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最簡單的辦法，就是奉行極簡主義，斷舍離。能不交朋友，就不交朋友，能不結(jié)婚，就不結(jié)婚，逃離“內(nèi)耗”環(huán)境，任何需要你奉承的，應(yīng)酬的，維護(hù)的，付出的，幾乎都不是必須品，它們的存在，都是在消耗你，人的精神是經(jīng)不起這樣的消耗的，一切都要和“人性”反著來，你要記住，你的年輕時間極其寶貴的，不下狠心去守護(hù)時間，去聚焦精力，肯定會一事無成。越是牛人，越?jīng)]有社交，感情。他們都一心撲在自己的事業(yè)上。當(dāng)你思維，能力，本領(lǐng)都提升了，你自然不會缺少那些你應(yīng)該有的東西。而且你只會擁有更好更有質(zhì)量的。