1、氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是組成關(guān)節(jié)軟骨的糖胺聚糖以及透明質(zhì)酸的重要結(jié)構(gòu)成分，它可以刺激軟骨細(xì)胞合成蛋白聚糖，提高軟骨細(xì)胞的修復(fù)能力，促進(jìn)磨損軟骨的修復(fù)，而延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。
氨基葡萄糖對(duì)髕骨軟化癥、早期骨性關(guān)節(jié)炎的治療，效果會(huì)好些，如果疾病已經(jīng)發(fā)展到終末期就不適合了。
2、硫酸軟骨素
硫酸軟骨素可以抑制降解酶的活性，從而減少軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)滑液成分的破壞。
同氨基葡萄糖一樣，也是需要在早期以及長(zhǎng)期使用，才能起到一定的效果。
3、氨糖軟骨素鈣片
由于兩者氨基葡萄糖與硫酸軟骨素單獨(dú)服用時(shí)，效果比較弱，且兩者之間存在協(xié)同作用，目前一般是推薦同時(shí)服用，故而國(guó)內(nèi)國(guó)外，氨糖軟骨素鈣片等保健品應(yīng)運(yùn)而生。
氨糖軟骨素鈣片除了含有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素外，還含有骨碎補(bǔ)提取物、酪蛋白磷酸肽及碳酸鈣等成分。
如何選購(gòu)氨糖？
目前市面上的氨糖產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，有很多是保健品，噱頭很大，氨糖含量卻很低，這里給大家?guī)讉€(gè)選購(gòu)氨糖的小建議：
1、認(rèn)準(zhǔn)國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)
藥品的批準(zhǔn)文號(hào)是「國(guó)藥準(zhǔn)字」，保健品是「國(guó)食準(zhǔn)字」；
2、優(yōu)選硫酸葡萄糖
有觀點(diǎn)認(rèn)為硫酸氨基葡萄糖的吸收要比鹽酸氨基葡萄糖更好些，且國(guó)內(nèi)的硫酸氨基葡萄糖大多數(shù)是藥品；
3、看有效成分含量
在選購(gòu)氨基葡萄糖時(shí)，要注意看有效成分的含量，避免買(mǎi)到添加了很多其他成分，而氨基葡萄糖含量很低的保健品。
無(wú)論哪一種產(chǎn)品，都不是「神藥」
常常會(huì)有人跟我說(shuō)：「我膝蓋痛能不能吃氨糖呀」，抑或是「氨糖根本沒(méi)用，我吃了就沒(méi)效果」。
借此機(jī)會(huì)，我想跟大家說(shuō)：氨基葡萄糖也好，硫酸軟骨素也好，無(wú)論是什么藥物的使用，都要針對(duì)病因，藥物用對(duì)了之后，才能衡量有沒(méi)有效果。
它們都不是「神藥」，不是所有骨科疾病、關(guān)節(jié)疼痛都可以使用，都能夠起效。當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，首先還是要到醫(yī)院，讓醫(yī)生為您查清病因，再對(duì)癥治療，早日恢復(fù)健康。
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