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糖尿病養(yǎng)成記
雖然我一直不愿意面對(duì),不愿意承認(rèn),但是事實(shí)告訴我,我已經(jīng)是醫(yī)學(xué)上的糖尿病人了。歸根結(jié)底,還是自己大意了。

其實(shí)前幾年已經(jīng)有苗頭了,給我發(fā)出的信號(hào),我沒(méi)有及時(shí)的重視,造成正式發(fā)現(xiàn)時(shí)十幾點(diǎn)的空腹血糖。本身是發(fā)胖體質(zhì),家里有遺傳基因,自己又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),又愛(ài)吃肉,吃甜的。發(fā)胖是必然的。

三十歲出頭時(shí),單位一次體檢,血糖7.2,自己認(rèn)為是連續(xù)多天吃西瓜多造成的。于是餓了幾天,減減肥,又去體檢了,空腹血糖降到了6點(diǎn)多,自己就認(rèn)為血糖正常了。

三十六七歲的時(shí)候,身體開(kāi)始經(jīng)常出現(xiàn)“莫名其妙”的小毛病。小腿肚發(fā)脹,尤其是走路多了的時(shí)候,兩個(gè)小腿肚脹得難受,拍打一下就很舒服,很輕松。出汗,本身愛(ài)出汗,但是現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)出汗太異常了,夏天時(shí)別人都好好的,我的頭發(fā)就像剛洗完頭,沒(méi)有去擦一樣。吃個(gè)飯,跟洗過(guò)澡一樣。有時(shí)候眼睛模糊,覺(jué)得看東西的感覺(jué)跟哭腫了眼睛一樣,但是過(guò)一會(huì)兒模糊情況就消失了。當(dāng)時(shí)心里還覺(jué)得,是不是血壓高了?

這一系列身體發(fā)出的告急信號(hào),都讓我忽視了。后來(lái),單位組織的幾次體檢,當(dāng)時(shí)我都在減肥節(jié)食階段,所以體檢時(shí)空腹血糖是正常的,異常數(shù)據(jù)又被掩蓋了。而且開(kāi)始發(fā)胖,肚子最大的時(shí)候,三尺二的腰圍。襯衣從42的,穿到43肚子那里還緊。彎不下腰,系鞋帶氣喘吁吁,鞋子都換成了一腳蹬。后來(lái),也偶爾節(jié)食,也偶爾鍛煉一下,腰圍控制到三尺一。

大前年,我41歲時(shí)突然感覺(jué)到愛(ài)口渴,于是又買(mǎi)了好多飲料放車上,口渴了就來(lái)一瓶。每次吃飯,別人喝酒,我就來(lái)幾瓶飲料。期間,有同事提醒我“你喝那么多甜飲料,不怕高血糖哦?”我還盲目自信的說(shuō),我不可能高血糖的,父母都沒(méi)有高血糖,沒(méi)有這個(gè)遺傳基因。我還給人家科普,吃糖多不會(huì)高血糖,高血糖是因?yàn)樽陨硎シ纸馓欠值哪芰α?,才?huì)高血糖。

后來(lái),又發(fā)現(xiàn)以前長(zhǎng)得痘痘,擠出來(lái)沒(méi)幾天就好了。當(dāng)時(shí)卻延長(zhǎng)愈合時(shí)間了,即便是好了,臉上還是留下黑印印。而且當(dāng)時(shí)常年腹瀉,大便不成型,剛吃完飯,就要拉肚子。胃口不好,不消化,不容易有饑餓感,更容易發(fā)胖了,肚子又脹又大。發(fā)困,平時(shí)上班還不明顯,偶爾放假在家里能睡一天一夜,清早吃過(guò)飯就困,睡一上午。中午吃上兩碗面條,又犯困繼續(xù)午睡,睡一下午。到了晚上,繼續(xù)發(fā)困,繼續(xù)睡。以為是平時(shí)工作太累了,現(xiàn)在正好補(bǔ)補(bǔ)覺(jué)。前前后后,這些信號(hào)都沒(méi)有引起我的重視。沒(méi)當(dāng)回事,也沒(méi)去找過(guò)醫(yī)生。

直到前年,我42歲時(shí),一直感冒不斷,身體一直低燒,去看病時(shí)醫(yī)生說(shuō)你查查血糖吧。我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)空腹血糖已經(jīng)十幾個(gè)點(diǎn)了。在這里給大家提個(gè)醒,三十歲以后就要必要經(jīng)常體檢了,發(fā)現(xiàn)身體的異常,切莫大意,別學(xué)我一直忽視一直忽視。
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