點(diǎn)評(píng)背景：10月29日是世界卒中日，腦卒中(俗稱中風(fēng)，包括腦梗死和腦出血)是一種急性腦血管病，具有發(fā)病、致殘、死亡和復(fù)發(fā)率高的特點(diǎn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界每6個(gè)人中就有1個(gè)可能罹患卒中。每6秒鐘就有1人死于卒中，每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。而秋冬季更是腦卒中的高發(fā)季，人們應(yīng)該如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生？哪些癥狀特別需要注意？新浪健康特邀專家講解疾?。?/p>
點(diǎn)評(píng)專家：北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 徐燕
新浪健康：腦卒中秋冬季高發(fā)，如何預(yù)防？
徐燕：第一，秋冬季氣溫驟降，血管彈性降低，外周的小血管阻力增加，容易引起血壓升高。第二，寒冷情況下交感神經(jīng)興奮，小動(dòng)脈收縮、痙攣，外周阻力增加，同樣也會(huì)引起血壓升高。對(duì)于高血壓病人，血壓突然升高可能會(huì)導(dǎo)致腦出血，而且血壓升高可能會(huì)導(dǎo)致缺血性腦卒中。第三，血液中的纖維蛋白原(形成血栓的一種物質(zhì))，在寒冷時(shí)會(huì)增加，致使血液的粘稠度增加，易導(dǎo)致血栓的形成。
綜合以上，寒冷是誘發(fā)腦卒中的一大原因，所以首先要注意保暖。中老年人最好在上午9點(diǎn)多氣溫升高后再外出鍛煉。其次，平時(shí)的體育鍛煉不要太激烈，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，動(dòng)作不要過于猛烈，鍛煉前要吃些食物不空腹，并且進(jìn)行熱身活動(dòng)。再次，還要注意多吃水果蔬菜，保持排便通暢。最后，要注意情緒問題，不要大喜大悲，過于激動(dòng)。
新浪健康：腦卒中有前期征兆嗎？
徐燕：腦血管病有兩個(gè)特點(diǎn)：起病突然，同時(shí)伴有神經(jīng)系統(tǒng)損害的癥狀。當(dāng)患者突然起病，且伴隨以下癥狀時(shí)，常常預(yù)示患者已經(jīng)發(fā)生腦血管?。?/strong>
1.口齒不清、言語(yǔ)含糊；
2.言語(yǔ)表達(dá)不能或者不能理解別人說話的意思；
3.一側(cè)肢體無(wú)力或麻木；
4.眩暈伴惡心嘔吐或視物成雙；
5.單眼視力下降；
6.意識(shí)障礙等。
還有一部分病人出現(xiàn)上述癥狀，但持續(xù)時(shí)間短暫，癥狀很快緩解，臨床上這種情況被稱作短暫性腦出血發(fā)作，同樣需要高度重視，及時(shí)就醫(yī)。
新浪健康：發(fā)生腦卒中，應(yīng)該怎么辦？
徐燕：如果患者突然性發(fā)生以上癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。對(duì)于重癥病人，及時(shí)撥打120，讓其保持平臥位送醫(yī)院急救。患者家屬在病人出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，如果家里有血壓計(jì)可以給病人測(cè)血壓和心率等，這些信息對(duì)于醫(yī)生判斷患者病情也具有一定的參考價(jià)值。(文/劉碩)
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