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很多事情都是相通的，先知道終點是什么，然后倒推出來怎么做，早睡早起、創(chuàng)業(yè)、實現(xiàn)目標(biāo)都是這樣。

我拿最容易理解的早睡早起來說，我的目標(biāo)是5點半起床，經(jīng)過多輪測試之后，我的睡眠時間基本在8個半小時才可以比較好的狀態(tài)工作，那么往前推8個半小時是9點睡覺。為了實現(xiàn)9點睡覺，那么8點半就要帶著孩子洗漱完畢，進(jìn)入臥室進(jìn)行學(xué)習(xí)，2這時候就要關(guān)大燈，留一個小燈，降低光的亮度，有一個額外的任務(wù)就是多準(zhǔn)備一些給孩子講的故事。

為了8點半洗漱完畢，那么7點40就要到家，吃飯，陪孩子玩一會，解決一些不在家里出現(xiàn)的問題。為了7點40到家，7點的時候就要開始往回走。6點50的時候就要開始收拾了。那么下班之后做什么事情規(guī)劃時間的時候就要考慮到什么時候結(jié)束這個必要事項，這是一環(huán)套一環(huán)的，這一切都是為了實現(xiàn)早起的目的。

為了下班之后及時回去，那么中午的時間也要利用好，這一點做的是不好的，把之前下班之后做的事情放到中午一些，我昨天測試了一下，中午大約是有1個小時的個人時間的，吃過飯之后半個小時，休息半小時，再做半小時，一共有一個小時，做計劃的時候可以考慮進(jìn)去。

為了這一天過的更有效率，早上的時候就要對這一天的大致情況過一下，然后和晚上快回家的時候，對比一下，是否完成然后進(jìn)行改進(jìn)，這是一個最簡單的PDCA循環(huán)。

創(chuàng)業(yè)也是一樣，推薦一篇文章，王興的修身齊家治國平天下演講！