張著嘴呼吸、睡覺打呼嚕，孩子的睡眠就會(huì)受到很大的影響，長(zhǎng)期下去對(duì)孩子的身體健康影響很大。 孩子肺火旺？
教你兩招來調(diào)理！
如果說咱家孩子肺火旺，我們應(yīng)該怎么幫孩子調(diào)理身體呢？今天我就從小兒推拿和孩子的飲食把控上來給你分享一下如何調(diào)理。首先說一下小兒推拿，下面給你分享幾種能給孩子養(yǎng)肺潤(rùn)肺去肺火的推拿方法：清肺經(jīng)，從孩子的無(wú)名指掌面末節(jié)指紋起推至指尖，能夠幫孩子清肺泄熱、補(bǔ)益肺氣、化痰止咳；清補(bǔ)脾，在孩子拇指橈側(cè)自指尖至指根處來回推，能夠清熱、補(bǔ)氣血、健脾胃；掐揉四橫紋，掐孩子手部的四橫皺，先用拇指甲依次掐之，然后再揉，能夠清退孩子臟腑之熱，消腫散結(jié)；清天河水，用食指和中指的指腹從孩子手腕的橫紋開始推至肘橫紋，能夠給孩子清熱解表、瀉心火。再說一下孩子飲食調(diào)理這個(gè)方面，我們一定要給孩子保持飲食的清淡，多給孩子做五谷蔬菜這類容易消化的食物，少給孩子做油炸、重口和容易生火的食物。平時(shí)我們可以給孩子適當(dāng)吃點(diǎn)清火的蔬菜，比如白菜、芹菜、苦瓜、茄子、蓮藕等，可以幫孩子清熱，不過這幾種蔬菜偏寒涼，一定要結(jié)合孩子的身體狀況給孩子適量吃，不要為了給孩子清火就一下子讓孩子吃太多，否則也會(huì)損傷到孩子的脾胃。另外，如果孩子的體質(zhì)不是偏虛寒的，可以適當(dāng)給孩子吃點(diǎn)柚子和梨，能夠幫助孩子清熱化痰、養(yǎng)肺潤(rùn)肺。要注意，體質(zhì)虛寒的孩子就不要用這個(gè)方法了！除此之外，再給你推薦一個(gè)幫孩子清熱潤(rùn)肺的食療方，那就是小米百合粥，給孩子喝了能夠緩解肺熱肺燥的狀況，孩子喝了也容易消化吸收，實(shí)在是一碗能幫孩子清熱去火的好粥。今天的育兒知識(shí)就給大家分享到這里，你能判斷出孩子是不是肺火旺了嗎？孩子肺熱會(huì)有怎樣的影響？幫孩子調(diào)理身體的這兩個(gè)方面你掌握了嗎？如果還沒有，記得先把本文收藏下來！關(guān)注我，后續(xù)我會(huì)給大家分享更多實(shí)用的育兒干貨，幫助你不打針、不吃藥就能輕松養(yǎng)出一個(gè)健康皮實(shí)的娃娃，讓你的孩子體質(zhì)優(yōu)于同齡人，長(zhǎng)得更高、更壯、更不容易生??！
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