當(dāng)一個(gè)人，
掌握了自己的情緒，
才能掌控自己的頭腦；
當(dāng)一個(gè)人，
掌控了自己的頭腦，
才能手握自己的人生。
相由心生，
命由己造。
常常被負(fù)面情緒左右的人，
往往對(duì)未來(lái)迷茫不已，
生活亦是大起大落；
常常被負(fù)面情緒左右的人，
難以對(duì)眼前的事情保持專注，
難以對(duì)身邊的人事物提起興趣。
被負(fù)面情緒左右的人，
像是被困進(jìn)了牢籠。
俗話說(shuō)：
解鈴還須系鈴人。
面對(duì)負(fù)面情緒，
首先需要直面自己，
讓情緒流經(jīng)自己的身體；
然后像剝洋蔥一樣，
剝開(kāi)心靈深處的恐懼，
解開(kāi)過(guò)去打上的結(jié)。
還有一點(diǎn)很重要，
無(wú)論在生活中，還是工作中：
多關(guān)注正面積極的人事物，
盡量避開(kāi)那些負(fù)面消極的人事物。
嘗試做你感興趣的事情，
嘗試做你最喜歡的事情，
培養(yǎng)自己樂(lè)觀積極自信的心態(tài)。
境由心轉(zhuǎn)，
當(dāng)自己的內(nèi)在感覺(jué)到豐盛之時(shí)，
外在的一切好運(yùn)便會(huì)蜂擁而至；
摒棄負(fù)面情緒，
才是一個(gè)人好運(yùn)的開(kāi)始。
命由己造，
你相信自己是什么樣的人，
你就會(huì)成為什么樣的人。
相信，相信的力量！
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