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《全腦教養(yǎng)法》讀書(shū)筆記第十五期（1）

2022.01.17

這期讀書(shū)筆記是《全腦教養(yǎng)》，作者丹尼爾.西格爾，他提出了全新的教養(yǎng)法，幫助孩子可以有高質(zhì)量的人生。

0-3歲孩子的情緒多變，總是一會(huì)還高興的手舞足蹈，一會(huì)又哭鬧的抓狂。按之前看得魔法歲月，寶寶的大腦還處于混亂的狀態(tài)，他還沉浸在自己的魔法王國(guó)里，搞不清成人國(guó)的邏輯、規(guī)矩。孩子的大腦和成人一樣，有很多分區(qū)，每個(gè)分區(qū)有它對(duì)應(yīng)的職能。有的分區(qū)負(fù)責(zé)情感有的分區(qū)負(fù)責(zé)藝術(shù)創(chuàng)作有的分區(qū)負(fù)責(zé)邏輯思維管理。孩童大腦屬于塑成的初期，分區(qū)無(wú)法做到平衡處理，對(duì)事情的因果關(guān)系也無(wú)法理解透徹，總是會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑楫a(chǎn)生的后果很困惑，解決不了就容易崩潰，大哭大鬧，撒潑滾打。全腦教養(yǎng)法提出很多方法解決父母育兒的困惑，對(duì)于孩子的大腦是可塑的，比如書(shū)中提出的整合左右腦，左腦一般是負(fù)責(zé)邏輯推理的，右腦負(fù)責(zé)有關(guān)語(yǔ)言情緒的表達(dá)。對(duì)于三歲之前的孩子來(lái)說(shuō)，他們的日常都是右腦的主導(dǎo)，尤其是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)自己想法的孩子，他們更多的表達(dá)方式是哭鬧不止。等他們語(yǔ)言爆發(fā)期，開(kāi)始對(duì)周邊事物好奇且問(wèn)不同的問(wèn)題，比如天為什么是藍(lán)色的，螞蟻為什么總搬家，到那個(gè)時(shí)候他們的左右腦才開(kāi)始慢慢平衡起來(lái)。

那如何讓孩子的大腦處于平衡的狀態(tài)，全腦教養(yǎng)法提出關(guān)注孩子的傾聽(tīng)，也就是我們常說(shuō)的共情。當(dāng)寶寶摔倒了磕破腿的時(shí)候，我們可以對(duì)寶寶說(shuō)，寶寶剛才摔倒了，碰疼了，傷心了。在和寶寶說(shuō)話的時(shí)候，輕輕抱抱他，和他建立情感連接。等孩子稍微安靜的時(shí)候，引導(dǎo)孩子有條理的思考，也就是左腦式教育，告訴孩子，以后我們走路要慢慢走，這樣不容易摔倒。

對(duì)于小月齡的孩子來(lái)說(shuō)，再多的道理也聽(tīng)不懂，只能用轉(zhuǎn)移注意力的方式讓孩子停止哭鬧?？傊⒆涌摁[的時(shí)候，給予孩子愛(ài)的關(guān)懷，接納孩子的壞情緒，并用言語(yǔ)告訴孩子負(fù)面情緒的表達(dá)，比如寶寶很難過(guò)、寶寶很生氣等，讓他知道情緒的表達(dá)除了哭鬧還有另外一種形式，就是語(yǔ)言表達(dá)。

那大腦除了以左右腦來(lái)看，還可以用上下腦來(lái)看。上層大腦看得視野更開(kāi)闊，他們擁有更高的規(guī)劃能力，更高的運(yùn)轉(zhuǎn)能力，也就是大腦的升級(jí)版。而下層大腦更原始化，比如常見(jiàn)的眨眼微笑等原始動(dòng)作都是由下層大腦來(lái)完成。

一般上層的發(fā)脾氣，我們更難應(yīng)對(duì)。因?yàn)樯蠈优鸶幸庾R(shí)的舉動(dòng)，比如豌豆在達(dá)不到自己要求時(shí)，他會(huì)假哭，看到不好笑的事情也會(huì)假笑，或者如果對(duì)豌豆豆說(shuō)，只要你不哭了，媽媽馬上給你吃小星星。他會(huì)立馬停止發(fā)脾氣的行為，來(lái)獲取自己想要的結(jié)果。

那對(duì)于孩子上層發(fā)脾氣有什么好辦法？作者提出拒絕孩子撒潑滾打的讓步，讓孩子知道哭鬧是沒(méi)有用。前期只要定力足夠強(qiáng)，不滿足孩子哭鬧所要的任何東西，那后期教養(yǎng)就會(huì)變得很容易。因?yàn)楹⒆颖任覀兿胂笾械穆斆?，他們能感受到哭鬧是沒(méi)什么用的。

下層大腦主要是原始的情緒崩潰與沖動(dòng)，所以只要我們鍛煉好寶寶的上層大腦的發(fā)育，那孩子的情緒控制也會(huì)得到提升。那如何鍛煉孩子的上層大腦發(fā)育呢？日常生活中，我們多給孩子選擇權(quán)，讓孩子對(duì)自己的事情有掌控感，比如出門(mén)帶什么玩具要咨詢一下孩子的意見(jiàn)，穿什么衣服讓孩子自己選擇？