人活一世，最重要的就是自己的心情。但我們要想有好的心情，就應(yīng)該從放過自己開始。一個人，只有自己愿意放過自己，才能收獲自由的心靈。
這匆匆忙忙的一生，比較少一點，知足就會多一點。人生中的很多煩惱，都是因為不知足。一個人的欲望是永遠(yuǎn)難以填補(bǔ)的，因此，我們能做的就是學(xué)會對生活知足一些。我們可以看一看周圍的人，也審視一下自己的人生，就自然會發(fā)現(xiàn)：有不少人，并不在自己的所有中尋找快樂，卻喜歡在別人的所有中尋求痛苦。因此，知足一點，快樂就多一點。
人與人之間，最怕的就是攀比。一個人越是攀比，就越容易不滿；越是貪婪，就越是容易缺憾。這一生想要的東西有很多，但真正擁有的才是我們的財富。一個人總是“這山望著那山高”，就永遠(yuǎn)不會真正快樂。所以，這一生，我們只需要盡人事，聽天命，享受自己所擁有的，心情自然美美的。
生活中，很多事情就是想開了幸福，想不開痛苦。有句話說得不錯：人不會因為一件喜事而高興一整年，卻可以因為一個創(chuàng)傷，郁郁終生。確實，很多人就是這樣，永遠(yuǎn)都覺得自己不夠幸福，永遠(yuǎn)都在抱怨人生。但我們要明白：想得太多，最容易累了自己，傷了他人。
其實，人生本過客，何必千千結(jié)。一個人的度量大了，自然就沒有什么事能夠一直煩擾內(nèi)心。因此，學(xué)會放下，學(xué)著寬容，過去的就讓它過去吧，未來的還未來到，我們完全不需要過分擔(dān)心。浮世萬千，與其苦苦掙扎，不如慢慢釋懷。這樣一來，我們的心情愉快了，身體也會更加健康。
一個人心情好了，諸事就順了。我們需要知道一點：痛苦，是可以拒絕的。有的時候，我們不快樂，都是自找的。因為一個人想要快樂，總會有千種、萬種辦法，而一個人要想不快樂，一句話可能就足矣。因此，人生一世，我們都要學(xué)會掌控自己，把握好自己的心情，未來的人生路才能走得更加順暢。
見過這樣一句話：對于心情處于悲傷狀態(tài)中的人來說聽到雨打芭蕉，則點點是淚聲聲是愁；對于心情舒暢的人來說，雨打芭蕉，是浪漫，是清新，是涼爽，是詩情畫意。因此，心情好與壞，在乎自己，不在于外在。很多時候，人之所以會覺得不快樂，不過是自己放走了好心情而已。畢竟，這世上，一切能夠傷害到自己的，往往都是自己允許的。
最后，希望我們都能看開一些，笑對人生。當(dāng)我們真正放過自己、開心迎接每一天時，世間就再沒有什么能夠阻擋我們的幸福！
點個在看，一起成長～
