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在秋天的時候，由于溫差比較大，以及天氣比較干燥，就更加容易出現(xiàn)感冒。

秋天是感冒流行的季節(jié)，出現(xiàn)了感冒，首先要充分的休息好，養(yǎng)足精神，保持良好的睡眠。

第二，多喝水。多喝水能夠加快身體的一些毒物的排除，對身體是有好處的。

第三，適當?shù)某砸恍┦卟撕退嬍碃I養(yǎng)要均衡，不要吃過分辛辣，過分刺激性的食物，也不要吃一些容易導致上火的食物，要吃一些松軟，容易消化的食物。

第四，不能抽煙，也不能喝酒，尤其是在感冒期間。

第五，普通的感冒是自限性的疾病，如果沒有明顯的并發(fā)癥，不需要處理，出現(xiàn)了明顯的鼻塞，發(fā)熱等，可以選用一些合適的藥物對癥處理。