天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,亚洲精品免费日日日夜夜夜夜

請不要向自己大腦里亂倒垃圾

2022.08.18 天津

每天寫一篇原創(chuàng)文章的第2年143天

寫作目的：幫助更多的人提升智慧

假如你有一個是非精美、昂貴的花瓶，你會在里面放上什么花？

假如你獲得了一個黃金打造的鳥籠，你會養(yǎng)什么樣的鳥？

假如你是一個高學歷、高收入、高顏值的人，你會找一個怎樣的伴侶？

精美、昂貴的花瓶里面自然要擺上艷麗的花朵，黃金鳥籠里養(yǎng)的鳥自然要名貴，高學歷、高收入、高顏值人的伴侶自然要實力相當。

那么，你這么珍貴的大腦里為什么要裝垃圾？

一聽到八卦你就來神，看到花邊新聞你就興奮，沒事就刷手機。這些垃圾信息嚴重占用了你的大腦內(nèi)存。

如今是知識大爆炸時代，據(jù)統(tǒng)計:全球每天產(chǎn)生的數(shù)據(jù)量超過1000億GB，我們每天接受的信息相當于147本書。

2009年加利福尼亞大學圣迭戈分校開展了一個名為“多少信息”的項目，研究美國人獲取信息的情況。研究人員估算出，一名美國人每天從電子郵件、互聯(lián)網(wǎng)、電視和其他媒體獲取大約10．05萬個單詞的信息量，相當于大腦每秒接觸23個單詞。

研究人員認為，如此大的信息量給大腦帶來壓力，人集中注意力時間因此縮短。

英國《每日電訊報》援引研究報告作者之一羅杰博恩的話報道：“人們的注意力被分割成更短的一段段注意力。這不利于深度思考?！?/span>

心理學家愛德華哈洛韋爾說，一些人“忙于從各種渠道獲取信息，而顧不得去思考和感受”。

哈洛韋爾認為，這些人接觸到的大量信息都停留在表面，“犧牲了深度思考和感受，變得把自己隔離起來，失去了與他人之間的聯(lián)系”。

這只是2009年的數(shù)據(jù)，如今呢？

隨著4G、5G的興起，使人們獲得信息的速度成倍增長，人們每天刷著微博、短視頻，里面充斥著各種無用的信息，我們的大腦被這些垃圾占用，造成的結(jié)果就是，我們覺得大腦很累很亂，但沒有記住有用的信息。更重要的是，我們越來越難以專注地做事、越來越難以獨立思考。

國學漫畫大師蔡志忠說:

我們大部分人大腦都裝一些垃圾，不需要的咨訊，對于這些我永遠說“謝謝”，你能不告訴我，我都不想知道，跟我沒關(guān)的，或者說跟知識、智慧無關(guān)的我都不想知道，你沒看我不用手機嗎？

我們每個人的大腦都是十分珍貴的，我們要用大腦去裝智慧，去思考，而不是裝垃圾。

看看自己的手機為什么越來越卡？

看看手機里有多少不用的軟件，有多少無用的文件就知道了。

手機尚且如此，大腦呢？

所以，并不是說我們知道的信息越多越好，了解的越多越好。

有的人看見別人在說事情，自己沒參與不知道，就非常著急去各種詢問，哪怕明知道都是無用的八卦信息。

我們每個人要懂得應(yīng)用自己的大腦，用大腦去思考，去學習智慧，去裝對自己有用的信息，主動去拒絕無用信息的干擾，拒絕他人和自己向大腦里亂倒垃圾。

希望這篇文章能夠幫助到大家。

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区