導(dǎo)讀：
尼采說：“要活得無怨無悔，即便讓你從頭來過，也毫不在意。”可這談何容易！一個(gè)小故事只用了六個(gè)字就告訴了我們快樂的秘密。是哪六個(gè)字？
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尼采在《查拉圖斯特拉如是說》一書中，有這樣一句話：
要活得無怨無悔，即便讓你從頭來過，也毫不在意。
01
這句很短的話，讓我想起來一個(gè)小故事。
一個(gè)年輕人要出去闖蕩，向自己的族長(zhǎng)來請(qǐng)教。族長(zhǎng)告訴他，人年輕的時(shí)候有一個(gè)秘訣，只有三個(gè)字。就是：不要怕。
而且還告訴年輕人，人生的秘密就六個(gè)字，我現(xiàn)在只告訴你“不要怕”三個(gè)字。你先出去闖蕩，等你人到中年，有了一定閱歷之后，我再告訴你另外三個(gè)字。
年輕人在外面闖蕩了30年，回到自己的故鄉(xiāng)，雖然有了一定的成就，但也有非常多的遺憾。因?yàn)橥膺叺氖澜绱_實(shí)精彩，可是也的確很無奈。
回到家里，準(zhǔn)備再去請(qǐng)教族長(zhǎng)的時(shí)候，老人家已經(jīng)去世。族長(zhǎng)的兒子，知道他會(huì)來，拿出來一個(gè)紙條，紙條上是老人家留給這位年輕人的三個(gè)字：不要悔。
02
這個(gè)很簡(jiǎn)短的小故事，其實(shí)就告訴我們：人在年輕的時(shí)候，要敢于去嘗試，不要太在乎結(jié)果，不要瞻前顧后，需要有勇氣。
而有了一定的人生閱歷，有了一定的人生成就之后，特別是40歲到50歲之間，事情能看明白了，能看透了，也理解了什么叫天命，這個(gè)時(shí)候最需要的事情是：不要為過去所有做的不好的地方而懊悔。
雖然說“三分天注定，七分靠打拼”，但畢竟還有三分天注定。沒有誰(shuí)能夠十全十美，沒有誰(shuí)能夠百分之百的心想事成。
03
其實(shí)，如果從更遠(yuǎn)的過去和更久的將來來看，真的沒有一件事情不該發(fā)生。為本來就應(yīng)該發(fā)生的事情去抱怨和懊悔，只能做傷害自己的幫兇。
所以，人最好學(xué)會(huì)兩個(gè)本領(lǐng)。
第一是能夠一分為二的看待事情，知道事情并沒有絕對(duì)的好，也沒有絕對(duì)的壞，好和壞之間是會(huì)轉(zhuǎn)化的，這樣心就不那么糾結(jié)。
第二呢，就是最好學(xué)會(huì)每天在上床之前，能將一天的心情歸零。用紙寫寫日記也可以，自我問答也可以，靜坐也可以，靜臥數(shù)呼吸也可以，睡前抄抄經(jīng)典也可以。
沒有對(duì)明天、對(duì)未來的憂慮和恐懼，也沒有對(duì)過去不如意的懊悔。平靜地面對(duì)每一個(gè)人，每一件事，那是一種非常難得的心境。
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