人體365個穴位，重要的無非這8穴，用好可調(diào)治百病，收好、以后用得到
?大陵穴——作用——經(jīng)常按揉可以降胃火，祛心火，提高胃動力。
?膻中穴——作用——緩解胸悶、氣短、咳喘、心悸、支氣管哮喘、支氣管炎。
?涌泉穴——作用——經(jīng)常按摩可益精補腎，強身保健，防止早衰，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、耳鳴、頭痛等有一定的效果。
?關元穴——作用——關元穴主要用來保存人體陽氣，有痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)的人群，很有作用。
?四白穴——作用——對于面神經(jīng)麻痹、目部疾患、面神經(jīng)痛等，有緩解的效果。
?兌端穴——治療——經(jīng)常按摩此穴位，可以緩解鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛等帶來的不適。
?水溝穴——作用——如遇到昏迷，暈厥，暑病，癲狂，鼻塞等情況，可以按摩此穴位。
?三要穴——作用——如果牙齒長時間隱隱作痛，齒根松動，選取雙側合谷、手三里、太溪3~5分鐘每天刺激。
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