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真正的覺察，是見證本身

2022.03.07

我們似乎一直在聽到覺察的重要性，在很多的課程，書籍，或者老師那里，都司空見慣了。

但是覺察究竟是什么，你在實(shí)際生活中是如何運(yùn)用的，你的那些長時(shí)間的實(shí)踐是否對(duì)你自身起到了影響和助力，你最好自己?jiǎn)枂栕约海愕男挠肋h(yuǎn)不會(huì)欺騙你。

我們談到覺察，先說它不是什么。

覺察，并非讓你一直盯著眼前這個(gè)相，并非讓你始終看著那個(gè)念，也不是說死盯著那一點(diǎn)情緒。這不是覺察，這是某個(gè)事物的被觀察者，被體驗(yàn)者，或者說你在一直被這些存在帶著走，帶著跑。

那么真正的覺察是什么，真正的覺察，是見證本身。

什么是見證，見證是分離在事物與被事物觀察者之外的一個(gè)包容性存在。我們不是那個(gè)被動(dòng)的觀察者，被動(dòng)的體驗(yàn)者，更不是那個(gè)被頭腦死死拿捏的奴隸小人。

記住，真正的覺察，是看見與被看見之外的那個(gè)見證本身。

見證并非一個(gè)獨(dú)立存在的事物，它并非第三者的存在，或者參與看見與被看見二者之間的事物。它只是見證本身，或者說它是一個(gè)終極包容性的空性，僅僅是一種純?nèi)坏目铡?/span>

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