許多時候會有人問這樣的認識，許多男的要補腎精，女的是不需要腎精的。這種認識是不正確的，腎精是不論男性、女性都有的，在中醫(yī)中，腎經(jīng)指的是腎臟中藏的精微物質，不論男女，小孩老人都存在，人的生長發(fā)育離不開這種物質，作用是其他臟腑和物質不可替代的。
腎精是人體各基礎物質，他可以化生腎陽來溫煦全身，生成腎陰來滋潤五臟六腑，皮膚孔竅，化生氣血，即是先天之本腎中陰陽的物質基礎，又可以參與后天脾胃生成氣血，并且和心的陽熱溫暖，肝的舒暢氣機，肺的呼吸吐納息息相關，因此，腎經(jīng)與人體五臟關系密切，對于身體健康起著很重要的作用，全身都會受其影響。
因此，腎精不足會導致很多問題，不但是身體衰老快，牙齒松軟脫落，發(fā)白須白，頭暈耳鳴，下肢萎軟沒力氣，還會影響生長、發(fā)育，給大家分享一劑古代名方，四味藥心肝脾腎同補，就是《景岳全書》中的固真丸，這個藥作用是固澀腎精，清熱排濕，補脾安神，調(diào)肝健肺，健固腎中真精，保證腎中陽氣充足，封藏真精而不流失。我們來看一下它的具體組成，分析下它的作用。
第一團體有煅牡蠣、金櫻子，起到潛力斂固攝作用，保證腎中真精不流失。
牡蠣咸寒，具有收斂固澀的效果，鍛制后，更增強了收斂作用，牡蠣還可以平肝潛陽，將陽氣穩(wěn)固在腎水中，使上面無虛火上擾，又保證了在下腎水德溫暖，更重要是保證了腎精不外流。
煅牡蠣
金櫻子是外形像酒瓶一樣的一種果實，很多年紀大的人都見過，味道酸、澀，歸腎經(jīng)、膀胱經(jīng)，能夠固精縮尿，固澀小便。此外，還能止女性月經(jīng)不調(diào)，腹瀉。金櫻子味甘，甘就能補益脾氣，酸能固澀收斂，把人體的精微物質留在體內(nèi)，不讓它們流失。
第二部分就是菟絲子和茯苓了，一個補先天，一個補后天，調(diào)理好先后天的根本，腎精足，脾胃好，先后天充足，再加上茯苓能夠助眠寧心，菟絲子又可以補益肝腎，做到了四臟同調(diào)。
菟絲子是一個陰陽平補的中藥，陰陽都可以補，還能填補腎精，補陰而不滋膩，溫陽而不燥烈，可以平補肝腎，可以潤燥、補虛、清熱、溫寒，適用于大多數(shù)體質人群。
最后加一個茯苓，茯苓大家都很熟悉，作用比較多，也比較平和，首先能健脾滲濕，既能解決脾虛運化功能差，又能解決體內(nèi)濕重，補而不耐受的問題。
其次，茯苓可以安神寧心，對于心火盛導致的失眠不寧，心慌心悸，出汗等癥狀都有作用。
4味中藥配合起來，就能填補肝、心、脾、肺、腎，益腎精。像是腎虛火旺動的滑精，記憶減退，腰酸腿軟，發(fā)白齒脫，夜尿頻急，體虛衰老，頭暈耳鳴、失眠早醒等癥候。
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