| 防哮喘有高招 巧洗鼻子可見效 2011/10/18 |
癥 狀：哮喘反復(fù)發(fā)作 老偏方：每日用鹽水洗鼻至少一次，如果空氣污濁，還應(yīng)該加量。 哮喘是臨床常見病，發(fā)作的時候患者呼吸困難、胸悶或咳嗽。據(jù)統(tǒng)計，全世界大概有1.5億哮喘病患者，很多明星大腕都患有哮喘病，比如趙本山、鄭秀文、鄧麗君、柯受良、謝霆鋒等。 隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，如今控制哮喘病發(fā)作已經(jīng)容易多了，拿瓶氣管擴(kuò)張劑吸一吸，很快就能平喘止咳。但如何預(yù)防哮喘病的發(fā)作，目前還是個難題。現(xiàn)在世界上公認(rèn)預(yù)防哮喘病的有效方法是長期吸入小劑量的激素，這對控制哮喘病發(fā)作非常有效，但很多人因為擔(dān)心激素的副作用，除非迫不得已，不太愿意接受。 我最近接診了一位五保老人，得哮喘病好幾年了，她住在城鄉(xiāng)接合部，平常喜歡搬張椅子坐在家門口曬太陽，看著滿街跑的小孩子們或逗他們玩。有一次她和孩子們玩耍的時候，突然哮喘病發(fā)作，“呼呼”地大聲喘氣，把孩子們嚇得大哭。自此之后，孩子們見到她都躲著走，不敢再接近她了。村民們以為她有什么傳染性的怪病，也不準(zhǔn)孩子們找她玩，怕她把病傳染給孩子。更過分的是，要是見她拿東西給小孩吃，父母還會把孩子狠罵一通。 我很同情老人的遭遇，我想我要盡量治好這位五保老人的病，讓她的晚年生活少一些痛苦，多一些溫情。我給她檢查完，發(fā)現(xiàn)她不但有哮喘的毛病，還有過敏性鼻炎，時不時就會鼻子癢和流鼻涕。她自己并不把這些情況當(dāng)回事，以為只是普通的感冒癥狀。 她經(jīng)常看電視，也知道一些醫(yī)學(xué)知識，一聽我說控制哮喘最好的辦法是吸激素，就直擺手。這我能理解，畢竟年紀(jì)大了，人老了會骨質(zhì)疏松，吸激素更容易加重骨質(zhì)疏松癥，比如在“非典”時，不少患者因為服了大量的激素，引起股骨頭壞死，所以吸激素治哮喘并不是最好的療法。既然老人不想用激素，我就給她介紹了一個既安全又無副作用的偏方：每日在洗臉的時候清洗鼻腔，這個方法很簡便，容易長期堅持。 洗鼻子治哮喘是有科學(xué)根據(jù)的，就中醫(yī)理論來說，肺開竅于鼻，因此鼻與肺有著密切的聯(lián)系，即所謂的“肺鼻同治”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，80%以上的哮喘患者同時患有過敏性鼻炎，而過敏性鼻炎患者日后發(fā)展為哮喘的幾率是正常人的5倍左右。對有過敏性鼻炎并哮喘的患者使用了治鼻炎的藥后，發(fā)現(xiàn)不僅控制了鼻炎，哮喘發(fā)作的機(jī)會也明顯下降，所以，醫(yī)學(xué)界才提出過敏性鼻炎和哮喘是“同一個氣道，同一個疾病”的治療理念。 為什么過敏性鼻炎會導(dǎo)致哮喘呢？目前有以下幾種解釋：一是認(rèn)為鼻腔存在著哮喘病產(chǎn)生區(qū)，鼻腔有炎癥時，受刺激會引起神經(jīng)反射，使氣管收縮痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)生；另外當(dāng)過敏性鼻炎發(fā)作時，鼻腔會有很多鼻涕，阻塞通氣，這時人就會不自覺地張口呼吸，結(jié)果空氣沒有經(jīng)過鼻腔的過濾，空氣中的細(xì)菌就直接由口腔進(jìn)入了肺臟，空氣中的污染物、過敏原就會直接對氣管產(chǎn)生刺激，進(jìn)而引發(fā)哮喘。另有研究發(fā)現(xiàn)，鼻腔內(nèi)的炎性物質(zhì)會被吸入，或者流入氣管里，導(dǎo)致氣管過敏，發(fā)生哮喘。采用溫鹽水清洗鼻腔，目的是及時洗刷鼻子里的鼻涕、炎性物質(zhì)、臟東西和過敏原。這種方法本身就是治過敏性鼻炎的一個方法，同時也能預(yù)防哮喘發(fā)作。 這位五保老人每年都會來找我一兩次，主要是做體檢，看看身體有沒有什么問題。我問起她的哮喘和過敏性鼻炎，得知她自從依照我教的方法行事后，兩年來只發(fā)作過一次，治療效果非常不錯。(朱曉平) |
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